MY športujeme

MY športujeme

By MYregiony.sme.skSports
Download on the App Store

MY športujeme episodes

  • Výživová poradkyňa: Takto by ste si mali upraviť jedálniček po lete

    So Zdenkou Havettovou, ktorá je odborníčkou na výživu a stravovanie sme sa znova v atraktívnom rozhovore rozprávali na viacero tém:  

    • Čo by sme v tomto ročnom období mali jesť?
    • Ako sa zdravo stravovať počas celého roka?
    • Detoxikácia, je zdravá alebo nie?
    • Aké potraviny jedli naši predkovia a prečo nás to má zaujímať?
    • Ako si v snahe vyčistenia tela pomôcť ľahšou formou?
    • Je mrazená zelenina dobrou alternatívou?
    • 21 min
    • Prečo nie je box na Slovensku dostatočne docenený? Trpí na popularitu MMA?

      Otvorený rozhovor so skúseným boxerom a trénerom Palim Hlavačkom, ktorý je tiež členom trénerského tímu olympionika Andreja Csemeza.

      Rozprávali sme sa aj o týchto témach:

      • Prečo sa slovenská boxerská výprava olympiády nebála?
      • V čom mal olympionik Andrej Csemez jednoducho smolu?
      • Aká je taktika boxera v zápase pod olympijskými kruhmi?
      • Trpí box na popularitu MMA?
      • Prečo na Slovensku nie je box stále dostatočne docenený?
      • 23 min
      • Prevalil sa futbalový škandál

        Dozviete aj to, ako sa darilo našim reprezentantkám v zápase, v ktorom mali nôž na krku. Vo futbalovom pohári boli skúšaní aj prvoligisti a HC Nitra mala dobrú predtuchu.

        2 min
      • Michalovčan minul veľký rekord o deň

        Poznáme prvé výsledky hokejového pohára, povieme si ako sa darilo našim volejbalistkám na ME, zhrnieme si výsledky najvyššej futbalovej ligy a povieme si aj, ako sa darí tradičnému petržalskému klubu.

        3 min
      • Aké sú najčastejšie chyby pri stravovaní?

        Ak chcete schudnúť, nechoďte podľa diéty z internetu, radí skúsená výživová poradkyňa Zdenka Havettová.

        Zaujímate sa o svoje zdravie a nie je vám jedno, ako sa stravujete vy a vaša rodina? V tom prípade by ste sa mali vyhnúť najčastejším chybám, ktoré robí väčšina ľudí.

        Nie len o týchto častých chybách ale aj o výžive, chudnutí a nastavení správneho fungovania tela, nám v rozhovore povedala viac skúsená výživová poradkyňa Zdenka Havettová.

        V rozhovore sa dozviete aj:
        • Prečo sa nepozerať na diéty na internete?
        • Aké chyby pri stravovaní najčastejšie robíme?
        • Prečo sa stravovať sezónne a lokálne?
        • Existuje ten správny recept na chudnutie pre každého?
        • Sú polievky stále pre naše telo to pravé?
        • Malo by sa jesť päťkrát denne alebo prípadne trikrát?
        • 17 min
        • Monika Chochlíková, majsterka sveta v Muay Thai: Predsudky stále existujú

          Úspešná bojovníčka v Muay Thai, K1, MMA a vojačka nám prezradila viac nie len zo zákulisia jej kariéry ale rozprávali sme sa aj o búraní stereotypov a predsudkov, s ktorými sa stále stretáva.

          Rozprávali sme sa aj o týchto témach:

          • Aký je rozdiel medzi opaskom v organizácii Muay Thai a napríklad tým v Oktagone?
          • Ako sa vrcholový športovec pripravoval počas obmedzení?
          • Ako pociťuje thaiboxerka posun stereotypov a predsudkov v spoločnosti v zmysle genderu?
          • Dokážu sa športovci v K1, Muay Thai či MMA týmto športom uživiť?
          • Prečo má Muay Thai bližšie k tomu, aby sme tento šport videli na Olympiáde?
          • Prečo známa fighterka zrušila zápas v Oktagone?
          • 13 min
          • Tento príbeh volejbalistky vás určite pobaví

            Rozhodla sa dať na neobľúbený šport a urobila dobre, príbeh volejbalistky vás určite pobaví. Okrem toho sa dozviete aj to, že v Európe sa robili futbalové poriadky, Hudáček nechýba na kvalifikácii a že v Barcelone padali od prezidenta ostrejšie slová.

            2 min

          About MY športujeme

          From the publisher's feed

          MY športujeme v dynamickom dennom prehľade mapuje najzaujímavejšie momenty svetového i domáceho športového diania, doplnené o exkluzívne informácie z regionálneho športu. Vypočujte si…