Vielleicht kennst du das:
Du bist mit deiner Beziehung unzufrieden.
Du ziehst immer wieder neue Partner in dein Leben –
das Aussehen ändert sich,
aber die Muster bleiben gleich.
Die gleichen Trigger.
Die gleichen Gefühle.
Die gleichen Themen.
Aus den Sitzungen mit meinen Klienten zeigt sich immer wieder ein gemeinsamer Nenner:
Viele dieser Muster haben ihren Ursprung in der Kindheit –
in Erfahrungen, die damals nicht angenommen werden konnten.
Oft sind es scheinbar banale Situationen:
Ein Junge ist vier Jahre alt.
Die Mutter macht einen Scherz, versteckt sich aus seiner Sicht kurz hinter einem Baum und denkt sich nichts dabei.
Doch im Kind passiert etwas anderes:
Plötzlich entsteht Panik.
Der Körper reagiert.
Das Gefühl von Verlassen sein wird real.
Oder ein Mädchen ist drei.
Es hat ein starkes Bedürfnis nach Nähe.
Im Haus ist viel Besuch, die Mutter kümmert sich um die Gäste und bemerkt das Bedürfnis nicht.
Im Kind entsteht das Gefühl: Ich werde nicht gesehen.
Nicht, weil die Eltern etwas „falsch“ gemacht haben.
Sondern weil das kindliche Nervensystem Situationen noch nicht einordnen kann –
und weil unsere Kultur uns nicht beibringt, Gefühle wirklich anzunehmen.
Was passiert stattdessen?
Die Energie dieser Gefühle wird im Körper gespeichert.
Es entsteht eine Blockade.
Diese Blockade wächst im Laufe des Lebens weiter
oder wird von anderen, zusammenhängenden Themen überdeckt.
Später zeigt sie sich dann in Beziehung, Selbstwert, Job, Gesundheit –
und genau in diesen immer wiederkehrenden Mustern.
Hier kann mit der Annahme-Technik aus dem Buch
„Die Kraft der Annahme“
ein echter Paradigmenwechsel stattfinden.
Lebensthemen müssen nicht mehr in diesem Ausmaß stattfinden,
weil das zugrunde liegende Gefühl früh erkannt
und angenommen wird,
statt es weiter zu verdrängen.
Und jetzt zurück zum Drehbuch.
Wenn du ein neues Drehbuch schreibst –
in ein Buch mit komplett leeren Seiten –
erschaffst du deinen eigenen neuen Film.
Jeder Kinofilm existiert nur,
weil ihn jemand zuerst als Drehbuch geschrieben hat.
Bleiben wir bei der Partnerschaft:
Wenn du für diesen Lebensbereich ein neues Drehbuch schreibst,
ist eine Sache entscheidend:
👉 Schreibe alles aus deiner Perspektive.
Nicht:
„Mein Partner soll zärtlich sein.“
Sondern:
„Ich spüre Zärtlichkeit auf meiner Haut.“
Nicht:
„Mein Partner soll harmonisch sein.“
Sondern:
„Ich erlebe Harmonie in meinen Partnerschaften.“
Nicht:
„Mein Partner soll mir Geborgenheit geben.“
Sondern:
„Ich spüre Geborgenheit in meinen Partnerschaften.“
So verschiebst du den Fokus
vom Wunsch im Außen
hin zum Erleben in dir.
Dieser Prozess ist entscheidend.
Denn wir gehen weg vom Mangel
und hinein in das Erleben,
als wäre es bereits da.
Wenn du dich nun fragst:
Was passiert bei der Drehbuchänderung mit dem alten Drehbuch?
Lass mich dazu aus der Praxis
mit der Annahme-Technik aus dem Nähkästchen plaudern:
Alle Gefühle und Emotionen,
die aus dem alten Drehbuch entstanden sind,
kommen in der Sitzung an die Oberfläche.
Nicht um sie erneut zu durchleben.
Sondern um sie anzunehmen.
Durch diese Annahme
löst sich die darin gebundene Energie.
Lebensenergie wird frei.
Und genau diese freigewordene Energie
steht dir anschließend zur Verfügung,
um dein neues Drehbuch zu realisieren.
Nicht durch Kampf.
Nicht durch Verdrängung.
Sondern durch Annahme.
Wenn du sehen willst, wie das in der Praxis aussieht:
In meinem Buch „Die Kraft der Annahme“ findest du eine komplette Sitzung –
inklusive der Dankes-E-Mail danach.
Die kraftvolle Annahme-Technik, findest du in meinem Buch: "Die Kraft der Annahme" auf Amazon.
📘 Link: Zum Buch
Dieser Podcast dient Information und Inspiration und ersetzt keine Therapie oder medizinische Beratung. Wenn du in einer Krise bist oder dich akut gefährdet fühlst, wähle bitte 112.
