Con el slogan de Ariadna, titulamos este episodio, en el que hablamos con una mujer que ha sabido aprender a amarse tal y como es y una vez conseguido, ayuda a otras mujeres a habitarse, porque nuestro cuerpo es nuestra casa, en la que tenemos que vivir el resto de nuestras vidas.

¿Os acordáis de cuando íbamos con nuestras madres o abuelas al mercado? Había pocos supermercados y todo lo necesario para comprar lo podíamos encontrar en el mercado del barrio. Hoy ya quedan pocos de estos mercados y los que fueron mas importantes, son ahora más un pasatiempo para turistas que un lugar donde hacer la compra.

Ya empezado el verano, os traemos a una experta con amplia carrera profesional como terapeuta de la piel que nos va a dar consejos para vernos bien, qué productos podemos utilizar para el auto-cuidado y también romperemos los mitos que hay en torno al retinol y la vitamina C. Podéis encontrarla en: Enso beauty concept C/ Hermosilla 106 Madrid Instagram: https://www.instagram.com/ensobeautyconcept/ Os dejamos el artículo de El País Semanal del que hablamos en el episodio: https://elpais.com/eps/2023-02-25/la-industria-cosmetica-en-manos-de-la-mujer-madura.html

Debe haber un nombre para los fenómenos conocidos como "Cuando los adolescentes de repente odian todas las cosas de la 'familia". Con esto quiero decir que en cuestión de unos pocos meses, parece que el niño que siempre había estado entusiasmado con las vacaciones familiares, de pronto es un adolescente actuando como si estuviera en un centro de detención juvenil mientras pasa esa semana de vacaciones con la familia.

Estudió psicología y medicina. Especializada en estomatología, trabajó como odontopediatra y ortodoncista. Su vida ha sido un continuo reinventarse y ella ha sabido muy bien cómo hacerlo. La fuerza y determinación con la que Aurora habla, nos da unas pinceladas de lo que ha sido su vida profesional y cómo se ha levantado tras los muchos traspiés que la vida le ha ido poniendo en el camino. Hablamos con Aurora Ferrando, que nos va a dar consejos sobre finanzas y sobre por qué es tan imporante tener una educación financiera. Si tienes cualquier consulta para Aurora, aquí os dejamos su email y su contacto en Linkedin: [email protected]http://Linkedin.com/in/auroraferrando
Si queréis apuntaros a los talleres de educación financiera, en este enlace tenéis el calendario con las fechas para poder pedir vuestra cita gratuita: ⁠https://www.aypgrupogalilea.com/talleres/index.php?c=18123⁠  

Con este refrán popular titulamos el episodio en el que Lourdes, Sonia y Carol hablamos de qué nos da pereza. Ir al oculista, tender la ropa, depilarnos, y otras cosas más curiosas y divertidas que hacen que procrastinemos con ellas. Y a ti, ¿qué te da más pereza?

"Coñocimiento": Acción de conocer todo sobre el ciclo y genitales femeninos, en particular los tuyos (si los tienes). Así de describe María Fuertes, bióloga, especializada en ciclo menstrual y fertilidad natural. Instructora en métodos naturales de reconocimiento de la fertilidad y educadora menstrual. Hablamos con ella sobre nosotras, nuestros cuerpos y nuestros ciclos. Si queréis más sobre ella: https://www.cicloyfertilidad.com/ Instagram: https://www.instagram.com/cicloyfertilidad/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mariafuertesbellosillo/

Abrimos debate en Mujer 40 hoy. Una pregunta que seguro que todas nos hemos hecho alguna vez. ¿Seguiríamos trabajando si no hubiera necesidad económica?

Charlamos con Gema Palacios, una mujer con la cabeza muy bien amueblada, que ha supo adaptar lo que tenía para hacerlo crecer. Nos lo enseña hoy en este episodio donde hablamos distendidamente sobre la inversión inmobiliaria.
Podéis saber más de ella en: www.gemapalacios.com y apuntaros a sus consejos "para forrarse" en su newsletter.

Las relaciones personales son esenciales para nuestra felicidad y bienestar emocional. Las chicas de mujer 40 lo sabemos y nos sentamos a charlar sobre este tema tan importante y que pocas veces paramos para reflexionar con nosotras mismas sobre él.