Mon corps, ce héros

Ce ventre qui se met à pointer vers le monde, c’est le symbole absolu de la grossesse. Exhibé fièrement par les unes ou encombrant pour les autres, il est ce lieu de rencontre privilégié avec l’être qui grandit à l’intérieur. 

Mais qu’est-ce qui s’y passe au juste ? Y a t-il une taille normale de ventre ? Peut-on continuer à faire du sport, en sollicitant notamment les abdominaux ? 

Pour cet épisode, Giulietta Canzani (Piu Piu) et Jessica Bouaziz, sage-femme de cette émission, sont accompagnées de Estelle Bertrand, kinésithérapeute et formatrice en périnéologie et abdologie. Vous entendrez également le témoignage de Fanny, qui revient sur l’apparition de vergetures sur son ventre, et de Gaëlle, qui raconte comment elle a adapté son activité physique à sa grossesse. 

Références entendues dans l’épisode : 

• Les vergetures sont une distension des fibres élastiques du derme. Elles sont extrêmement courantes. 
• @strengthmarks, un compte instagram anglophone célébrant les vergetures 
• La mélanotrope est une hormone dont le taux augmente durant la grossesse. Cette augmentation peut être responsable de l'apparition d’une ligne brune sur le ventre et/ou d’un “masque de grossesse” sur le visage et le haut du corps 
• On parle de diastasis lorsque la séparation entre les muscles abdominaux (les grands droits) devient trop importante 

Si vous souhaitez réagir, vous pouvez vous rendre sur la page Instagram de Clarins @clarinsfr.

Si vous avez le moindre doute, ce podcast ne saurait remplacer l’avis d’un médecin.

« Mon corps, ce héros » est un podcast imaginé par Clarins, animé par Giulietta Canzani (Piu Piu) avec la sage-femme Jessica Bouaziz. Pour plus de conseils beauté vous pouvez vous rendre sur le site Clarins.com ou demander à votre conseillère de beauté le livre gratuit « Donner la vie en beauté » disponible dans les points de ventes Clarins.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ils peuvent être gros, durs, petits, faire mal… Avant même que vous n’ayez fait un test de grossesse, la modification du tour de poitrine est l’un des premiers symptômes de la grossesse. 

Alors que se passe-t-il physiologiquement ? Peut-on faire quelque chose en prévention des vergétures ? Comment bien choisir son soutien-gorge ? 

Pour répondre à toutes les questions que vous vous posez sur les seins pendant la grossesse, Giulietta Canzani (Piu Piu) et Jessica Bouaziz, sage-femme de cette émission, invitent l'ostéopathe Julia Caillet qui donne notamment quelques conseils sur la façon dont on peut soulager les potentiels maux de dos liés à la poitrine. 

Vous entendrez également les témoignages de Emilie qui a vu ses seins tripler de volume, ainsi que de Déborah qui raconte sa première montée de colostrum, le liquide sécrété avant-même la montée du lait maternel. 

Références :  

• La relaxine est une hormone sécrétée par les ovaires, le tissu mammaire, ou encore le placenta, qui se développe pendant la grossesse. En prévision de l’accouchement, elle a pour conséquence d’augmenter la souplesse de l’utérus, mais aussi des ligaments. 
• Le colostrum est une substance jaune-orangée souvent appelée “premier lait”. Il est produit par le corps au cours du dernier trimestre de la grossesse, avant d'être remplacé petit à petit par le lait maternel. 
• Les mastites sont des petites inflammations du sein

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Si vous avez le moindre doute, ce podcast ne saurait remplacer l’avis d’un médecin. 

« Mon corps, ce héros » est un podcast imaginé par Clarins, animé par Giulietta Canzani (Piu Piu) avec la sage-femme Jessica Bouaziz. Pour plus de conseils beauté, vous pouvez vous rendre sur le site Clarins.com ou demander à votre conseillère de beauté le livre gratuit « Donner la vie en beauté » disponible dans les points de ventes Clarins.

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Pourquoi mes seins grossissent aussi tôt ? C’est moi ou mon odorat est plus aiguisé ? Pourquoi est-ce que je fais de la rétention d’eau ? 

En huit épisodes, Giulietta Canzani (Piu Piu), hôtesse de cette première saison, fait le tour de toutes les parties du corps des femmes enceintes, de la pointe des cheveux au bout des pieds. Elle-même mère d’une petite fille, elle répond à toutes les questions avec l’appui de Jessica Bouaziz, sage-femme, et d’une experte différente selon l’épisode, qu’elle soit ostéopathe, gynécologue, ou acupunctrice. Ensemble, elles réagissent aux témoignages de deux mères, qui viennent chacune apporter leurs expériences et leurs propres questionnements. 

Un corps passé au scanner pour mieux le comprendre, mieux l’apaiser, mais aussi en rire ! 

“Mon corps, ce héros” est un espace pour célébrer sans complexe ni tabou le corps des femmes tout au long de leur vie.

Le premier épisode sortira le lundi 24 février, puis tous les lundis suivants pendant 8 semaines.

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