Será que o conceito de sucesso evoluiu ao longo do tempo? E o que, de facto, nos faz sentir realizados e felizes? Como é que as comparações constantes nas redes sociais nos afetam?

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Fugir pode parecer mais fácil. Mas engolir tudo tem um preço. Nem todo o conflito é uma guerra. Às vezes, é só uma conversa que ainda não conseguimos ter.

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Entre silêncios, frustrações e novos começos, falo sobre viver sozinha, ser profissional no trabalho, o medo de estar a gostar demasiado da minha própria companhia e as 4 perguntas que deves fazer para saber se estás com a pessoa certa. 

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Bárbara Miranda é arquiteta e sempre lidou com ansiedade e depressão, algo que se agravou com o uso excessivo do telemóvel, afetando a forma como se relacionava consigo própria e com os outros.

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A depressão nos homens é muitas vezes subestimada, mal diagnosticada ou até ignorada, tanto por quem sofre como por quem está à volta. A forma como se manifesta pode ser diferente da das mulheres

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Crescem a cuidar, a proteger, a acalmar e a adivinhar o estado de espírito dos pais. Com a missão de amparar quem deviam ampará-los. Mas no fim da vida, todos os filhos se tornam pais do pai

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É comum ouvirmos que a vida das crianças é boa demais para terem problemas — e que o problema são os pais, que as mimam. Mas o mundo mudou, há riscos novos e alguns mitos no passado para desfazer.

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O empresário e amigo de Donald Trump é um líder de sucesso inquestionável, mas será desejável? Qual é o preço a pagar pela forma de atuação de Musk. E ainda falamos de "eufemismos".

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O João e o Pedro, conhecidos como Caracoroa, estão juntos há 13 anos — 10 deles em segredo. Neste episódio falamos sobre o medo de se assumirem, os traumas, o impacto do bullying durante o crescimento, a importância do coming out e o emocionante pedido de casamento que aconteceu há poucos dias. Uma conversa verdadeira sobre crescer juntos, amar com coragem e desconstruir preconceitos.

Instagram do Pedro: https://www.instagram.com/pedro.caracoroa/

Instagram do João: https://www.instagram.com/joao.caracoroa/

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As crianças não nascem tímidas, é uma resposta ao ambiente. Por vezes, é preciso dar um empurrão. Uma criança tímida costuma ter duas versões: Em casa é tagarela, mas em contexto social é tímida.

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