Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
June 28, 2026لماذا لا تكفي إجازة نهاية الأسبوع للتعافي من الاحتراق الوظيفي؟يبدأ علاج الاحتراق الوظيفي من محاولة تقليل فجوة التعافي. إليك خطوات عملية لتستعيد توازنك المفقود وتتمكن من الراحة في إجازة نهاية الأسبوع.اضغط هنا لقراءة المقال....more11minPlay
June 28, 2026احذر الوقوع في هذه الأخطاء الخمسة عند البحث عن وظيفةاستناداً إلى عملي مع العديد من العملاء، تمكنت من التمييز بين 6 أنواع من الباحثين عن عمل المحبطين. تعرف إلى هذه الأنواع. اضغط هنا لقراءة المقال....more9minPlay
June 26, 2026أعد صياغة يومك السيئ قبل أن تحكم عليهعام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay
June 26, 2026ماذا تعلمت؟ بدلاً من ماذا خسرت؟عام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay
June 26, 2026هل تتحدث إلى نفسك برحمة؟عام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay
June 26, 2026لا تجعل الخطأ هو هويتكعام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay
June 26, 2026كيف تتجاوز الرفض بسلام؟عام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة"....more2minPlay
June 26, 2026سجل أفضل شيء حدث هذا الأسبوععام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay
June 25, 2026لا تؤجل سعادتك إلى الغدعام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay
June 25, 2026ماذا لو فقدت ما تملكه الآن؟عام من التفاؤل- 365 يوماً من السلام الداخلي.. ابدأ رحلتك اليوم. أفكار ونصائح يومية تدعو للتفاؤل من منظور علمي ونفسي موثوق، تصلك مباشرة عبر بريدك الإلكتروني وبشكل حصري داخل تطبيق "مجرة."...more2minPlay