My Apijob : le podcast du bien-être au travail !
[023] Comment dompter votre syndrome de l’imposteur ?
Que vous soyez salarié, manager ou entrepreneur, vous avez surement déjà été pris en otage par ce sentiment étrange, celui de prendre la place d'une autre personne, plus méritante et plus compétente. D'ailleurs, votre ego ne se gêne pas pour manipuler votre esprit jusqu'à vous faire croire que vous êtes un véritable imposteur et que, tout ou tard, tout le monde finira par s'en rendre compte. Ce n'est qu'une question de temps !
Après des études en physiologie et en neurosciences, Benjamin Ohl choisit de se reconverti dans le domaine de l'informatique et travaille au sein de banques et d'assurances durant cinq ans. A l'âge de 27 ans, il connait une profonde crise existentielle et il commence à se former au développement personnel. Mais, c’est le confinement de 2020 qui est, pour lui, un véritable déclic. Il souhaite mettre ses apprentissages personnels au service des autres. Il lance alors son activité entrepreneuriale et il devient coach mindset et leadership !
Dans cet épisode, il vous explique ses prises de conscience et il dévoile comment il aide ses clients à dompter leur syndrome de l’imposteur. Son objectif est de vous aider à mieux l’appréhender à votre tour afin que vous osiez vivre vos rêves … même les plus fous !
En écoutant l'épisode, vous apprendrez à :
- Définir le syndrome de l’imposteur,
Déterminer les symptômes qui cachent un syndrome de l’imposteur,
Trouver des ressources pour dompter votre syndrome de l’imposteur. En bonus, à la fin de l'épisode, Benjamin vous donne un beau défi à réaliser et qui vous permettra de poser une première action afin de maîtriser votre syndrome de l’imposteur.
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