the need to over-deliver

קיים אצל רובנו, בעיקר אצל הנשים שרגילות להיות ״ילדות טובות״

כאלו שיודעות מה מצופה מהן ומעולות בלתת את זה ויותר.

אבל מה קורה כשהמיכל מתרוקן ? כשאת מרגישה שחיקה לאורך זמן?

מה אז?

בפרק דיברתי על הנושא בהרחבה, על 3 הפעולות שאני מציעה לעשות מניסיון שיכולים לעזור משמעותית לריפוי השורש (כי אנחנו לא מאמינות בלשים פלסטר)

שתהיה האזנה נעימה!

שמה כאן לינק לתיאום מפגש בהירות איתי:

https://nigargohasi.lovable.app/single-session

ולינק לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

דברים טובים לא מגיעים מתוך חוסר מאמץ בכל דבר בחייםיש דברים שדווקא התמדה וזמן ולא לוותר בונים אופי יותר מהכלוהם יכריעו לאן תגיעו.בתור אחת שבגיל 20 למדה לראשונה מה זה זימון מציאות, אני יכולה להגיד שזה חלק יפה של הסיפור אבל זה אולי החלק הראשוני ביותר - בניית הויז׳ן והדיוק.כל השאר זה כבר עבודה קשה. קשה זה דבר סובייקטיבי אגב.ופה בפרק אני מפרטת על 3 קטגוריות לראות בהם את החיים.מקווה שעזר, אם כן אשמח שתגיבו ותעשו לייק לפרק.כאן אפשר לעקוב אחריי באינטסגרם:https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

האמת שהיה לי כיף לשתף אתכן בימים הפחות טובים ולא רק כשאני מרגישה חזקה.זה הרגיש כנה ופתוח ולדעתי יש הרבה מה ללמוד מזה, יותר מאשר בימים הקלים.למי שמתעניינת בתהליך ליווי, לחצי כאן:https://nigargohasi.lovable.app/therapyאפשר לשאול כל שאלה בוואטאסאפ, באתר יש כפתור ישיר לשיחה איתי.ומוזמנות לעקוב באינסטגרם:https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

תמיד הייתי עפיפון, חלמתי בגדול והרגשתי שאני לא מצליחה להחליט או לרצות לקבל על עצמי אחריויות גדולות מידי בחיים. בדרך כלל ברחתי מהן.והיום, אני מרגישה שאני כן במקום הזה אבל זה לא קרה סתםהגרסה הישנה שלי, התמימה יותר זו שרצתה שיפתרו לה הכל, כבר לא חיה בתוכיובמקומה יש אישה שיודעת שיש לה גב וזו היא.אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק ותלחצו על הפעמון כדי להתעדכןכל פרק כאן נעשה באהבה ומחשבה וכמובן אשמח לראות אתכן באינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

לקישור לאתר ולקריאה על תוכנית הליווי 1:1 לחצו כאן:

https://nigargohasi.lovable.app/therapy

תודה רבה שצפיתן!!

ניפגש בפרק הבא, בינתיים מוזמנות לעקוב כאן:

https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

ומי שמעוניינת לקרוא על הליווי איתי (10 מםגשים ממוקדים שיביאו אותך מהנקודה שאת נמצאת בה היום לנקודה שבאמת מגיע לך ואת יכולה להיות בה):

https://nigargohasi.lovable.app/therapy

כולנו חולמות להיות עם חיים מדהימים ונשים מהממות אבל יש מצב שאת שופטת את עצמך יותר מידי כרגע?

אישה שבטוחה בעצמה הייתה מתנהגת בכזאת נוקשות כלפי עצמה?

כנראה שלא

https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

כולנו מתמודדות עם שדים ולכל אחת ואחד הדרך הייחודית שלהם.

מאחלת לכן לראות את הרגעים היפים בין לבין כי ההווה זה כל מה שיש לנו באמת.

מוזמנות לעקוב באינסטגרם ולהירשם לערוץ כאן

https://www.instagram.com/growth.with.nigar/

וכמובן להציץ באתר:

https://nigargohasi.lovable.app/

מה זה אומר עבורך להיות אישה בעולם הזה?

בואי לחקור ב10 דק הקרובות את העולם הפנימי שלך

ותראי מה מתגלה, מה רוצה לצוף ולהתבטא כשאת נותנת לכל החלקים שבך להיות.

אפשר לחיות חיים שהם לא רק הנאות רגעיות של תוצאות ומטרות שנשיג ?הפרק מדבר בעיקר על הקושי שלי לחיות את הרגע ולהינות ממנו באמתלעוד תוכן מהסוג הזה, עקבו גם באינסטגרםhttps://www.instagram.com/growth.with.nigar/ותירשמו לערוץ, זה חינם:)לאתר הרשמי:https://nigargohasi.lovable.app/

למה כחברה יש לנו צורך להוריד אנשים וספציפית נשים לקרקע?למה זה ככ כואב לראות מישהי אחרת עפה על עצמה ועושה בחירות אמיצות,חיה את חייה כמו שבסתר כולנו רוצות לחיות?הפרק הזה משודר גם בספוטיפיי ובאפל פודקאסט, מוזמנים להגיב ולשתףולעקוב כאן בערוץ ובאינסטגרם:https://www.instagram.com/nigarush/