Modul za rast

Većina žena tokom trudnoće puno vremena provede pripremajući se za dolazak bebe, ali više materijalno nego psihički. Često misle da je porod ono najteže što ih čeka, ali onda nastupi postpartum: razdoblje privikavanja, emocionalnih, psiholoških i fizičkih promjena kakve do tada još nismo iskusile.Eva Feldman Krajačić je diplomirana psihologinja koja je nedavno i sama postala mama. Već u prvim danima nakon dolaska bebe, na svom Instagram profilu počela je otvoreno govoriti o izazovima s kojima se susreće kao mama.Pričale smo o prvim danima s bebom, carskom rezu, izazovima oko dojenja, važnosti podrške, emocionalnim borbama i promjeni identiteta žene koja postane majka.Zaprati Evu na Instagramu: LINKZaprati mene na Instagramu: LINK

Pretplati se na moj newsletter OVDJEUživaj u epizodi!

U ovoj specijal epizodi imala sam priliku ugostiti dragu kolegicu podkastericu - Ivu Kraljević.
Iva je po prvi puta sjela u studio u ulozi gošće i progovorila iskreno o braka, odnosu sa svekrvom, majčinstvu, odgoju i vjeri.
Ovo je jedan inspirativan i topao razgovor iz kojeg možeš saznati koji su temelji za sretan brak, kako njegovati bračni odnos, što izbjegavati, kako odgajati djecu u vjeri i živjeti ju u svakodnevnici.
Uživaj u epizodi i pretplati se na kanal ako još nisi🎙️!
Zaprati Ivu na Instagramu: LINK
Iva Kraljević Podcast Kanal: LINK
Zaprati mene na Instagramu: LINKPretplati se na moj Newsletter: LINK

U ovoj specijal epizodi ugostila sam Luciu Adžić - inspirativnu mladu ženu koja pomiče granice mogućeg kada je izgradnja osobnog brenda u pitanju.

Lucia je supruga, majka 4-ero djece i liječnica po struci koja je odlučila napraviti zaokret u svojoj karijeri vrlo brzo nakon što je dobila svoju diplomu.

Kako je izgledala njena osobna transformacija, zašto se odlučila ostaviti sigurnog posla, kakav je mindset morala stvoriti da bi stvorila sve ovo što danas ima i još puno toga možeš saznati u ovom razgovoru.

Otkrit ću ti još samo da je u dvije godine ostvarila milijun eura prihoda od svog online biznisa i to bez plaćenih reklama, live evenata, medija i slično 😉✨

Ovo je jedan od onih razgovora kojeg ćeš htjeti preslušati više puta, uživaj!

Instagram Lucia: LINK

Instagram Katarina: LINK

U novoj specijal epizodi ugostila sam Martinu Kriste - posvećenu suprugu i majku četvero djece, magistru farmacije i osnivačicu uspješnog hrvatskog brenda prirodne kozmetike Makris Pharm.U ovom toplom razgovoru dotaknule smo o majčinstva, balansiranju obiteljskih obveza i karijere, važnosti brige o sebi, ispravnoj njezi kože i mitovima vezanim uz kozmetiku. Za sve vas koji želite isprobati njihovu kozmetiku, darujemo vam popust od 10% koji možete iskoristiti na Makris webshopu do 27.05.2025!Prilikom kupovine upišite kod za popust: KATE10Webshop: https://makrispharm.com/

Jedna od najdubljih i najosjetljivijih promjena koje se događaju u životu para je ona koja nastupa nakon dolaska djeteta. Možda si i sama primijetila da se dinamika između tebe i tvog partnera promijenila – više obaveza, manje sna, drugačiji prioriteti… I to je potpuno normalno.

U ovoj epizodi pričam iskreno o izazovima, ali i o načinima kako očuvati bliskost, podršku i razumijevanje u ovom novom poglavlju života. Jer, iako dolazak djeteta mijenja sve – ljubav, povezanost i partnerstvo mogu rasti zajedno s tom promjenom.

Digitalna ovisnost ili ovisnost o internetu je bolest novog doba. Čak 60% korisnika pametnih uređaja pokazuje znakove ovisnosti. Kako to utječe na nas, do kuda će nas dovesti i kako joj se oduprijeti, pričala sam u novoj solo epizodi.

Iskrena, ranjiva i informativna epizoda koja te neće ostaviti ravnodušnim, sigurna sam u to 💪🏼.

Na mom instagram profilu može napraviti test i vidjeti spadaš li i ti u kategoriju digitalnih ovisnika:

https://www.instagram.com/reel/DI1P1RTs2CA/?igsh=MXd4OGtiZzB6NnZyYQ==

U ovoj solo epizodi pričala sam o tome što je autentičnost, zašto većina ljudi ne živi u skladu sa sobom i kako ipak doći do toga. Dotaknula sam se i njenog utjecaja na naše gene i u konačnici na naše zdravlje.

Majčinstvo je najprirodnija uloga za nas žene koja nam svejedno u puno slučajeva teško pada. Čak 60% mama doživi neku vrstu burn-outa. Zašto je to tako i koji su izazovi s kojima se kao mame najčešće susrećemo obradila sam u ovoj epizodi.

Danas se vrlo malo priča o pojmu matrescencija - procesu transformacije iz žene u majku. Na svom primjeru opisala sam kako je taj proces za mene izgledao, što sam iz njega naučila i kako je upravo on obogatio moj identitet, a time i moj život.

Nakon pet godina što sam mama, počela sam na majčinstvo gledati kao priliku za osobni rast. Poslušaj zašto i piši mi kako to rezonira s tobom.

U trećoj epizodi ugostila sam Antonelu Sarađen - zanimljivu mladu Zagrepčanku s adresom na Siciliji koja je u rekordnom roku izgradila profitabilan online biznis putem Instagrama.

Pričale smo o tome kako otkriti svoje talente, pronaći karijeru iz snova, pokrenuti online biznis, razviti vještine koje su nužne za poduzetništvo i još puno toga.

Ovaj intervju će te inspirirati i možda pomoći u tome da odlučiš je li online poduzetništvo za tebe.

Instagram Antonela: https://www.instagram.com/antonela.saraden?igsh=bnRqbzd3YjRxbGdj

Instagram Katarina: https://www.instagram.com/soulcalledkate?igsh=M3Ntb3dieW1tMW96&utm_source=qr

Kada zakoračiš u ulogu majke, upravljanje vremenom poprima jednu skroz novu dimenziju. Tvoja svakodnevnica se mijenja, teško usklađuješ privatno i poslovno, a vrijeme za tebe postaje luksuz.

U ovoj epizodi dijelim s tobom kako sam ja organizirala svoju svakodnevnicu kao mama troje male djece koja radi i uz to gradi svoj biznis. 8 točaka koje ti otkrivam, mogle bi potpuno promijeniti tvoj mindset kada je organizacija vremena u pitanju i pomoći ti da ostvariš dugoročni balans.