My Mindfulness Moment

Working as a crisis therapist brings its own challenges, and having proper attitudes towards the crisis situation and assisting others is essential. As therapists, we encounter the challenge of burnout and vulnerability, and, regardless of our training, real-world situations bring out the human we all are as professional mental health workers.

La meditación en el espacio de este episodio está enfocada en la visualización del futuro mediante ejercicios para sincronizar con el eter y el ser interno.

Entender la conciencia plena cuando la filosofía budista es parte de la práctica de la conciencia plena tal y como es.

En este tema, el doctor Miguel Ángel Rubio presenta una idea general y abstracta acerca del entendimiento del concepto de inteligencia.

En este episodio, el Dr. Miguel Ángel Rubio nos enseña, en modo de conciencia plena guiada, la práctica de la meditación por medio de la vibración y el sonido, transicionando a la atención plena del momento, y visualizando la conexión espiritual con el ser supremo y nuestros seres queridos en dimensiones más elevadas.

El Dr. Julio César Rubio expone los temas de educación y liderazgo y cómo estas habilidades transforman el entorno social

Sean Darby shares his experience as a powered paraglider and his practice of mindfulness while flying.

Las redadas de inmigración generan miedo y división en la comunidad. Un breve podcast que expone cómo el miedo se genera por la división.

Las dos monedas de la ecuación se muestran cuando somos clientes y cuando estamos atendiendo a los clientes.

En este episodio hablamos de las relaciones de parejas usando la guia de la inteligencia artificial como referencia. La charla se extiende a la explicación de como la relacion de pareja es escencial el auto conocimiento.