كتاب العراف الداخلي

إيقاظ حكمتك الداخلية

إيثان جيمس كولينز

هل تساءلت يومًا عن السر الذي يربط بين كل لحظة تمر في حياتك، وبين القوة التي تقودك نحو التغيير؟ ماذا لو كان المفتاح لتحقيق حياتك المثالية ليس في مكان بعيد، بل داخل أعماقك، مخبأً بين أفكارك وأحاسيسك؟

في هذه الرحلة الغامضة، سنتناول أفكارًا قد تغير تمامًا الطريقة التي ترى بها نفسك والعالم من حولك. ستكتشف كيف أن مجرد تغيير صغير في وعينا يمكن أن يفتح أمامنا أبوابًا لم نكن نعلم بوجودها.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب ثقف نفسك كل يوم

التعلم المستمر هو جوهر النجاح الحقيقي، فهو لا يعتمد على الموهبة أو الحظ، بل على القدرة على التعلم السريع والدائم. بمجرد أن تتوقف عن التعلم، تبدأ في التراجع، فالتعليم ليس مرحلة مؤقتة، بل أسلوب حياة دائم.

تبني عقلية النمو يغير طريقة نظرتك للتحديات؛ فالفشل يصبح فرصة للتعلم، والتحديات تصبح فرصًا للتحسن. الأمر كله يبدأ بتغيير بسيط في التفكير من "أنا لست جيدًا في هذا" إلى "أنا لست جيدًا في هذا بعد".

الفضول هو الوقود الذي يدفعك لطرح الأسئلة واستكشاف كل ما هو جديد، بينما الخوف من الفشل لا يجب أن يوقفك، لأن الفشل ليس نقيض النجاح، بل جزء منه.

الانضباط الذاتي هو الأساس؛ اجعل التعلم عادة يومية، حتى لو لبضع دقائق. الانضباط ليس فقط في الأوقات التي تكون فيها متحمسًا، بل في الاستمرار حتى حين لا تشعر بالرغبة. ومع الوقت، يمكنك تدريب عقلك على الرغبة في الانضباط.

القراءة الذكية بهدف النمو والتطور تمنحك قوة حقيقية. فهي ليست مجرد هواية، بل سلاح سري للنجاح. والمزج بين القراءة الخيالية وغير الخيالية يمنحك توازنًا ذهنيًا وفكريًا.

النجاح لا يولد من لحظات حماس عابرة، بل من عادات صغيرة تتكرر كل يوم. الاستمرار في فعل الأمور الصحيحة، حتى دون نتائج فورية، سيقودك إلى النجاح في النهاية.

التركيز مهارة حاسمة، فتعلُّم كيفية السيطرة على انتباهك يصنع فرقًا كبيرًا. أما تعدد المهام، فغالبًا ما يقلل الإنتاجية ويشتت الجهد.

الاستمرارية هي ما يميز الناجحين عن غيرهم، فهي ما يحوّل الجهد إلى نتائج ملموسة بمرور الوقت.

الناجحون لا يعملون بجهد فقط، بل يفكرون بطريقة مختلفة، ويبنون أنظمة فعالة تحقق نتائج مضاعفة. وهم يتمتعون بثقة لا تتزعزع بأنفسهم، لأنهم يعرفون أن الانضباط والعزيمة هما الطريق الحقيقي لتحقيق الأحلام.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

رواية الخيميائي 

باولو كويلو

الخيميائي هي الرواية الثانية التي كتبها باولو كويليو، والتي حققت نجاحاً عالمياً باهراً، جعل كاتبها من أشهر الكتاب العالميين. تتحدث الرواية عن راع أندلسي شاب يدعى سانتياغو. مضى للبحث عن حلمه المتمثل بكنزٍ مدفون قرب أهرامات مصر، بدأت رحلته من أسبانيا عندما إلتقى الملك "ملكي صادق" الذي أخبره عن الكنز، عَبَرَ مضيق جبل طارق ماراً بالمغرب حتى بلغ مصر، وكانت توجهه طوال الرحلة إشارات غيبية.

وفي طريقه للعثور على كنزه الحلم، أحداث كثيرة تقع، كل حدث منها استحال عقبة تكاد تمنعه من متابعة رحلته، إلى أن يجد الوسيلة التي تساعده على تجاوز هذه العقبة....

وهكذا تتلخص الفكرة لهذه الرواية بجملة قالها الملك لسانتياغو :"إذا رغبت في شيء.. فإن العالم كله يطاوعك لتحقيق رغبتك".

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب أسرار الكوندريسة

كتاب أسرار الكوندريسة هو عملٌ روحيٌّ عميق يغوص في مفهوم الكوندريسة، وهي طاقة روحية كامنة داخل الإنسان، تُشبه الأفعى الملفوفة في قاعدة العمود الفقري. يعتبر هذا الكتاب مرجعًا شاملاً لفهم هذه الطاقة وكيفية تفعيلها لتحقيق التحول الروحي والنفسي. الكتاب يجمع بين الحكمة الشرقية القديمة والتطبيقات العملية الحديثة، مما يجعله دليلًا مثاليًّا لكل من يسعى لفهم ذاته والارتقاء بها.

يهدف الكتاب إلى مساعدة المرأة على فهم لغة جمال الوجه من خلال الجمع بين العناية الذاتية، التغذية، واستخدام أساليب تجميلية طبيعية وغير جراحية.

يركز على أهمية رؤية الجمال كجزء من الصحة النفسية والبدنية، ويوفر أدوات عملية لتحسين المظهر بطريقة مستدامة وطبيعية.

محتوى كتاب علوم واسرار الكوندريسة

يقدم الكتاب شرحًا مفصلاً عن مفهوم الكوندريسة، بدءًا من تعريفها كطاقة روحية كامنة داخل الإنسان، مرورًا بأسرار تفعيلها، ووصولًا إلى كيفية استخدامها لتحقيق السلام الداخلي والسعادة. يتناول الكتاب أيضًا التمارين الروحية والتأملات التي تساعد على تفعيل هذه الطاقة، مثل تمارين التنفس والتأمل العميق.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب أنت مدين لنفسك أشعل قوتك وهدفك وطريقك

إريك توماس

مجرد أن سمعت صوت إربت توماس للمرة الأول، أعجبت به على النور هل سبق لك أن سمحت خطبا تلقي عملة واحسست بأنه تبدلك شنا هذا هو الشعور الذي سيراودي إذا سمعت اريك اوماني، كما أن حديثه سون يقدر على فهمه الجميع المدرأيته من قبل أعطي رقمه البعض الأصلا، وهذا لأنه أدرك أنهم في حاجة إلى أحد يحدثونه وهو يفعل هذا لأنه يرى أن ذلك هو هدفه في الحياة تدريبنا جميعا بالطريقة التي يحتاج إليها، وأن يكون داعة لنا". كرنس بول، أحد نجوم كرة السلة الأمريكية

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب البقاء على قيد الحياة

علم وفن طول العمر

بيتر عطية

دليلٌ لعيش حياة أطول وأكثر صحة. يستكشف الكتاب علم الشيخوخة، ويقدم نصائح عملية حول التغذية، وممارسة الرياضة، والنوم، وإدارة التوتر، لمساعدة القراء على تحسين صحتهم وعمرهم.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب مفارقة الشمبانزي

برنامج إدارة العقل لمساعدتك على تحقيق النجاح والثقة والسعادة

ستيف بيترز

يمكن أن يكون الشمبانزي الداخلي لديك أفضل صديق لك أو أسوأ عدو لك ... هذه هي مفارقة الشمبانزي هل تخرب سعادتك ونجاحك؟ هل تكافح من أجل فهم نفسك؟ هل تملي عواطفك أحيانًا حياتك؟ يشرح الدكتور ستيف بيترز أننا جميعًا لدينا كائن داخل عقولنا يمكن أن يسبب الفوضى في كل جانب من جوانب حياتنا - سواء كانت تجارية أو شخصية. ويطلق على هذا الكائن "الشمبانزي"، ويمكن أن يعمل إما لصالحك أو ضدك. يأتي التحدي عندما نحاول ترويض الشمبانزي وإقناعه بتنفيذ أوامرنا. تحتوي مفارقة الشمبانزي على نموذج قوي بشكل لا يصدق لإدارة العقل يمكن أن يساعدك على أن تكون أكثر سعادة وصحة، ويزيد من ثقتك بنفسك، وتصبح شخصًا أكثر نجاحًا. سيساعدك هذا الكتاب على: - التعرف على كيفية عمل عقلك - فهم وإدارة عواطفك وأفكارك - إدارة نفسك وتصبح الشخص الذي تريد أن تكونه يشرح الدكتور بيترز الصراع الذي يحدث داخل عقلك ثم يوضح لك كيفية تطبيق هذا الفهم. بمجرد أن تتسلح بهذه المعرفة الجديدة، سوف تكون قادرًا على استخدام الشمبانزي الخاص بك لصالحك، بدلاً من تركه يتصرف بشكل جامح وفقًا لأجندته الخاصة.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب "دليل الكمالية لفقدان السيطرة: طريقك نحو السلام والقوة" هو عمل للمعالجة النفسية كاثرين مورغان شافلر، نُشر في 17 يناير 2023. يقدم الكتاب منظورًا جديدًا حول الكمالية، حيث تعتبرها المؤلفة طاقة قوية يمكن توجيهها نحو نتائج إيجابية إذا فُهمت بشكل صحيح.

أهم المحاور في الكتاب:

أنواع الكماليين: تحدد شافلر خمسة أنواع من الكماليين: الكلاسيكي، الشديد، الباريسي، الفوضوي، والمماطل. يساعد هذا التصنيف القراء على التعرف على نوعهم الخاص وفهم نقاط قوتهم وتحدياتهم.

الكمالية التكيفية مقابل الكمالية غير التكيفية: توضح المؤلفة الفرق بين الكمالية التكيفية، التي يمكن أن تكون دافعًا للنجاح والرضا، والكمالية غير التكيفية، التي قد تؤدي إلى التوتر والقلق.التعاطف مع الذات: يشدد الكتاب على أهمية ممارسة التعاطف مع الذات كوسيلة للتعامل مع تحديات الكمالية، بدلاً من اللجوء إلى النقد الذاتي المفرط

من خلال مزيج من البحث العلمي والقصص الشخصية، يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لمساعدة القراء على تحويل ميولهم الكمالية إلى قوة دافعة للنجاح والرضا الشخصي.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب محاط بالحمقى

الأنماط الأربعة للسلوك البشري

توماس إريكسون

إن السلوك البشري، في معظمه، معقدٌ وغامض. في بعض الحالات، يكون الأشخاص من حولنا حمقى. إن فهم السلوك

الإنساني مهمة لا تنتهي أبدًا، وهو مسعى لا نهاية له لمعرفة ما يقبع وراء خيارات

الشخص من أسباب ومسببات. من السهل ومن الخطير أيضًا أن تقوم بتصنيف

شخص يتصرف بطريقة مختلفة عنك كجاهل أو مخطئ أو حتى غبي. لكن عالم اليوم

يتطلب فهمًا أكثر تطورًا نقوم على أساسه بتقييم الشخص وفق نقاط قوته وضعفه.

هذا كتاب عن الأنماط المختلفة للبشر، كيف تفهم نفسك والآخرين، لتتمكن في النهاية من التعامل مع من حولك بشكل أفضل وأكثر فاعلية؟

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كتاب "الجرأة بعظمة" (Daring Greatly) هو عمل للباحثة والمؤلفة برينيه براون، يركز على أهمية تقبل الضعف كجزء أساسي من الشجاعة والعيش بحياة مليئة بالمعنى. تستند براون في كتابها إلى سنوات من البحث في مجالات الشجاعة، الضعف، الخجل، والتعاطف، وتوضح كيف يمكن لتقبل الضعف أن يؤدي إلى تعزيز العلاقات، الإبداع، والابتكار.

أهم المحاور في الكتاب:

1 .مفهوم الجرأة والضعف: توضح براون أن الضعف ليس علامة على الضعف، بل هو جوهر الشجاعة الحقيقية. عندما نسمح لأنفسنا بأن نكون عرضة للمشاعر الصعبة مثل الخوف والحزن، نفتح الباب أمام تجارب أكثر عمقًا وصدقًا في حياتنا.

2. ثقافة الخجل والخوف: يناقش الكتاب كيف تسهم المعايير المجتمعية في تعزيز مشاعر الخجل والخوف، مما يمنع الأفراد من التعبير عن ذواتهم الحقيقية. تدعو براون إلى مواجهة هذه الثقافة من خلال تبني الضعف والتعبير الصادق عن الذات.

3. الجرأة في العلاقات: تؤكد براون على أن بناء علاقات صحية يتطلب الشجاعة لتكون ضعيفًا أمام الآخرين، مما يعزز الثقة والتواصل العميق.

بالمجمل، يدعو كتاب "الجرأة بعظمة" القارئ إلى إعادة تقييم نظرته للضعف، ورؤية القوة الكامنة في تقبله كجزء لا يتجزأ من التجربة الإنسانية.

استمع إلى المزيد عبر موقعنا الرسمي:
www.podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.