MUDANÇA DE MENTE

MUDANÇA DE MENTE

By Emerson Jacques de OliveiraHealth & FitnessMental Health
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MUDANÇA DE MENTE episodes

  • Mudança de mente - Faz sentido?

    ÊXODO 14:6-12

    “As pessoas que querem algo e se comprometem de verdade a tentar, sempre conseguem” – Autor desconhecido – #IstoÉMudançaDeMente

    O nosso tema trás uma pergunta que merece 3 respostas bem objetivas e claras ... então vamos mergulhar nesta experiência ... valerá a pena.

    Primeira resposta - Só não faz sentido, se insistirmos em conduzir nossas vidas em função de expectativas que criam sobre nós, ao invés de sermos quem Deus quer que sejamos.

    Segunda resposta - Só não faz sentido, se a nossa percepção de mundo for influenciada pelo olhar pessimista em detrimento ao otimismo consciente e responsável.

    Terceira resposta - Só não faz sentido, se estivermos empreendendo esforços para uma vida que dizemos almejar, mas não temos intensão/vontade de alcançá-la.

    “E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus” – Filipenses 4:7

    1 hr 35 min
  • Mudança de mente - Basta querer?

    ÊXODO 19:1-8

    “Tentar adquirir experiência apenas com teoria, é como tentar matar a fome apenas lendo o cardápio” – Autor desconhecido – #IstoÉMudançaDeMente

    Já que o nosso tema trás uma pergunta provocativa, vou dar 3 respostas pra trazer intensidade ao QUERER, que é o primeiro passo para a rota de mudanças  ... mas não é somente isso ... então #VamosMais

    Primeira resposta - Não basta apenas querer, será preciso ter clareza sobre o nível de esforço empreendido na jornada, porque a estrada é sinuosa e longa.

    Segunda resposta - Não basta apenas querer, será preciso insistir (repetir) e persistir (perseverar) ao longo da caminhada.

    Terceira resposta - Não basta apenas querer, será preciso cercar-se de parcerias saudáveis, porque o que se busca alcançar está passos à frente.

    “Estou convencido de que aquele que começou boa obra em vocês, vai completá-la até o dia de Cristo Jesus” – Filipenses 1:6

    2 hr
  • Mudança de mente - Isto é pra gente?

    ATOS 2:29-42

    “A mudança acontece quando a dor de mudar é menor do que a dor de permanecer o mesmo”  //  “Se eu não mudar o que faço hoje, todos os amanhãs serão iguais a ontem” - #IstoÉMudançaDeMente

    Vou dar 3 resposta à pergunta feita no tema ... se permita viver o dia da virada

    Primeira resposta - Sim, desde que estejamos dispostos a imergir em experiências consistentes que nos impulsionam pra frente ao invés de nos levar pra trás.

    Segunda resposta - Sim, desde que tenhamos entendido que a indignação é a ponte que conduz a transformações incríveis ao invés do atalho que dá suporte a reclamações.

    Terceira resposta - Sim, desde que sejamos comprometidos às posturas assumidas com autonomia, responsabilidade e cuidado pelo processo como um todo.

    “Se o sábio der ouvidos, aumentará seu conhecimento, e quem tem discernimento obterá orientação” – Provérbios 1:5

    1 hr 59 min
  • Mudança de mente e os bastidores da mudança

    ATOS 22:6-16

    “Foi na agitação dos bastidores da vida que compreendi a importância de empreender esforços na condução de mudanças que trouxeram clareza sobre mim e com isso quero inspirar quem está na plateia querendo mais de si” – #IstoÉMudançaDeMente - By Emerson Jacques

    Vou revelar 3 segredos de bastidor que inspiraram a “virada de chave” pra mudança

    Primeiro segredo - A coragem e o medo caminham juntos e de mãos dadas na jornada da vida – faça bom uso deles.

    “A coragem não é a ausência de medo, e sim a capacidade de agir apesar dele” – “Medo é um ótimo conselheiro e um péssimo tomador de decisão”

    Segundo segredo - Atitudes “mais do mesmo” são ótimas estratégias pra não ir a lugar algum – saia da esteira e vá pra rua, o esforço é o mesmo.

    “Não se pode fazer omelete sem quebrar os ovos”

    Terceiro segredo - Escolhas responsáveis validam processos de vida que excluem a dependência do acaso (sorte ou azar) – assuma o controle e vamos mais.

    “Não se iluda com o que diz que quer, mas de fato não quer”

    “Já estou crucificado com Cristo; e vivo, não mais eu, mas Cristo vive em mim; e a vida que agora vivo na carne, vivo-a pela fé do Filho de Deus, o qual me amou, e se entregou a si mesmo por mim” – Gálatas 2:20

    2 hr 4 min
  • Mudança de mente pra vida voltar a ter sentido

    GÁLATAS 6:1-5

    “Se você já se permite viver sonhos que estavam ancorados num passado distante e agora tem coragem velejar novamente nos mares da vida, posso te afirmar que este jornada trouxe liberdade, que bom, Jesus não morreu em vão pra você” – #IstoÉMudançaDeMente – By Emerson Jacques

    3 passos pra consolidarmos um estilo de vida alinhado à condutas cristãs

    Primeiro passo - A vida voltará a ter sentido quando não aceitarmos mais a estagnação e nos permitirmos constantemente aprender, desaprender e reaprender. 

    Segundo passo - A vida voltará a ter sentido quando a coerência e o bom senso nortearem processos de avaliação responsável com tomadas de decisões coerentes.

    Terceiro passo - A vida voltará a ter sentido quando assumirmos o protagonismo da nossa história, seguindo avante sem a necessidade de faturas emocionais.

    “Que o SENHOR os abençoe e os guarde; que o SENHOR os trate com bondade e misericórdia; que o SENHOR olhe para vocês com amor e lhes dê a paz.” – Números 6:24-26

    2 hr 1 min
  • Mudança de mente pra vida ganhar vida

    I CORÍNTIOS 15:51-58

    “A pergunta que se faz é por que tantas pessoas se queixam de uma vida que elas nunca souberam, ou quiseram abandonar?” - #IstoÉMudançaDeMente - Emerson Jacques

    3 passos pra conduzirmos as expectativas cristãs ao nível de trazer vida para vidas que talvez nunca foram vividas

    Primeiro passo - Pra vida ganhar vida, se permita querer um pouco mais, mesmo que tenham feito você acreditar que seria impossível ser ou ter coisa melhor. 

    Segundo passo - Pra vida ganhar vida, se permita usufruir um pouco mais dos talentos incríveis que Deus deu pra suprir anseios e necessidades.

    Terceiro passo - Pra vida ganhar vida, se permita traçar um pouco mais de desafios que conduzam a conquistas, fazendo da jornada algo leve e que valha a pena.

    “Pelo que diz: Desperta, ó tu que dormes, e levanta-te dentre os mortos, e Cristo te esclarecerá” – Efésios 5:14

    2 hr
  • Mudança de mente pra viver com leveza

    MATEUS 11:25-30

    “É preciso parar por um instante e ter coragem de questionar-se sobre até quando ser um sobrevivente já que Deus nos deu condições de viver” - #IstoÉMudançaDeMente ... By Emerson Jacques

    3 passos que vão inspirar o desejo por uma vida leve; experimentar, gostar e consolidar escolhas saudáveis que façam sentido a este processo

    Primeiro passo - Pra viver com leveza será preciso restaurar o anseio pelo auto merecimento¬ e aceitar que as grandes transformações começam a partir de pequenos passos constantes.

    Segundo passo - Pra viver com leveza será imprescindível entender o quão danoso é carregar pesos de histórias que sequer deveriam estar sobre nossos ombros porque, de fato, nunca foi nossa responsabilidade.

    Terceiro passo - Pra viver com leveza será crucial entender que ser forte o tempo todo e sem sentido, abre porta para dores e cria impeditivos de refrigério saudável e restaurador.

     “Tenho-vos dito isto, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo.” – João 16:33

    1 hr 58 min
  • Mudança de mente - Era uma vez...

    LUCAS 19:1-10

    “Pessoas que almejam mudanças impactantes em suas vidas já entenderam que é preciso traçar objetivos e metas claras para depois executá-las com responsabilidade e ousadia, caso contrário essas narrativas não passarão de um conto de fadas” – #IstoÉMudançaDeMente – Emerson Jacques

    “Não queira resolver uma vida inteira num único dia, mas não fique um dia sem resolver nada” – #IstoÉMudançaDeMente – Emerson Jacques

    3 conselhos pra parar de viver o conto do “Era uma vez” ... 

    Primeiro conselho - No mundo real, processos de mudanças só acontecem quando nos dispomos a entender que o primeiro passo sempre será nossa responsabilidade.

    Segundo conselho - No mundo real, processos de mudanças só acontecem quando enfrentamos adversidades na busca de tratamentos saudáveis, feito por pessoas saudáveis.

    Terceiro conselho - No mundo real, processos de mudanças só acontecem quando nos comprometemos conosco de forma honesta e honramos as posturas assumidas.

     “Peça a Deus que abençoe os seus planos, e eles darão certo.” – Pv 16:13

    1 hr 56 min
  • Mudança de mente - viver é investir

    ECLESIASTES 11:1-8

    Investir – aplicar recursos, tempo e esforço em prol de algo ou alguém com retorno futuro.

    “Desejar coisas saudáveis não é questão de posses vãs, mas de refletir Deus e suas possiblidades infinitas que dão sentido à vida, para que a indignação gere transformação e glorificação ao invés de somente reclamação” – #IstoÉMudançaDeMente – Emerson Jacques

    3 passos que ajudarão na condução responsável quanto a importância do investimento contínuo ao longo da vida, alinhado às expectativas cristãs.

    Primeiro passo - Ressignifique as narrativas do passado, seja coerente com as atitudes do presente e projete com serenidade o futuro.

    Segundo passo - Perceba que a vida cristã relevante que faz sentido, não está inerte na resignação, mas na projeção saudável de objetivos claros.

    Terceiro passo - Assuma que alvos são alcançados, não pelo simples aceno à mudança, mas pela intensidade do acreditar, do desejar e do agir.

     “Todos os dias são difíceis para os que estão aflitos, mas a vida é sempre agradável para as pessoas que têm coração alegre.” – Pv 15:15

    1 hr 52 min
  • Mudança de mente - agora depende de nós

    MARCOS 16:14-18

     “Se seguir, ficar ou voltar são escolhas; se desejar ou negligenciar são atitudes; seja honesto consigo mesmo e com quem depende de você sobre o que vai decidir” – #IstoÉMudançaDeMente - Emerson Jacques

    O texto acima traz com muita clareza respostas a 3 situações que enfrentamos toda vez que o “bastão” da responsabilidade troca de mãos, vindo pra gente.

    Primeira situação - Já que agora depende de nós, por que ficamos esperando? R: Porque escolhemos acreditar, mesmo não acreditando que é possível desfrutar novos sonhos e novas realidades.

    Segunda situação - Já que agora depende de nós, por que permanecemos paralisados? R: Porque novas posturas nos fazem encarar riscos de mudança que talvez não queiramos assumir.

    Terceira situação - Já que agora depende de nós, por que sentimos desconfortos? R: Porque existe a possibilidade real de querermos nos distanciar de coisas que toleramos quando experimentarmos caminhos saudáveis e leves.

     “A bênção do Senhor é que enriquece; e não traz consigo dores.” – Pv 10:22

    2 hr

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