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By Mondadori DigitalHealth & Fitness

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MypersonalTrainer episodes

April 10 Aceto di riso: i segreti del condimento orientale che sta conquistando la cucina italiana
2 min
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April 10 Arrivare a 100 anni lucidi e in salute: le 7 abitudini quotidiane di longevità che valgono molto più della genetica
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April 10 Movimento e Parkinson: ecco perché l'attività fisica è un pilastro fondamentale nella gestione della malattia
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April 10 Rame e rosso senza stress: le sfumature che richiedono molta meno manutenzione di quanto pensi
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April 10 Come capire se i probiotici nel kefir sono ancora attivi prima di consumarlo
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April 10 Come capire se sono emorroidi? Sintomi, cause principali e strategie di prevenzione
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April 10 Kefir e caffè al mattino: l'abitudine che rischia di annullare i benefici per l'intestino
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April 10 L’uso di farmaci GLP-1 espone al rischio di carenze nutrizionali, di sarcopenia e perdita ossea
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April 09 L'insalata di riso più furba dell'estate: l'abbinamento che sazia a lungo, non gonfia e tiene a bada la glicemia
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