01:48 Блиц-опрос 

04:11 Стало ли модным ходить к психологу?

05:55 В чем отличие психолога от психотерапевта, психиатра и как они работают 

09:50 Как понять, что тебе нужно к психологу и можно ли помочь себе самому 

18:13 С какими проблемами приходят к психологу 

20:36 Обижаться ли на родителей?

25:35 Нужно ли “закрывать гештальт”

27:18 Что же все-таки означают “личные границы”

35:53 О травмированных зонах

37:17 Кому помогают марафоны желаний? 

39:18 Про психосоматику 

41:56 Проект Саулентай: Мастерская психологов и коучей

44:57 Выездной тренинг Жайлау 

52:26 Почему не надо бояться групповой терапии 

63:58 Как определить хорошего психолога 

Морское время - это то время, которое вы бы потратили на все вещи, которые откладывали до этого. 

Видеоверсию подкаста смотрите на https://youtu.be/2mCBVp4Yrv0 

Подписаться на Саулентай https://www.instagram.com/saulentai 

Подписаться на Марину https://www.instagram.com/maricherie   

Поддержать проект финансово и стать патроном можно на https://www.patreon.com/marinetime  

Монтаж звука и дизайн: Асем Сарышева https://www.instagram.com/simonska/ 

Тайм-коды: 

00:00 - Приветствие 

00:49 - Блиц 

10:06 - Как появились клиники тела Siluetica 

13:00 - От 100 до 60 килограммов 

19:19 - Кто автор всех клипов Siluetica?

24:03 - Как Татьяна подбирает кадры 

26:26 - “Мой путь предпринимателя начался с картонки” 

34:02 - Про творческую энергию и холод 

36:01 - “Ты мне больше не дочь!” 

41:54 - Про абьюз и права женщин 

47:35 - Стоит ли признавать уязвимость и слабость 

53:00 - Бодипозитив: за и против  

56:19 - Каким нужно быть руководителю? 

01:01:58 - Что бы Татьяна посоветовала себе шестнадцатилетней?  

Морское время - это то время, которое вы бы потратили на все вещи, которые откладывали до этого. 

Видеоверсию подкаста смотрите на https://youtu.be/2mCBVp4Yrv0 

Подписаться на Татьяну https://www.instagram.com/mitina.life/ 

Подписаться на Марину https://www.instagram.com/maricherie  

Поддержать проект финансово и стать патроном можно на https://www.patreon.com/marinetime 

Монтаж звука и дизайн: Асем Сарышева https://www.instagram.com/simonska/

Мой инстаграм https://www.instagram.com/maricherie/

Мой патреон https://www.patreon.com/marinetime 

Я упоминала книгу Дарси Резака "Связи решают все".  

Мой сайт и мои услуги: marinasharipova.com 

Делитесь с друзьями, отмечайте меня в соцсетях, пишите отзывы в Apple Podcasts! А также поддерживайте на https://www.patreon.com/marinetime  

Джингл: Childhood by Holizna

Я упоминала подкаст "Ответ.co" и канал Надежды Стрелец, выпуск с Вероникой Сидоровой (я допустила ошибку в подкасте, сказав фамилию ведущей неверно). 

Мой сайт http://marinasharipova.com 

Делитесь с друзьями, отмечайте меня в соцсетях, пишите отзывы в Apple Podcasts! 

А также поддерживайте на Patreon. Спасибо! 

Джингл: Childhood by Holizna

Рассказываю о борьбе со своим самозванцем. Откуда этот синдром, какие у него признаки и как с ним бороться. 

Упоминаю:

Подкаст "Психология", эпизод "Хватит не верить в себя"

Подкаст "Вржещ", эпизод "Полюбить синдром самозванца"

Психолог Саулентай Талгаткызы, курс "Мастерская психологов и коучей"

Делитесь с друзьями, отмечайте меня в соцсетях, пишите отзывы в Apple Podcasts!

А также мне очень нужна ваша поддержка на Patreon. 

В этом коротком эпизоде, который вы можете слушать во время завтрака, домашних дел или прогулки, рассказываю, почему опять пропала. И делюсь тем, как на карантине успела прочесть много книг и техниками чтения. 

Делитесь с друзьями, отмечайте меня в соцсетях, пишите отзывы в Apple Podcasts! 

А также мне очень нужна ваша поддержка на Patreon. 

Ссылки на упоминания в эпизоде: 

Подкаст Книгометр https://podcast.ru/1505296529 

Подкаст Ответили в директ https://podcast.ru/1540812479

Новая рубрика в подкасте, в которой буду делиться своими мыслями. Длина не более получаса, чтобы вы успели послушать утром, пока готовите завтрак или идете на работу. 

Выражаю соболезнования семьям погибших! Обнимаю всех, кому сейчас нужна поддержка!

Мой Patreon https://www.patreon.com/marinetime

Гостья подкаста Лера Бородина - основательница Oh My Look, Lavla, Photoroom, со-основательница G.Bar, ведет курс Not Only Magic (NOM) по созданию lovemark. Входит в список “33 успешные женщины Украины” Forbes Ukraine.

Это эпизод про

- женское предпринимательство - есть ли оно;

- как создавать бренды, которые любят - lovemark;

- бизнес-модели проектов в индустрии красоты и моды;

- ошибки и провалы: как успешно открывать и закрывать бизнес;

- мотивацию сотрудников, работу в команде, перестановки и увольнения;

- украинских женщин и феминизм.

Будет полезно всем, кто занимается своим делом, управляет командой, занимается маркетингом, мечтает открыть бизнес.

Мы упоминали:

Книгу “Эстетический интеллект”

Алена Гудкова, Кураж 

Рита Мурадова

Андрей Федорив 

Эпизод "Морское время" №19 с Жанар Нурлыбек 

Поддержать подкаст финансово, потому что вы его любите, можно тут https://www.patreon.com/marinetime

Монтаж: Асем Сарышева https://www.instagram.com/simonska/

Подписывайтесь на Леру Бородину https://www.instagram.com/borodina/?hl=ru

Подписывайтесь на меня https://www.instagram.com/maricherie