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MypersonalTrainer
By Mondadori Digital
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica... more
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MypersonalTrainer episodes:
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January 11, 2026Cosa succede al corpo se bevi una tisana ogni sera January 10, 2026Influenza: il vero nemico non è il freddo (ma fanno finta di non dirtelo) January 10, 2026Pressione alta: gli insospettabili integratori che possono metterla a rischio (e i consigli per evitarli) January 10, 2026Accarezzare il cane può essere un errore: i gesti comuni che rischiano di stressarlo (e cosa fare per evitarlo) January 10, 20268 minuti per liberare anche e schiena: la routine facile che sorprende chi sta troppo seduto (e non solo) January 10, 2026Hai un cane o un gatto? Questi errori in inverno possono costare caro: le regole che pochi conoscono January 10, 2026Andare a camminare con il freddo fa bene? Benefici, rischi e consigli utili January 10, 2026Nuovo anno, nuovi obiettivi: come ripartire senza stress e pressioni January 09, 2026Gatto che dorme sui vestiti: il vero motivo per cui lo fa (e cosa può voler dire su di te)
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