‘Een dubbel geparentificeerd kind.’

In deze aflevering van de MoederDochter.nl Podcast gaat Christel opnieuw in gesprek met Natasia Ozir, dit keer over haar weg naar het idee van haar spirituele platform Astro Coaches.
Een verdiepend gesprek over haar spirituele waarneming, familiebanden en hoe verlies steeds weer nieuwe kansen opent. Over intuïtie, veerkracht en liefde.

In deze aflevering hoor je o.a.:

·       Hoe het verlies van haar vader leidde tot dubbele parentificatie

·       Wat het betekent om helder ruikend te zijn en hoe zich dat bij haar uit

·       De bijzondere relatie met haar moeder, met wie ze haar verjaardag deelt

·       Humor en familiesteun

·       Voeding als love language

Het spirituele platform van Natasia Ozir: www.astrocoaches.eu

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

‘We leefden letterlijk op water en brood.’

In deze aflevering van de MoederDochter.nl Podcast gaat Christel in gesprek met Natasia Ozir over het idee van haar coaching platform Nura Coaching en de weg daarnaartoe. Over haar arme Hindoestaans-Surinaamse roots en het opklimmen naar 20 jaar ambtenaar. En over het blijven bouwen aan haar droomleven.
Een eerlijk en warm gesprek over verlies, doorzettingsvermogen en blijven leren.

In deze aflevering hoor je o.a.:

·       Hoe het vroege verlies van haar vader leidde tot een nieuwe start in Nederland

·       De bijzondere relatie met haar moeder en het dwalen door het onbekende

·       Hoe blijven leren haar bracht waar ze nu staat

Het coaching platform van Natasia Ozir: www.nuracoaching.nl

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

‘Mijn moeder en ik waren tegelijkertijd onze dood aan het voorbereiden.’

In deze aflevering van de MoederDochter.nl Podcast spreekt Christel met Kimberly Verwoert over haar ervaringen als jonge mantelzorger voor haar moeder met een zeldzame ziekte. Kimberly vertelt over haar uitdagingen van mantelzorg voor haar moeder, haar eigen strijd tegen depressie en de slopende angst voor uithuisplaatsing of een dakloos bestaan. Kimberly's hoopvolle verhaal over haar weg naar herstel.

In deze aflevering hoor je:
– De rol van schrijven als therapeutisch middel
– Een kijk op de dood en spiritualiteit
– De impact van een zieke moeder op de MoederDochterrelatie
– Waardevolle inzichten voor jonge mantelzorgers
– Het belang van ondersteuning op maat voor jonge mantelzorgers

Een openhartig gesprek met een mantelzorger die boven zichzelf uitsteeg.

Kimberly Verwoert: https://kverwoert.nl/

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

‘Toen mijn moeder was overleden kon ik haar voor het eerst omhelzen zonder haar pijn te doen.’ In deze aflevering van onze MoederDochter.nl Podcast spreekt Christel met Linda Fontijn, branding- en communicatieadviseur, interim change manager en auteur van oa: Honger, en de dans van de liefde.

Linda vertelt openhartig over de letterlijk pijnlijke relatie met haar moeder en de impact daarvan op haar latere relaties, leven en werk. Ze leest voor uit Honger waarin zij haar ervaringen deelt met de lezer over de ongelijke relatie die ze met haar ziekelijke moeder had en de impact hiervan op haar latere volwassen relaties. Ze reflecteert op de invloed van haar moeder op haar vrouwbeeld en hoe diverse therapieën haar enorm hebben geholpen om patronen te herkennen en te doorbreken. Deze aflevering biedt een diepgaande kijk op MoederDochter relaties, verwerking en op de onderbelichte rol als partner van een ‘narcist’.

Linda Fontijn https://www.facebook.com/linda.fontijn

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

'Ik had geen tijd om te rouwen toen mijn moeder overleed.' In aflevering 11 spreekt Christel met Katja over de impact die haar jeugd op haar had; over de complexe relatie met haar kille moeder en de zorgtaak voor haar vader die haar automatisch werd toegeschoven na het overlijden van haar moeder. Katja vertelt over haar persoonlijke groei en hoe ze later als moeder bewust koos voor een goede warme band met haar kinderen. Haar verbinding met het verleden via dromen geeft een intieme kijk op verlies en verwerking.

Je hoort oa:

• Waardering in de vorm van materiële dingen.

• Van puber naar overlevingsmodus.

• Hoe het is voor een puber om de zorg voor een ouder te krijgen.

• Dat uitgestelde rouw uiteindelijk aan je deur klopt.

• Wanneer dromen boodschappen geven.

• Hoe je zelf je tuin opnieuw kunt inrichten.

Een openhartig gesprek over opgroeien met een kille moeder die vroeg overlijdt en de zorgtaak voor een zieke vader. Haar verhaal wordt letterlijk omlijst door een kil sneeuwlandschap.

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

'De beste coach zit al in jezelf.'

Christel in gesprek met Lilianne Hercules, auteur van Coach jezelf van Stress naar Sprankel. Ze groeide op in een vrouwengezin met vier zussen en kreeg van haar moeder een stevige, liefdevolle basis mee. Door haar vader koos ze voor het onderwijs.

Lilianne woont al 23 jaar in het buitenland en heeft geen spijt van haar avonturen. Ze heeft altijd haar banden met familie en vrienden goed onderhouden. Wellicht een goede reden om het gezin ook wat dichter bij elkaar houden nu zoonlief binnenkort in Nederland gaat studeren.

Na een burn-out ontwikkelde ze Coach jezelf van Stress naar Sprankel; een zelfhulpcursus inclusief een uniek kaartdeck met 70 affirmaties en werkt ze aan haar tweede boek over het ontdekken van en werken met je innerlijke coach. In haar werk laat ze zien dat je eigen coach al in je zit.

Je hoort o.a.:
– Hoe een liefdevolle thuisbasis je sterke vleugels geeft
– Wat 23 jaar buitenlandervaring je leert over keuzes maken
– Hoe je de coach in jezelf kunt vinden en gebruiken in het dagelijks leven

Een openhartig gesprek over thuiskomen, innerlijk kompas en de vrijheid om steeds opnieuw te kiezen.

www.coachjezelfonline.nl

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

Afl. 9 MoederDochter Space creëren

'We proberen steeds om nieuwsgierigheid naar elkaar meer plaats te geven.'

Hoe creëer je een veilige  MoederDochter Space?

In aflevering 9 van deze Moederdochter.nl Podcast zijn Christel en Nikita samen in gesprek. Hun gesprekken verlopen tegenwoordig vrij moeiteloos doordat zij hebben geleerd wat de ander nodig heeft. Zo creëren zij samen een MoederDochter Space waarin alles veilig bespreekbaar is.

Topics in deze aflevering:

• Ruimte om te spreken of na te denken

• Luisteren zonder onderbreking, oordeel of eigen verhaal

• Ruimte om even af te dwalen of te associëren

• Woorden herhalen van de ander bij een vraag

• Overeenkomsten opmerken

• Vragen als ‘Hoe was dat voor jou? Of ‘Wat doet dat met jou?’

• Empathie en humor

Heb jij interesse om te leren hoe je een Safe Space kunt creëren? Meld je dan aan voor de (gratis) Online MoederDochter Cirkel, op elke eerste zondag van de maand via [email protected] of via het formulier op www.MoederDochter.nl

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

'Had ik zelf dit maar ervaren toen ik die leeftijd had.'

In deze aflevering spreekt Christel met Silvia van Kranenburg, psycholoog en verbonden aan MoederDochter.nl. Silvia biedt Criss Cross Sessies aan op locatie in het midden van Nederland. Zij vertelt hoe je toegang krijgt tot je slimme onbewuste en waarom verandering moeiteloos wordt wanneer je samenwerkt met wat al in jou aanwezig is.

Je hoort o.a.:

– Hoe je toegang krijgt tot het slimme onbewuste

– Waarom je zelf niet ‘hard hoeft te werken’ om te veranderen

– Dat de Criss Cross Methode het nog gemakkelijker maakt

– Hoe patronen verschuiven zodra de juiste ingang wordt gevonden

– Hoe professioneel en persoonlijk werken hierin samenkomen

Een uitnodigend gesprek over toegang, beweging en vertrouwen op de intelligentie in jezelf.

Lees meer over Silvia's manier van werken met het onbewuste op: psycholoogbreinbalans.nl

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

'Toen ik tegelijk zwanger was met mijn moeder werd dat mijn keerpunt.

Samen zwanger werd een keerpunt. Veronica’s verhaal.

In deze aflevering spreekt Christel met Veronica, moeder van drie kinderen. Ze deelt openhartig over de uitdagingen van haar jeugd, een gewelddadige relatie en de ingewikkelde dynamiek met haar eigen moeder. Veronica vertelt hoe het aankijken van haar innerlijke kind pijnlijk was, maar ook de sleutel werd tot verandering en heling.

Je hoort o.a.:
– Hoe Veronica onveilige patronen probeert te doorbreken
– Waarom communicatie zo’n grote rol speelt in haar gezin
– Hoe vergeving echt werkt
– Hoe oude wonden zichtbaar worden in de MoederDochterrelatie
– Hoe moederschap ook samen groeien is met je kind

Een eerlijk, krachtig gesprek over moed, bewustwording en de wil om het anders te doen.

 

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.

'Dat ons alarm steeds afgesteld staat alsof er brand is terwijl er niets aan de hand is.'

Een schadelijk alarmsysteem als erfenis

In deze aflevering gaan Christel en Nikita opnieuw op zoek naar een belemmerend patroon. Inmiddels verstaan zij de kunst om te kunnen lachen om hun frustraties van vroeger en doorbreken hiermee eveneens het taboe dat moederdochterrelaties perfect horen te zijn omdat je anders geen goede moeder of dochter bent. Ze ontdekken dat hun alarmsysteem te pas en te onpas afgaat en hiermee de goede intenties van de ander volledig overstemt. Dit is een schadelijke erfenis waar ze allebei helemaal klaar mee zijn, want het boycot niet enkel MoederDochterrelaties. Daarom onderzoeken ze het dieper met de Criss Cross Methode.

Je hoort o.a.:
– Hoe je door oprechtheid inzicht verkrijgt in jezelf en de ander
– Dat het moed vereist om je uit te spreken tegen je moeder of dochter
– De negatieve impact van een schadelijk innerlijk alarmsysteem
– Hoe dit patroon zich herhaalt in drie generaties of meer
– Dat dingen benoemen tot onverwachte inzichten kan leiden
– Hoe de Criss Cross Methode dieper inzicht geeft
– Hoe bewust worden van de ander zijn intenties ruimte geeft aan vergeving

Een eerlijk en verhelderend gesprek over botsingen, systemische erfenissen en het herstellen van moeder-dochterverbindingen.

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar jullie tuin? Meld je dan aan als gast via www.moederdochter.nl.