L'épisode pour t'ouvrir les yeux : on va à la rencontre de ce qui se passe dans ta tête pour te permettre de mieux gérer tes insécurités et de ne plus saboter tes relations.

Tu me suis?

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Est-ce que tu as remarqué comme la société nous pond des histoires toutes plus dingues les unes que les autres concernant les premiers émois amoureux, mais que personne n'a jamais encore fait de récit sur comment les gens ont été heureux... après avoir eu beaucoup d'enfants ?

Dans cet épisode du podcast, je lève le mystère sur les piliers d'un amour durable et épanouissant.

Si tu as vécu des histoires compliquées, il t'éclairera sur les dynamiques saines qui se jouent quand un couple s'épanouit. Du bon à en tirer, pas vrai?

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Dans cet épisode, je réponds à une question qui m'a été posée à de nombres reprises et qui donne un truc du style : "après tout ce que j'ai vécu j'arrive plus à aimer... du coup je fais comment?"

On jette donc par la fenêtre la fatalité, les perceptions négatives et le côté drama pour renouer avec l'espoir...

... voire te donner la certitude, avec une méthode précise, qu'il est possible pour toi d'aimer à nouveau.

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Tu me croiras ou pas, mais il y a un fond de science derrière tes coups de coeur.

A la base de l'amour, ce fameux désir qui s'installe tient à bien plus que des sentiments frivoles.

Dans cet épisode, je décrypte pour toi les 7 éléments qui vont te rendre attirant-e et sexy, à toi d'en tirer parti.

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(Novembre 2023) Dernière rentrée de l'année pour l'accompagnement "Aimer sainement", réserve ton appel découverte pour qu'on discute de tes besoins et de ta future vie amoureuse épanouie ensemble.

Si tu as un attachement anxieux et que tu en as marre de saboter tes relations, d'avoir l'esprit occupé H24 à penser à l'autre comme si rien d'autre n'avait d'importance dans ta life, ou bien encore de t'abandonner au profit des autres...

Cet épisode c'est ta bouée de sauvetage.

L'attachement anxieux, ça me connaît : je bosse sur les manifestations du mien depuis plus de 2 ans, j'accompagne des personnes qui vivent avec aussi...

Du coup je te vide mon sac avec précision sur le parcours d'apprentissage que tu vas entreprendre pour apaiser le tien.

J'ai évité le mot "guérison", t'as vu? Aux dernières nouvelles, "attachement anxieux" n'est pas recensé dans les ouvrages de médecine.

C'est parce que tu n'es pas malade : tu peux déployer de nouveaux comportements pour évoluer.

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(Novembre 2023) Dernière rentrée de l'année pour l'accompagnement "Aimer sainement", réserve ton appel découverte pour qu'on discute de tes besoins et de ta future vie amoureuse épanouie ensemble.

J'avais envie d'un titre bien subversif pour parler du rôle du conditionnement familial dans tes relations. 

Ton conditionnement c'est cette petite graine qui est plantée en toi et qui crée la réalité des relations que tu entretiens since day one. Enfin jusqu'à ce que... t'aies envie de changer, surtout si tu sens qu'elles sont un peu foireuses.  

Quel est donc le lien avec les dynamiques au sein de ta famille, et quel impact exact est-ce que ça a pu avoir sur toi? Réponse dans cet épisode.

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(Episode solo) Avant de chercher des solutions extérieures pour changer les relations que tu entretiens avec les autres, il y a une chose que tu as probablement oublié d'évaluer et qui pourrait conduire à des améliorations majeures dans la qualité de tes interactions.

Je la considère comme la pièce maîtresse sans laquelle tu risques de construire des relations bancales pour le restant de tes jours. & oui, je suis volontairement évasive, un chouilla grandiloquente, mais 100% convaincue.

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Dans ce premier épisode, j'accueille Mélany aka @kleo_phe pour discuter de la transition des relations dysfonctionnelles à des relations conscientes et épanouies.

Et plus encore.

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Petite dédicace aux accros de développement perso' coincés dans l'illusion que l'accumulation de savoir est la clé pour effacer l'impact de leurs maux, et qui ne voient pas beaucoup de progrès. Cet épisode est pour toi !

Une fois que tu as consommé tous les bouquins possibles sur les blessures de l'âme ou que tu as appliqué les conseils de tes influenceurs préférés, que faut-il pour vraiment voir un changement profond dans ta façon de vivre tes relations au quotidien?

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Choisir les critères auxquels se fier pour sélectionner un partenaire : pour certains, c'est essentiel ; pour d'autres, c'est essentiellement chiant voire contre-nature ; pour tous c'est une démarche à faire qui éviterait essentiellement de revivre des relations douloureuses.

Je te parle donc dans cet épisode de pourquoi la notion de critère fait débat et de comment te mettre à réfléchir aux tiens avec plus de sagesse.

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