#Betterversion #bettereveryday #phattrienbanthan #healing #thaydoi #podcast

. Không cần phải bắt đầu bằng những bước to tát. Bạn chỉ cần bắt đầu từ hôm nay, từ việc nhỏ nhất: dậy sớm hơn 10 phút, viết một dòng nhật ký, đi bộ 500 bước, hay chỉ đơn giản là chọn điều tốt cho mình, dù nhỏ đến đâu.

Hãy nhớ: chỉ cần hôm nay tốt hơn hôm qua – bạn đang đi đúng hướng.

Và nếu bạn tiếp tục như thế – từng ngày một – bạn sẽ bất ngờ với phiên bản tuyệt vời của chính mình trong tương lai.

Không cần vội. Chỉ cần kiên nhẫn. Và tin vào từng bước bạn đi. 💪✨

#phattrienbanthan #chualanh #truyendongluc

#ListentoGrow, #chualanh, #phattrienbanthan, #phattriencanhan, #chanhniem, #suckhoetinhthan, #caithienbanthan, #Chualanhcamxuc, #truyendongluc, #chamsocbanthan, #Cachphattriencamxuc, #Hoccachyeubanthan, #Donglucmoingay, #Goiysuyngamcohuongdan, #Loisongchamrai, #Hanhtrinhtimsubinhyenbentrong, #Nhungcuoctrochuyenchualanh, #Loinhacnhodiudang, #Yeuthuongvachapnhanbanthan, #Giutamtribinhan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#chualanh, #phattrienbanthan, #phattriencanhan, #chanhniem, #suckhoetinhthan,

Chữa lành... không phải là chạy... mà là đi bộ.

Có những nỗi đau... không thể gọi tên.

Có những ngày buồn... mà ta chẳng hiểu lý do.

Và trong hành trình chữa lành ấy...

Ta không cần phải vội.

Chữa lành... không phải là quên thật nhanh.

Không phải là mạnh mẽ ngay lập tức.

Mà là... từng chút một.

Từng ngày một.

Từng bước một.

Mỗi ngày... hãy học cách nhẹ nhàng với chính mình.

Tha thứ cho những sai lầm.

Cho những lần yếu lòng.

Cho những lựa chọn… mà ta từng hối hận.

#ListentoGrow, #caithienbanthan, #Chualanhcamxuc, #truyendongluc, #chamsocbanthan, #Cachphattriencamxuc, #Hoccachyeubanthan, #Donglucmoingay, #HealingPodcast #SelfGrowth #MindfulMoments #MentalWellness #PersonalDevelopment #EmotionalHealing #PositiveVibes #SelfCareJourney #InnerPeace #GrowWithMe #CalmContent #MotivationDaily #SlowLiving #SelfLove #PeacefulVibes #HealingWords #GentleTalks #SoothingVoices #RelaxAndListen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#phattrienbanthan #chualanh #truyendongluc

Nếu hôm nay bạn thức dậy với một chút uể oải, một chút lười biếng, hay cảm giác rằng mình “chưa sẵn sàng” để bắt đầu một ngày mới – thì không sao cả. Bạn không cần phải là người giỏi nhất, nhanh nhất hay hoàn hảo nhất ngay bây giờ. Điều duy nhất bạn cần làm là: tốt hơn hôm qua một chút. Chỉ một chút thôi – và thế là đủ rồi.

#ListentoGrow, #chualanh, #phattrienbanthan, #phattriencanhan, #chanhniem, #suckhoetinhthan, #caithienbanthan, #Chualanhcamxuc, #truyendongluc, #chamsocbanthan, #Cachphattriencamxuc, #Hoccachyeubanthan, #Donglucmoingay, #Goiysuyngamcohuongdan, #Loisongchamrai, #Hanhtrinhtimsubinhyenbentrong, #Nhungcuoctrochuyenchualanh, #Loinhacnhodiudang, #Yeuthuongvachapnhanbanthan, #Giutamtribinhan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#phattrienbanthan #chualanh #truyendongluc

Có những kết quả không thể nhìn thấy rõ ràng từng ngày, nhưng khi bạn nhìn lại cả một năm đã qua – bạn sẽ ngạc nhiên với chính mình. Giống như một dòng sông âm thầm mài mòn đá, sự kiên định tạo nên những thay đổi lâu dài và bền vững, dù ban đầu chẳng ai nhận ra.

ListentoGrow, chualanh, phattrienbanthan, phattriencanhan, chanhniem, suckhoetinhthan, caithienbanthan, Chualanhcamxuc, truyendongluc, chamsocbanthan, Cachphattriencamxuc, Hoccachyeubanthan, Donglucmoingay, Goiysuyngamcohuongdan, Loisongchamrai, Hanhtrinhtimsubinhyenbentrong, Nhungcuoctrochuyenchualanh, Loinhacnhodiudang, Yeuthuongvachapnhanbanthan, Giutamtribinhan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.