Fasten wird immer beliebter, laut einer aktuellen Umfrage sagen 72 Prozent der Bevölkerung, dass Verzichten sinnvoll ist, bei den Jüngeren unter 30 Jahren sind es sogar noch mehr. Dominique de Marné ist Profi in Sachen Mental Health und sagt: Fasten macht in vielen Bereich Sinn: Vor allem auch für unsere Seele.

Pfarrer Schießler beschreibt in seiner neuen Podcast-Folge. Die weltweite Schockstarre angesichts von Trumps Politik, während Proteste ausbleiben und selbst die US-Demokraten wenig entgegensetzen. Er hebt den Geiger Christian Tetzlaff hervor, der als Zeichen des Widerstands alle Konzerte in den USA abgesagt hat. Ein weiteres Vorbild sieht er in Mexikos Präsidentin Claudia Sheinbaum-Pardo, die Trump mit strategischer Diplomatie begegnet. Schießler appelliert an mehr Mut und aktive Verteidigung von Demokratie und Menschlichkeit.

Langsam hören wir in der Früh wieder die Vögel. Sie zwitschern muntern vor sich hin. Eine Studie hat nun herausgefunden, dass sechs Minuten Vogelgezwitscher am Tag gut für die mentale Gesundheit ist. Das MKR stellt die genauen Ergebnisse vor.

"Diamonds Are a Girl's Best Friend" : Bei dem Spiel „Crystalla“ verzücken aber nicht nur Diamanten, sondern auch Rubine und Smaragde. Bei dem Legespiel dreht sich alles um sieben besondere Kristalle.

Vor zehn Jahren ist die Umwelt- und Sozialenzyklika Laudato Si von Papst Franziskus erscheinen. Grund genug, dass sich die Bischöfe auf ihrer Frühjahrs-Vollversammlung damit beschäftigt haben. Eingeladen waren dazu auch Wirtschaftswissenschaftler. Sie bestätigten: die Enzyklika hat nicht nur in theologischer Hinsicht für Aufsehen gesorgt, sondern auch dazu geführt, dass Wissenschaftler anderer Disziplinen sich in ihrer Arbeit bestärkt fühlten.

Die Idee kam aus der Not: während der Pandemie fing die Dompfarrei in München an, Gottesdienste zu streamen, also in Bild und Ton zu übertragen. An die 50.000 Gläubige feierten da während Corona den Gottesdienst mit. So viele sind es heute nicht mehr, aber bei den Sonntagsgottesdiensten hat sich die Zahl bei 8.000-10.000 eingependelt. Und es ist so etwas wie eine virtuelle Gottesdienstgemeinden entstanden.

In der neuen Ausgabe unseres Magazins „Innehalten“ geht es (natürlich) auch um die Fastenzeit. Aber diesmal nicht um den Verzicht, sondern um das Verschwenden. Nämlich, sich mal bewusst zu machen, dass diese Wochen auch dazu da sein können, verschwenderisch mit guten Dingen umzugehen: mit Liebe, Hoffnung, Unterstützung und vielen mehr.

Vier Tage lang berichtet MKR-Chefreporter Alois Bierl aus dem Kloster Steinfeld. Hier in der Eifel tagen die deutschen Bischöfe und schon die Eingangs-Pressekonferenz sorgte für Aufsehen: Der Vorsitzende der Bischofskonferenz, Georg Bätzing warf der AfD-Vorsitzenden Alice Weidel vor, im Bundestagswahlkampf spalterische und antieuropäische Positionen vertreten zu haben.

Im Kloster Steinfeld (Bistum Aachen) tagen die deutschen Bischöfe von heute bis zum Donnerstag bei ihrer Frühjahrsvollversammlung. Auf dem Programm stehen unter anderem der Besuch des syrisch-katholischen Erzbischofs von Homs, Jacques Mourad, und sein Bericht über den Sturz des Assad-Regimes, aber auch die Folgen der im Herbst zu Ende gegangen Weltsynode.

Ryszard Sedlatschek sammelt Krippen. Das Besondere daran: Es sind nicht nur Weihnachtsdarstellungen, sondern auch Passionskrippen, die das Leiden und den Tod von Jesus zeigen. MKR-Chefreporter Alois Bierl hat den 76-jährigen Murnauer besucht.

Außerdem im MKR-Magazin:

Um auf das durchschnittliche Jahresgehalt von Männern zu kommen, müssen Frauen deutlich länger arbeiten - und zwar zurzeit mehr als zwei Monate. Erst am Equal Pay Day, der dieses Jahr auf den 07. März fällt, haben Frauen durchschnittlich so viel verdient wie Männer im kompletten Vorjahr. Die Bundesvorsitzende des Katholischen Deutschen Frauenbundes, Anja Karliczek, erklärt im MKR-Magazin, wie diese Lohnlücke, die meistens auch zur Rentenlücke wird, geschlossen werden kann.

Außerdem in diesem Podcast:

Mit dem heutigen Aschermittwoch beginnt für Christen wieder die Fastenzeit. Fasten kan durchaus vielfältig sein. Aber woher kommt das religiöse Fasten eigentlich, wer sollte fasten, und müssen Teilnehmer wirklich 40 Tage am Stück auf Nahrung verzichten? MKR-Redakteur Paul Hasel beantwortet diese Fragen im MKR-Magazin.

Außerdem in diesem Podcast:

Am Aschermittwoch startet die Fastenzeit. Falls Sie noch keinen Fastenvorsatz haben: Wieso nicht einmal 40 Tage lang ganz bewusst das Smartphone weglassen? Daniela Holsboer ist Expertin für Digital Detox und hat dazu schon unter ihrem Mädchennamen Otto zwei Bücher veröffentlicht. Wieso es Sinn macht, eine Zeit lang nicht online zu gehen, erklärt Holsboer im MKR-Magazin.

Außerdem in diesem Podacst: