Hay algunas cosas que no nos enseñan en la escuela. Y entre esas cosas, están los hábitos de higiene. Hoy vamos a ver los 4 hábitos que te están enfermando y no te has dado cuenta.

☁️ TIME STAMPS00:00 Intro00:09 Hábito 103:50 Hábito 25:00 Hábito 306:17 Hábito 406:40 Hábito 5

#desarrollopersonal #motivacionpersonal

Muchas veces creemos que nuestro progreso depende de decisiones grandes, pero en realidad son los hábitos diarios los que construyen o destruyen nuestro futuro.En este video te comparto hábitos que dejé de hacer porque me estaban saboteando, y que muchas veces tenemos tan normalizados que ni siquiera cuestionamos si nos están ayudando o perjudicando.

En esta vida tan ajetreada que tenemos, jamás tendremos un ratito libre. Tenemos que HACER tiempo para lo que queremos.

En este video te voy a enseñar a utilizar la inteligencia emocional en situaciones donde nos tientan a sacar lo peor de nosotros.

En vez de agradecer que soy afortunadísima por todas las bendiciones que me rodean, elijo concentrarme en todo lo que no tengo, todo lo que me falta, lo que no me alcanza y lo que deseo. Pero eso se acaba hoy. Te voy a dar 6 consejos brutales para que dejes de ser miserable.

Encuentra la fragancia perfecta para ti: https://www.dossier.mx/collections/all ¡Gracias a Dossier por colaborar conmigo en este video! #dossier #dossierperfumes #patrocinado @dossierperfumesA veces, el cometer un error, no es el peor escenario posible. En el momento puede no ser muy claro lo que debemos aprender. Y nos da mucho coraje, nos frustramos y nos sentimos los peores seres que han tocado este planeta. Hoy quisiera que transformáramos nuestra relación con el fracaso. Espero con este video puedas hacer las paces con la idea de que equivocarse es parte de la vida.

Vamos a transformar tu relación con el estrés, entender para qué sirve el estrés, los dos tipos de estrés que existen, identificar cuando el estrés es un problema y por último desbloquearemos una nueva perspectiva para ver el estrés como algo natural y no algo con lo que tenemos que suprimir.

¡Las primeras 500 personas que usen mi enlace en la descripción o escaneen el código QR recibirán una prueba gratuita de Skillshare de un mes! ¡Empieza hoy mismo! https://skl.sh/myabarberi07251Gracias Skillshare por patrocinar este video :) #ad #sponsored #patrocinado En este video, exploramos las posibles respuestas a ¿Porque buscamos como sociedad impresionar a los demás con dinero? y ¿Cuándo perdimos la visión de lo que realmente importa?

¡Las primeras 500 personas que hagan clic en mi enlace o escaneen este código QR recibirán un 20 % de descuento en su primer año de Skillshare! ¡Empieza hoy mismo! https://skl.sh/myabarberi04251Gracias Skillshare por patrocinar este video :) #ad #sponsored #patrocinado En este video, veremos maneras saludables de lidiar con el sobre pensamiento y negative self talk :)

Encuentra la fragancia perfecta para ti: https://www.dossier.mx/collections/all¡Gracias a Dossier por colaborar conmigo en este video! #dossier #dossierperfumes  @dossierperfumes  #ad #sponsored #patrocinado ¿Porque fue que me paralicé? ¿Porque no perseguí eso que tanto soñaba? Y ¿Cómo podemos hacer para salir del “freeze mode”? En este video vamos a contestar esas preguntas y además te quiero compartir 2 formas de pensar que te ayudarán en tu propio camino hacia tus metas. Esto es algo que me costó aprender y hubiera deseado yo misma haber visto este video años atrás.