母女尬聊

EP93 東京旅行的驚喜

今天這一集，我想和大家分享一段非常特別的旅行故事——一趟我和兒子兩個人一起完成的東京母子旅行。
這也是我今年「50個夢想清單」其中的一項喔!

今天的節目呢，我邀請了我家大班的兒子，一起來和大家聊聊我們的這趟旅行～
內容會提到，旅行過程中，我們遇到計畫需要改變，我們是怎麼啟動Plan B與轉換心情。
即使途中遇到變數，只要放鬆心情，抱持彈性，就能發現意想不到的驚喜。

如果你正在計畫帶孩子旅行，這集非常適合你喔! 

我把這趟旅行的故事寫了一篇文章投稿，很幸運刊登在聯合報
附上連結：https://reading.udn.com/read/story/7347/8893787?from=udn_ch1014_listnews_7347

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目前是幼稚園大班
喜歡運動、組樂高
最喜歡的食物是媽咪煮的飯

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EP92 陪孩子選對的路

你們有聽過Easy way 或是Right way嗎? 

前陣子跟一位朋友聊天，他分享了以前工作時，一位外國主管提過的觀念，到現在她都很受用。
他問他們團隊：
「如果公司突然接到大訂單，但人手不夠、機台不足、 不良率高，你會怎麼處理？什麼是Easy Way？什麼又是Right Way？」

我們日常生活也會遇到這種選擇對吧？

所以這一集，我想延伸【親子共學，是Right Way的起點】
【四個Right Way的親子行動建議】 送給爸爸媽媽們！


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EP91 生日的禮物，是過好每一個日常

你會過生日嗎? 你都怎麼過生日?
你印象中最特別的生日是哪一次?

不同年齡，對於生日的看法不同。這集想分享一些「把生日當日常」的小練習，
1.持續學習：每天讀書、寫作、聽講座，都是送給未來自己的禮物。 
2.規律運動：每天流點汗，是最務實的保養方法。
3.擁有人生導師：在人生低谷時，有可以請教的人，真的很重要。

生日不一定要多特別，但每一個 「平凡的今天」都值得被好好過。

希望大家都能遇見讓你微笑的人、做讓你心動的事、保持學習與健康，活得有意義又有意思！

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EP90 從一顆沒氣的輪胎，看見人生的提醒

聽眾朋友們，你們有過輪胎爆胎或是整個輪 胎沒氣的經驗嗎? 

今天這集，我想透過我們家的親身經歷，分享一些值得給聽眾朋友的思考題。
#人生的胎壓警示燈
#人生也需要定期保養
#有些事，現在不處理，會後悔

節目最後，我會給分享聽眾朋友三個行動提醒。

如果你喜歡這集內容，歡迎分享給你的好朋友，也邀請你給我們五顆星評價。

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EP89 孩子面對比賽焦慮，父母怎麼幫?

孩子的焦慮從哪裡來?

比賽焦慮，真的不是孩子「太玻璃心」或「不夠堅強」，而是來自很多不同的壓力，怕失敗、怕表現不好、甚至怕被拿來比較。

今天這集分享一個故事與五個「媽媽秘招」，幫助孩子越過那道心理關卡。
聽眾朋友們，孩子在經歷每一場比賽時，不只是技術技巧的挑戰，更是心理的歷練。
只要我們願意陪孩子一起走過，他們就能在這條路上，越來越有信心。 

如果你喜歡這集的內容，歡迎訂閱並給我們節目5顆星的評價喔! 


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EP88 來賓專訪- 執行長 吳緁苓Kate

從醫療到育兒，對話中的愛與堅持。
本集邀請到美真集整形外科診所執行長、集馨診所執行長，同時也是兩個大學生孩子的媽媽——吳緁苓（Kate）來到節目，分享她身兼醫療專業者與家長的雙重角色，
如何在忙碌與使命感之中，持續實踐「高品質醫療服務」的信念，並在家庭中傳承屬於他們家的價值與DNA。

在這集訪談中，我們聊到：
🔹 高品質陪伴的核心到底是什麼？
🔹 作為體保生媽媽，陪伴孩子一路成長的關鍵是什麼？
🔹 她與中華勇培築夢關懷協會之間的初衷故事。
🔹 未來最想與孩子一起完成的夢想清單！


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EP87 一針頂天的能力

「前幾天，女兒突然對我說：『媽媽，我好想吃那家檸檬蛋糕，』
於是，我趁著工作空檔，特地繞去『讓一糖』。

這顆看起來樸實無華的檸檬蛋糕，沒有華麗裝飾，卻因為日復一日的細節，成就了讓人一口就愛上的味道。

有一句話說: 高手從不炫技，他們只是在把一件事做到極致。這就是一針頂天的能力。

真正厲害的人，不是會一百種技巧的人，而是能把一件事做到極致，做到別人一聽就想到他，這，就是我們每個人都可以練的 「一針頂天的能力」。
這集內容會分享3位高手老師與如何開始打造你的一針頂天的能力的行動方案喔!


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EP86 用一杯咖啡，打開孩子的腦袋

節目開始前，先問聽眾朋友一個問題
如果你是超商店員，當客人點了一杯小杯咖啡，結果杯蓋沒了，你會怎麼解決? 

我們常常會想，什麼時候是孩子學習的好時機?
其實答案很簡單：就是每一個日常瞬間。

今天這集節目會分享到「情境式學習」的概念，很適合用在家長與孩子對話的日常。

開啟一個「情境式學習」話題是幫孩子開啟另一扇思考的窗，架起一段親子關係的橋樑。
我們說的每一句話，真的都在幫孩子長腦袋。

別忘了，喜歡我們的節目，要記得訂閱我們的Podcast
你們的鼓勵與支持都是讓我們母女倆繼續錄下去的動力來源喔!


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EP85 弟弟的幼稚園畢業旅行

歡迎來到今天的「母女尬聊」
不過今天不一樣，女兒請假偷懶去玩啦，這一集是我和弟弟的尬聊特別版！

今天這一集是送給弟弟幼稚園畢業的一個特別紀念，我們把這段錄下來，以後弟弟長大可以回來聽聽這集內容，幼稚園的畢業旅行。
下集女兒就會回來，我們再一起尬聊更多生活大小事。


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EP84 人生集點卡

如果有一張魔法卡，可以累積5個你最想要的東西，你想累積什麼? 
買東西有集點，超商買咖啡有集點，到全聯購物也有累積點數，你有想過為什麼「集點卡」這種小設計，對大人跟小孩都有用?

這其實跟心理學裡的「強化理論（Reinforcement Theory）」有關。
簡單說， 就是當我們的行為後面有一個「正向回饋」——像是貼紙、讚美、小獎勵—— 我們就更有可能重複那個行為。

今天這集節目要跟大家聊一聊「人生集點卡」。


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