mitt perfekta liv

I det här avsnittet har Malin Lundskog spanat på Agnes Wold och hennes tankar om att vi är kroppsliga analfabeter. Viktoria Davidsson berättar om hur gärna hon ville samla ihop 10 000 steg och de diskuterar ätskam. Kan kroppsskanning vara vägen till mer självkärlek? Och kan vi bryta normer genom att lära oss att livet går upp och ner ...

Häng med på resan mot mer självkärlek och mindre påverkan av normer som får oss att tro att vi inte är perfekta, precis som vi är.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malin Lundskog och Viktoria Davidsson pratar om sociala medier, ramlar rätt in i jämförelseträsket och diskuterar de onormala vältränade kropparna.

Malin gråter en skvätt och Viktoria framhäver sin kalkonhals.

Häng med på resan mot normer som stärker och mer kärlek till våra kroppar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är avsnittet när Viktoria Davidsson och Malin Lundskog fortsätter sin nyfikna resa på sina och alla andra kvinnors perfekta kroppar.

Vilka normer behöver brytas för att vi ska sluta fred med våra kroppar? Är det polariseringen? Är det de så kallat traditionella könsrollerna och unga mäns förväntan på kvinnor och kvinnors kroppar? Och ska vi ändra hela arbetslivet efter menscykeln?

Häng med på vår resa mot mer självkärlek och acceptans av våra kroppar. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är avsnittet där Malin Lundskog och Viktoria Davidsson pratar om ålder och om att de älskar galna tanter. De diskuterar om kläder är en rustning. Och de frågar sig om det är okej att använda kläder som en måttstock på hur kroppen mår, eller om kontakten med den egna kroppen kan funka som mätinstrument.   

Häng med på Malins och Viktorias researchresa mot helt perfekta kroppar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet berättar Viktoria Davidsson om hur hon omedvetet och ändå frivilligt får sig själv att må dåligt (för att få se på TV?) och Malin Lundskog inför en ny punkt i podden: Veckan spaning!

Och så diskuterar de hur vi irrar runt i dramatriangeln och tycker synd om oss själva, trycker ner oss själva och hjälper oss själva ...

Häng med när vi släpper ut insidan och fortsätter att bryta normer för att vi ska tycka om oss själva. Allihop!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malin testar att bryta normer genom att göra sig ful och äcklig. Eller orkar hon bara inte bry sig?!

Viktoria blir förbannad över att man inte får skratta högt och över att man inte får ha sin egen röst.

Kan man sminka sig för sin egen skull eller gör man det för andra?Och hur vet man att man gör något för att man bryr sig om sig själv?

Det, en störande traktor och mycket annat i andra säsongens andra avsnitt av Min perfekta kropp med Malin Lundskog och Viktoria Davidsson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I premiäravsnittet av poddens andra säsong drar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson igång med att prata nyårslöften. Eller mål. Visioner. Drömmar. Planer. Varför funkar de inte? Och vad har det med kärleken till sin egen kropp att göra?

Dessutom faller en av Viktorias polletter ner.

Häng på nya äventyr, när vi undersöker normer kring alla perfekta kvinnokroppar och ingjuter mod i oss kvinnor att sluta fred med oss själva. 

Peace out!

och ett ps. Instagramkontot Malin bjuder in till på slutet heter min perfekta kropp och inget annat. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I säsongsavslutningen av Min Perfekta kropp pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om allt de har lärt sig om sig själva, sina kroppar, sina röster och om att podda under sin premiärsäsong av Min perfekta kropp.

De diskuterar hur tankarna om ens utseende går när man sitter i zoom-möte, om plastikkirurgins högsäsong och Viktoria hamnar på läxförhör.

Lyssna! Och häng med på resan mot en bättre värld fylld av perfekta kroppar!

God jul!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malin blev så nyfiken på skillnaden i mäns och kvinnors selfie-fotande i avsnitt tio att podden ägnar ett helt avsnitt åt Viktorias expertområde: fotografering!

Selfies tar vi uppifrån, men män med makt plåtar vi nerifrån. Och även om alla vet att vi retuscherar och redigerar - vem vill se ut som sig själv på bild?

Dessutom lämnar vi lyssnarna med en fråga ...

Häng med på Malin Lundskogs och Viktoria Davidssons resa för att bryta normer och öka acceptansen av sin egen kropp. Kanske till och med kärleken till den?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är feminism något för alla eller måste man vara superinsatt och ärkefeminist för att få kalla sig feminist och intressera sig för jämställdhet?

Den frågan ställer sig Malin Lundskog och Viktoria Davidsson i det tionde avsnittet av Min perfekta kropp.

Dessutom delar de med sig av vem de har som förebilder och varför. 

Häng med på resan mot mer kärlek till våra kroppar, som är perfekta. Precis som de är!

Malin drar som vanligt upp Brené Brown ... Podden hon hänvisar till heter Unlocking us. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.