動画ver→https://youtu.be/fM5jGKx-Uqk
私は熱しやすく冷めやすい、そんな性格だと自覚しております。
ただあまりにもキレた時のキレ具合に熱が入り過ぎてしまいます。
冷静になれば、言いすぎたり、怒りすぎていたとは思い返すことはできるのですが、いざキレてしまうと発散しきるまで出し切らないと、気が済まなくなってしまい、人間関係なら絶縁状態まで喧嘩しないと気が済まなくてなってしまったり、感情のコントロールが全く効かなくなります。
それがあなたの本性だと言われればそれまでですが、気が済まない反面、冷めてからの寂しさも辛いのも事実です。
どう対処するのが良いのか正直わかりません。ただこのままではダメなこともわかります。
何かアドバイスなどがあればと思いお便り送らせていただきました。
ご相談の中で、「いざキレてしまうと発散しきるまで出し切らないと、気が済まなくなってしまい」って言ってるじゃないですか。
気が済むまでやれば良いと思うんですよ。自分の人生なので。
人間関係が絶縁するとわかっていても、全て発散するまでキレるということが、今のこの方にとってそれが自分の気が済む選択なのであれば、それはそれで良いと思うんですよ。
なので、僕は全肯定ですね。そのままで良いと思います。
いやでも、治したいって言ってるんで、何か教えて下さい。
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