MMY TALKS

نمی توانید یک تصویر از خود داشته باشید، یک تصویر ثابت. نمی دانید چه کسی هستید. اگر به طور مداوم از دیوانگی به مرکز خود حرکت کنید، نمی توانید یک تصویر سرسخت از خود داشته باشید. یک تصویر ناپایدار دارید. بعد نمی دانید چه کسی هستید. به این دلیل حتی در انتظار بودن، در زمان های سرور، ترسناک می شود، چون می خواهید یک جایی این وسط خود را قرار دهید. این معنی یک انسان عادیست: نه در عصابنیت دیوانگی اش را لمس می کند و نه در آزادی کامل مرکزش را. هیچ وقت از یک تصویر سرسخت گذر نمی کند. یک انسان عادی واقعا یه مرده است، زندگی کردن بین این دو نقطه.

مدیتیشن، یک فرآیندی هست که می توان به فرای سطح رویا رفت. شما به طور مداوم در سطح رویا هستید، نه فقط در شب و حین خواب. در طول روز هم در سطح رویا هستید. این اولین موردی هست که باید متوجه بشویم. در حین بیداری هم رویا می بینید. 

در هر زمانی از روز چشم ها رو ببندید. بدن رو ریلکس کنید و متوجه می شوید که رویا دیدن وجود دارد. هیچ موقع از بین نمی رود، تنها با فعالیت های روزانه که انجام می دهیم کمرنگ می شود. مانند ستاره ها در روز هستند. در شب اون ها رو میبینید اما در روز نمی توانید، ولی همیشه هستند. فقط نور خورشید اون هارو محو می کند. 

بین آگاه بودن و توجه کردن، تفاوت وجود دارد. زمانی که به چیزی توجه می کنید، فقط اون مورد در نظر است، نمی توانید به چیز دیگری توجه کنین. پس کاملا تنش در اون قرار دارد. به همین دلیل میگن توجه. شما به یک چیزی توجه می کنید و باقی جریانات رو فدای اون می کنید. اگر به تنفس توجه کنید، نمی توانید به راه رفتن یا رانندگی کردن توجه کنید. 

توجه یعنی یک چیز به طور خاص. آگاه بودن خیلی فرق دارد، خاص نیست، توجه کردن نیست، متوجه بودنه، آگاه بودنه. زمانی که کامل آگاه باشین، می دونین که آگاهین. تنفس شما توی آگاهیتونه. دارین راه میرین و یکی از کنارتون رد میشه، از اونم آگاهین.

اگر معنویت رسیدنی باشه، سخته، نه تنها سخت بلکه غیر ممکن. اگر تا حالا معنوی نبودین، نمیتونین باشین، هیچ وقت نمیتونین چون چطوری امکان داره کسی که معنوی نیست معنوی بشه؟ اگر تا حالا معنوی نبودین، هیچ راهی وجود نداره و مهم نیست که چه تلاشی می کنین، کسی که تا حالا معنوی نبوده، نمی تونه به معنویت برسه. 

اما کل جریان برعکسه، شما اون چیزی رو که می خواین بهش برسین، هستین. انتهای شق در شما موجوده. همین جا و همین الان، همین لحظه شما همون چیزی هستین که به عنوان معنویت شناخته میشه. انتها همین جاست. به این دلیله که تکنیک های ساده می تونن کمک کنن! دستیابی نیست، بلکه کشف کردنه! 

زمانی که تسلیم میشین مثل یک دره هستین. زمانی که منیت باشین مثل یک قله میمونین!

در ذهن سوالات مثل برگ ها روی درخت میان. سوال کردن طبیعت ذهنه. هر چیزی که وارد ذهن میشه، ایجاد سوال میکنه!

در این اپیزود راجع به تانترا و تاثیری که میتونه روی ذهن داشته باشه به اضافه یه تکنیک در انتها صحبت میکنیم