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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

April 10 Pelle luminosa e viso più giovane: quanta attività fisica serve davvero ogni settimana per un effetto anti-age naturale?
2 min
April 10 Fave e pecorino, l'abbinamento di stagione che sazia e fa bene alle ossa: i benefici per la salute e i segreti per non ingrassare
2 min
April 10 Tumore, perché ci si ammala? Tra genetica e abitudini, i segnali da non ignorare e il fattore di rischio più sottovalutato
3 min
April 10 Il gatto che impasta la coperta prima di dormire: il ricordo materno che si nasconde in questo gesto
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April 10 Denti sensibili dopo i 50 anni: cosa fare ogni giorno per provare a proteggere lo smalto
2 min
April 10 Pollini in casa: le 6 abitudini da cambiare subito se ti svegli già congestionato
2 min
April 10 Perché il cane ti lecca i piedi e non le mani?
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April 10 Emorroidi o ragade anale? Come capire la differenza dai sintomi che compaiono dopo l’evacuazione
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April 10 Emorroidi che non passano: perché possono durare mesi e quando è il caso di approfondire
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April 10 Sgabello in bagno: la piccola modifica posturale che rivoluziona la salute delle emorroidi
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