ORF Anchorman, Tobias Pötzelsberger, spricht mit mir über seinen Karriereweg. Sein Ehrgeiz und Fleiß hat ihn vom Praktikanten des ORF Landesstudios Salzburg nach Wien zur wichtigsten Nachrichtensendung Österreichs, der Zeit im Bild 1, gebracht. Durch eine mehrstündige Sondersendung wurde er quasi über Tag bekannt und schließlich 2020 zum beliebtesten Moderator österreichweit gekürt. Aber wie hat sein Bekanntheitsgrad sein Leben beeinflusst? Welche Bedeutung spielt sein Alter, wenn es darum geht ernst genommen zu werden und wie steht er zum Thema "berufliche Gleichberechtigung"? Ob er am Höhepunkt seiner Karriere schon angekommen ist und warum er auf Ziele im Leben plädiert, erfährt ihr außerdem hier in der 13. Podcastfolge von Mitte 30. :-) 

Meine Freundin Curly erzählt, warum sie das Älterwerden mit Mitte 30 beschäftigt. Warum hat sie sich mit Mitte 20 von Älteren degradiert gefühlt? Wovor hat sie am Meisten Angst, wenn sie an den Prozess des Älterwerdens denkt (Einsamkeit, Verlust des Gedächtnisses, Altersarmut,...) und welche Vorzüge bringt aber das Älterwerden mit sich? Hat Kinderkriegen einen Einfluss auf die Angst vorm Reifeprozess?

"You're beautiful, just the way you are...." Ein Leitsatz, den sich viele Menschen zu Herzen nehmen sollten. Aber hey, wer hat gesagt, dass Selbstliebe fixer Bestandteil unseres ICHs ist? Vielmehr ist Selbstliebe ein Prozess, der meiner Meinung nach ein Leben lang andauert. Wie schwer oder leicht es ist mit seinem Körper im Reinen zu sein/bleiben, bespreche ich mit der 24jährigen Mabelle, Mama von zwei entzückenden Kindern. Sie leidet unter Essstörungen und spricht über ihre eigene Geschichte/persönlichen Erfahrungen, die sie im Zuge dessen macht. Krank und glücklich sein ist nicht vereinbar? Sie verrät, wie es funktioniert. Außerdem plaudern wir darüber, wie ein schöner Mensch aussieht; wann ein Körper perfekt ist und welche Rolle Social Media bei all den Fragen spielt... Essstörungen sind heutzutage nicht nur allgegenwärtig sondern gehören enttabuisiert.

In dieser Folge spreche ich mit meiner lieben Freundin und Ergotherapeutin, Kathi Fechner, über unserer beider Lebensträume. Wir verraten, welche davon wohl nie erfüllt werden und welche es vielleicht doch wert sind, danach zu streben. Zudem erklärt Kathi was ihr Beruf mit der Erfüllung von Lebensträumen zu tun hat und wie sich diese von Zielen unterscheiden. Warum Inga Lindström, Starmania und der Mann hinter der Budel Einzug in unser Gespräch finden, erfahrt ihr nur, wenn ihr euch die Folge anhört! Es lohnt sich! Es wird gelacht und sinniert! Stößchen!

Die überaus sympathische Influencerin und erfolgreiche Unternehmerin ("Salon Mama"/"Alma Babycare") erzählt über ihren Weg zur Selbständigkeit neben ihren zwei Kleinkindern. Wie hat sie es geschafft, mit so viel Entschlossenheit und Willenskraft ihre Ideen umzusetzen, gab es Barrieren, die es zu überwinden galt und welchen Tipp hat sie für alle Jungmamas, die sich ebenso beruflich weiterentwickeln möchten... Das und noch viel mehr wollte ich von ihr wissen! :-) 

Mit der Kinderpsychotherapeutin, Frau Mag. Vivien Kain, spreche ich in dieser Folge über die "Gefahren" beim Konsum von sozialen Medien bei Kindern und Jugendlichen. Was kann ich als Elternteil präventiv tun, damit ich mein Kind vor Sucht, Mobbing und Pädophilie schützen kann. Wie wirkt sich der Konsum von sozialen Medien bei Kindern und Jugendlichen aus und übersieht die Politik vielleicht die Ernsthaftigkeit eines Problems, wenn Kinder durch Nachahmung oder gefährlichen Internet challenges ihr Leben lassen müssen?

Wohlfühlen im eigenen Körper - dafür schwitzt die Schauspielerin Katie Strasser beim Yoga, Training oder Walken im Wienerwald mit der Osteopathin Eva Hinterleitner, mit der sie das Projekt "Die 2 Unstoppables" ins Leben rufen möchte, gerne.