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MovaCast
By Thiago Serafim | @thiagomove
Seu programa sobre saúde, performance e prevenção de lesões. Estou semanalmente com vocês para agregar valor e conhecimento, aumentando assim sua saúde e performance de forma segura. Sou Thiago Serafi... more
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The podcast currently has 101 episodes available.
MovaCast episodes:
November 19, 2023Prevenção, tratamento e performance (com Rodrigo Peixoto) 
November 17, 2023Como perder o medo de voltar após reconstrução do LCA (Aula Extra) clubedolca.com
...moreNovember 12, 2023Lesões musculares após reconstrução do ligamento cruzado anterior (RLCA) Clube do LCA
...moreNovember 05, 2023Treino por oclusão vascular | Kaatsu (Aula extra) November 01, 2023A lesão de Neymar Jr. (Aula extra) October 29, 2023O que é carga de treinamento? (carga interna e carga externa) October 22, 2023Personal trainer e preparador físico no ligamento cruzado anterior (LCA) clubedolca.com...moreOctober 15, 2023O que é relação I:Q de joelho? (Relação Agonista-Antagonista) clubedolca.com
...moreOctober 08, 2023A periodização do tratamento do ligamento cruzado anterior (LCA) clubedolca.com
...moreSeptember 24, 2023Os cuidados na fase inicial após uma cirurgia de joelho (LCA) Clube do LCA
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