En esta ocasión se abren las puertas de un gimnasio para conocer como la práctica de esta disciplina puede llevarte a dedicarle todo tu tiempo, dedicación y enfoque para ayudar a más personas a cumplir sus mentas personales en cuanto a temas de Culturismo, Alimentación y Fitness. 

Hoy en nuestra mesa de trabajo se encuentra Luis Macías, instructor y entrenador profesional con carrera de más de 10 años transformando mentes y cuerpos; Presidente de la Liga de Fisicoculturismo y Fitness en Orizaba, Veracruz, nuestro mxfitter comparte contigo sus experiencias sobre como podemos mejorar nuestro estilo de vida, características sobre las competencias que organiza de manera constante, deja en claro que todo lo que no se ocupa, se atrofia o se destruye y nos invita a buscar el aprendizaje a todo lo que hagas porque así, serás un ganador permanente. 

Disfruta mucho esta charla y espero la pases tan genial como nosotros la pasamos platicando sobre pesas, culturismo y un estilo de vida saludable.

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ESTAMOS DE REGRESO. Más disciplinados, totalmente con las pilas recargadas y dispuestos a llevarte 52 semanas de MXFIT.

Solo pedimos, que encontremos juntos un verdadero equilibrio para mejorar nuestra salud y la paz mental, con esto contribuiremos a que en conjunto con la llegada del 2021, logremos nuestros objetivos personales, profesionales, económicos, deportivos, espirituales y sociales.

¡Bienvenidos Comunidad MXFIT al episodio que inaugura el 2021!.

Esta semana nos acercamos a la disciplina con la que algunos estamos negados y otros la amamos con todo nuestro corazón, pero eso sí, su popularidad cada día aumenta más; con esta charla y de la mano de nuestro mxfitter Germán Mendiola, la desmenuzaremos y le quitaremos las mascaras a muchos mitos detrás de lo que llamamos CROSSFIT.

Hablando un poco de nuestro invitado, Germán tiene estudios de una licenciatura en comunicación, se desarrolla como creador de contenidos digitales para redes sociales. También se desempeña como gerente en Complex Fitness Center, uno de los gimnasios de crossfit más grandes de toda América Latina. Es fundador de la marca "SERFIT", un medio de comunicación de noticias acerca de esta disciplina. Dueño de la agencia de redes sociales: Wow! Media y amante del mundo del fitness, los perros, el cine y la buena música.

Este es el episodio no. 014 en el cual conoceremos a detalle la disciplina denominada crossfit, si quieres salir de varias dudas como un servidor que originalmente tenía la errónea idea que podía morir si practicaba esto durante la primera semana debido a la intensidad de sus rutinas, aquí quedan destruidos muchos mitos sobre su realización, los ejercicios, sus conceptos y todo su contexto. 

No es por ser el primer episodio del 2021 pero la verdad, ponle PLAY; la charla quedó bien bonita.

Puedes seguir a Germán en su proyecto alterno para que conozcas más a detalles sobre atletas, ejercicios, terminología y competencias en el mundo del crossfit a través de sus redes sociales:

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Nuestro mxfitter de esta charla tiene un camino y experiencias sensacionales para compartir contigo, frente a los micrófonos de MXFIT tenemos a Alfredo Moran, realiza actividades deportivas como montañista, piloto de parapente y ciclismo de montaña donde busca el contacto con la naturaleza y le permite mantener viva la capacidad de asombro.

Alfredo ha logrado escalar y llegar a la cima de la montaña más alta en México y desde ahí lanzarse en parapente para poder obtener una piezas fotográficas increíbles y que vale cada minuto de esfuerzo, pasión, entrega y dedicación que le inyecta a todas las tomas que realiza desde las alturas.

Realiza además actividades desarrolladas con el diseño y la comunicación visual, ha publicado tres libros de fotográficos; también ha realizado diversas exposiciones de fotos individuales y colectivas en varias ciudades de México; ademas mantiene una participación constante  presentando talleres y conferencias para el fortalecimiento de la cultura de la imagen.

Escucha esta charla pues nuestro mxfitter nos da varios tips de como aprender a mezclar el deporte, la aventura, una pasión latente por las dos cosas y poder vivir de tus hobbies. Definitivamente experiencias de altura. 

Acompáñame y disfruta del episodio no. 012 tanto como nosotros al presentártelo.

Puedes conocer un poco más el trabajo de Alfredo en Facebook --->  https://www.facebook.com/alfredomoranfoto

y en Instagram --->  https://www.instagram.com/alfredomoran_photo/