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Mon Pas de Côté · Psychologie et histoires de vies, de bascules et de bifurcations
Mon Pas de Côté · Psychologie et histoires de vies, de bascules et de bifurcations episodes
- Mon Pas de Côté - Lancement ! Mon Pas de Côté, le podcast qui célèbre l'audace
Bonjour chère auditrice, cher auditeur,
Bienvenue sur Mon pas de côté , le podcast qui donne la parole et met en valeur l'expérience et l'audace de celles et ceux qui ont osé.
Chaque épisode raconte un ou plusieurs moments clés à l'origine d'une réappropriation de sa propre vie : un choix, une rupture, une intuition suivie.
Bref, un pas de côté.
Je suis Ondine Peyron, psychologue certifiée en Analyse Transactionnelle et en coaching, fondatrice du Cabinet OSA à Versailles, cabinet de psychothérapie et de coaching. Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les transitions de vie à mon cabinet et en téléconsultation mais pas que.
C'est aussi au travers de ce podcast, d'une newsletter mensuelle et de séjours immersifs que je propose des formules et des supports intégratifs adaptés à chacun.e.s.
On m'a dernièrement fait un super feedback : en osant actionner de nouveaux leviers dans ma vie, il paraît que j'ai donné de l'énergie et l'audace à d'autres pour se lancer. On appelle ça la modélisation en psychologie.
Ainsi, je te propose d'écouter ces récits de vie, ou de venir à mon micro et à ton tour, de donner le déclic de l'hardiesse.
Et si un pas de côté pouvait tout changer ?
Ondine, fondatrice de l'écosystème "Mon Pas de Côté"
https://www.instagram.com/monpasdecote.officiel/
https://linktr.ee/admin/links
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Pour aller plus loin dans votre épanouissement personnel, et honorer votre audace, rejoignez-nous lors des week-ends immersifs Mon Pas de Côté : trois jours d'ateliers d'introspection, de connaissance de soi et de passage à l'action dans un cadre bienveillant et au vert à une heure de Paris.
Renseignements sur les séjours.
Je réserve.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
5 min
About Mon Pas de Côté · Psychologie et histoires de vies, de bascules et de bifurcations
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Mon Pas de Côté est un podcast d'histoires de vie, de bascules et de bifurcations, pour celles et ceux qui sont au seuil de quelque chose, animé par une psychologue.
À chaque épisode, je reçois une personne dont la vie a changé de direction, par choix ou malgré elle. Je l'écoute avec mon oreille de psychologue, la conversation suit son cours, et elle se termine toujours de la même façon : un exercice de visualisation dans cinq ans.
Je m'appelle Ondine de Saint André. Je suis psychologue (analyse transactionnelle, LI-ICV), coach et enseignante. Depuis une douzaine d'années, j'accompagne des femmes et des hommes en psychothérapie et en coaching, au Cabinet OSA à Versailles et en téléconsultation.
En 2022, j'ai décidé d'élargir ma pratique et de sortir de mon cabinet. J'ai créé l'écosystème Mon Pas de Côté, et avec lui ce podcast, pour donner la parole à celles et ceux qui ont fait un pas de côté, choisi ou non.
Ce que vous trouverez ici
• Des changements de cap : reconversion professionnelle, changement de vie, création d'entreprise, reprise d'études, départ à l'étranger, sortie des injonctions.
• Des traversées difficiles, racontées avec authenticité : burn-out, mal-être au travail, perte de sens, crise existentielle, rupture amoureuse, deuil, maladie, accident.
• Des thèmes que ces récits éclairent : confiance en soi, schémas répétitifs, besoin de plaire, syndrome de l'imposteur, hypersensibilité, charge mentale, prise de décision.
• Des questions sur le féminin, le masculin et la liberté d'être : liberté intérieure, audace, sortie de l'emprise, psychologie des relations, maternité, quête de sens.
• Des épisodes plus intimes sur la connaissance de soi, l'introspection, l'amour de soi et le rapport au corps.
• Et régulièrement, des praticiennes et praticiens du soin (psychologues, thérapeutes, coachs, naturopathes) qui racontent leur propre trajectoire ou ce qu'ils vivent dans leur pratique.
À qui s'adresse ce podcast
À tout le monde. Nous sommes des humains, avec des questions et des envies, et nous nous retrouvons parfois face à des moments décisifs et complexes.
Mais surtout à celles et ceux qui sentent que quelque chose est en train de bouger.
Pourquoi ces récits mettent en mouvement
En psychologie, on appelle cela la modélisation. Entendre quelqu'un dire tout haut ce sur quoi on n'avait pas encore mis de mots peut ouvrir une prise de conscience, puis un mouvement. Ça résonne. Et on se dit : pourquoi pas moi ?
En pratique
Deux épisodes par mois, de 40 minutes à 1 heure, en français. À écouter sur Apple Podcasts, Spotify, YouTube, Deezer et toutes les applications d'écoute.
Si un épisode vous a touché·e, une note et un avis sont ce qui aide le plus d'autres personnes à trouver ce podcast. Merci d'avance.
Pour prolonger
La lettre Mon Pas de Côté sur Substack : monpasdecote.substack.com (http://monpasdecote.substack.com)
Instagram : @monpasdecote.officiel
Vous avez fait votre propre pas de côté et aimeriez le raconter au micro ? Écrivez-moi : [email protected] (mailto:[email protected])
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.