'Had ik zelf dit maar ervaren toen ik die leeftijd had.'

In deze aflevering spreekt Christel met Silvia van Kranenburg, psycholoog en verbonden aan MoederDochter.nl. Silvia biedt Criss Cross Sessies aan op locatie in het midden van Nederland. Zij vertelt hoe je toegang krijgt tot je slimme onbewuste en waarom verandering moeiteloos wordt wanneer je samenwerkt met wat al in jou aanwezig is.

Je hoort o.a.:

– Hoe je toegang krijgt tot het slimme onbewuste

– Waarom je zelf niet ‘hard hoeft te werken’ om te veranderen

– Dat de Criss Cross Methode het nog gemakkelijker maakt

– Hoe patronen verschuiven zodra de juiste ingang wordt gevonden

– Hoe professioneel en persoonlijk werken hierin samenkomen

Een uitnodigend gesprek over toegang, beweging en vertrouwen op de intelligentie in jezelf.

Lees meer over Silvia's manier van werken met het onbewuste op: psycholoogbreinbalans.nl

'Toen ik tegelijk zwanger was met mijn moeder werd dat mijn keerpunt.

Samen zwanger werd een keerpunt. Veronica’s verhaal.

In deze aflevering spreekt Christel met Veronica, moeder van drie kinderen. Ze deelt openhartig over de uitdagingen van haar jeugd, een gewelddadige relatie en de ingewikkelde dynamiek met haar eigen moeder. Veronica vertelt hoe het aankijken van haar innerlijke kind pijnlijk was, maar ook de sleutel werd tot verandering en heling.

Je hoort o.a.:
– Hoe Veronica onveilige patronen probeert te doorbreken
– Waarom communicatie zo’n grote rol speelt in haar gezin
– Hoe vergeving echt werkt
– Hoe oude wonden zichtbaar worden in de MoederDochterrelatie
– Hoe moederschap ook samen groeien is met je kind

Een eerlijk, krachtig gesprek over moed, bewustwording en de wil om het anders te doen.

'Dat ons alarm steeds afgesteld staat alsof er brand is terwijl er niets aan de hand is.'

Een schadelijk alarmsysteem als erfenis

In deze aflevering gaan Christel en Nikita opnieuw op zoek naar een belemmerend patroon. Inmiddels verstaan zij de kunst om te kunnen lachen om hun frustraties van vroeger en doorbreken hiermee eveneens het taboe dat moederdochterrelaties perfect horen te zijn omdat je anders geen goede moeder of dochter bent. Ze ontdekken dat hun alarmsysteem te pas en te onpas afgaat en hiermee de goede intenties van de ander volledig overstemt. Dit is een schadelijke erfenis waar ze allebei helemaal klaar mee zijn, want het boycot niet enkel MoederDochterrelaties. Daarom onderzoeken ze het dieper met de Criss Cross Methode.

Je hoort o.a.:
– Hoe je door oprechtheid inzicht verkrijgt in jezelf en de ander
– Dat het moed vereist om je uit te spreken tegen je moeder of dochter
– De negatieve impact van een schadelijk innerlijk alarmsysteem
– Hoe dit patroon zich herhaalt in drie generaties of meer
– Dat dingen benoemen tot onverwachte inzichten kan leiden
– Hoe de Criss Cross Methode dieper inzicht geeft
– Hoe bewust worden van de ander zijn intenties ruimte geeft aan vergeving

Een eerlijk en verhelderend gesprek over botsingen, systemische erfenissen en het herstellen van moeder-dochterverbindingen.

'Ik heb het bewust heel anders met mijn kinderen gedaan.'

Christel in gesprek met Inge, die door bewustzijnscursussen op latere leeftijd tot bloei komt en haar eigen kracht ontdekt. Inge vertelt hoe zij de patronen van zowel haar moeder als haar grootmoeder heeft doorbroken door andere keuzes te maken en hoe dat haar leven en relaties heeft verrijkt.

Je hoort o.a.:
– Hoe het is om op latere leeftijd nieuwe ruimte in jezelf te vinden
– Wat Inge bewust anders doet dan haar moeder en grootmoeder
– Hoe de geschiedenis zich herhaalt maar niet voortzet wanneer je andere keuzes maakt

Een kleurrijk gesprek over bewustwording, verlies en je eigen pad durven kiezen.

'Ze heeft wel eigenschappen van mij overgenomen, maar haar karakter is compleet anders.'

Moeder van een topmodel — Algreets verhaal

Christel in gesprek met Algreet, moeder van een jong topmodel dat inmiddels zelf nu ook een mini-eigenwijze dochter heeft. Algreet blikt terug op hoe pittig het moederschap soms was met een tiener die de hele wereld overvloog, vooral in de puberteit. Ze vertelt over wat ze miste bij haar moeder in haar eigen jeugd en wat het overlijden van haar vader heeft verandert in hun moederdochterdynamiek.

Algreet overdenkt wat ze zou willen overdoen én waar ze trots op is en daar zelfs voor op het vliegtuig stapte destijds.

Je hoort o.a.:

– Hoe het is om moeder te zijn van een jong topmodel

– Welke pubersignalen Algreet van haar dochter toen niet begreep

– Wat generatie op generatie onbewust wordt doorgegeven

Een open gesprek over herkenning, leren en samen groeien.

'Ochtendcleansingen doen wonderen voor je tanden.'

Christel in gesprek met Hizkia Kinese, die uit een vrouwenlijn komt waarin grenzen stellen niet altijd makkelijk is. Tijdens het gesprek ontdekt Hizkia dat het hoogtijd is om haar tanden te laten zien.

Je hoort o.a.:

– Hoe het is om gewoon nee te zeggen

– Hoe het voelt als je als puber niet wordt gezien

– Hoe het voelt wanneer een diepe kracht in je wakker wordt

Een inspirerend gesprek over wanneer je van je pijn je gereedschap maakt je je eigen kracht ontdekt. Je vindt Hizkia op Instagram @hizkiakinese.

'We gaan samen op een hele nieuwe manier op pad.'

In deze aflevering praat Christel met haar dochter Nikita, die weer in Nederland is. Samen kijken ze terug op hoe ze van hun pijn hun gereedschap maakten: de Criss Cross Methode, een methode die de relatie tussen moeders en dochters verbetert. Nikita vertelt over haar nieuwe baan en opleiding als jobcoach. En je krijgt een kijkje in de keuken hoe ze samen van 'een onhaalbare perfecte moederdochterrelatie' de overstap maakten naar 'een bijzondere moederdochterrelatie met ruimte voor de eigenheid van de ander'. Ze geven ook een kleine demo hoe de Criss Cross Methode werkt en zoals ze hem zelf gebruiken.

Je hoort o.a.:

– Hoe hun eigen proces leidde tot de Criss Cross Methode

– Hoe het is om als moeder en dochter samen te werken

– Een kleine demonstratie van hoe Criss Cross in het dagelijks leven klinkt

Een aflevering die je laat voelen hoe helend simpel verbinding kan zijn.

In deze eerste aflevering maak je kennis met het team van MoederDochter.nl. Een uitzonderlijke situatie, want Nikita is een paar weken op haar geboorte-eiland Bonaire, waar ook Christel en Richelle wonen. Het was al anderhalf jaar geleden dat ze even thuis was. Het was voor ons allemaal spannend zo’n eerste aflevering van de podcast. Maar wat ons betreft volgen er nog velen. Dus volg ons en mis vooral geen enkele aflevering!

Wat speelt er écht tussen moeders en dochters?

MoederDochter.nl Podcasts doorbreekt het taboe van de perfecte moederdochterrelatie. Die bestaat namelijk helemaal niet. We gaan op zoek naar jullie unieke moederdochterdynamiek en bespreken waar je blij mee bent en waar het (nog) niet zo lekker gaat. Nieuwe inzichten leiden vaak direct tot een (nog) betere dynamiek.

We nodigen je ook graag uit voor de gezellige MoederDochter Cirkel waar we luisteren naar elkaars verhalen en creatief ons hoofd leegmaken. Dus leg je schetsblok maar klaar elke eerste zondag van de maand, (van 19.00 tot 20.00 CET). Deelname is gratis, maar vergeet niet om je aan te melden via [email protected]

Voor meer informatie over deelname als gast aan onze podcast, MoederDochter trajecten en Criss Cross Sessies surf naar: www.moederdochter.nl