Warum sie uns manchmal das Leben schwer machen und wie wir trotzdem leichter leben

Warum fühlen wir uns im Urlaub so herrlich anders? warum benehmen wir uns wie die bessere Version von uns selbst?#MentalHealth#Coaching #Alltagsbalance #Urlaubsmodus #Neurologie #Stressregulation#LeadershipmitHerz #MuttisSenf #Introspektion #LinkedInImpulse #Selbstführung#PsychologieimAlltag follow on WhatsApp:  https://whatsapp.com/channel/0029Vb5ozn4JP218bIH0Ob15

Heute geht’s um deinen Blick. Also nicht den Schlafzimmerblick – sondern um den, mit dem du die Welt siehst. Den, den du für den einzig Realistischen hältst#Coaching#Selbstreflexion #Podcast #KognitiveVerzerrung #Perspektivwechsel#Emotionsregulation #MentaleGesundheit #Blickwinkel #MuttiHatRecht #MuttisSenf

Natürlich bist Du nicht doof – ganz im Gegenteil, schließlich hörst Du meinen Podcast….#MuttisSenf#PodcastEmpfehlung #KritikMitStil #FeedbackKultur #Kommunikation#EmotionalIntelligent #GottmanRatio #Beziehungspflege #Leadership#Selbstreflexion

Komm mit: wir gehen raus aus dem Gedankenkarussell. Willkommen zu meiner neuen Folge im Kopfkino ohne Ausknopf;

Wenn du mal wieder an deinem Handy hängst wie ein verliebter Teenager auf Entzug –und du längst weißt, dass diese Beziehung toxisch ist – dann bist du hier genau richtig.

Woher kommt der innere Schweinehund? statt Faultier ein lernfähiges Wesen; erfahre, wie Du ihn sanft zähmen kannst

Willkommen im Hamsterrad. Heute eine Folge über Tempo, alte Muster, emotionale Umleitungen – und wie Du mit Würde langsamer wirst.

Warum werden wir belogen? Wie gehen wir damit um? Und wie können wir uns schützen?

Ballast Belastet: Drei psychologische Gründe, warum wir uns so schwer von Dingen trennen – und drei Strategien, wie’s leichter wird.