מזל שנפגשנו

מזל שנפגשנו

By עדי ויצמן ומירב מנחםEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

מזל שנפגשנו episodes

  • 12. שום טיל לא יעצור אותנו

    פרק חירום מוקלט מהלב.

    על סטרס, חרדה, אמהוּת במצב חירום,

    ועל איך אפשר לשמור על שפיות כשכלום לא רגיל.

    כולל כלים פרקטיים, נשימה עמוקה ורגע של בהירות בתוך כל הבלגן.

    22 min
  • 11. מערכות יחסים זה הכל


    בפרק הזה צללנו למערכות היחסים שמחזיקות אותנו.

    עם עצמנו, עם בני ובנות הזוג, עם המשפחה ועם החברות.

    דיברנו על למה הן המפתח לאושר (וזה מגובה מחקרית, לא קלישאה),

    איך משפרים אותן גם בתוך הלחץ היומיומי, ואיפה אפשר להתחיל כבר היום.

    זה פרק שמזכיר לנו שאף אחת לא אמורה להתמודד לבד ויש הרבה מה לעשות כדי להרגיש יותר ביחד, גם בלי לשנות את כל החיים.

    21 min
  • 10. איך הופכים שיחת משוב לשיחת צמיחה

    שיחת משוב יכולה להיות מביכה, מלחיצה או פשוט הזדמנות להתפתחות.

    בפרק הזה דיברנו על איך עושים את זה נכון: גם כמנהלות שרוצות לפתח את העובדים שלהן, וגם כעובדות שרוצות לקבל פידבק שבאמת עוזר לגדול.

    טיפים, נקודות מבט של משאבי אנוש, תובנות שאספנו מהשטח ומה קורה כשמפסיקים לפחד מהשיחה, ומתחילים לראות בה מנוף אמיתי להתקדמות

    22 min
  • 9. לא לפחד מהפחד

    בפרק הזה דיברנו על הפחד, הוא אויב או דווקא שותף מפתיע לדרך?

    בדקנו מתי הוא עוזר לנו, מתי הוא עוצר אותנו

    ואיך מתמודדות כשהוא מרגיש גדול מדי.

    יש גם טיפים, תובנות, ורגעים כנים שגרמו לנו לצחוק, להיזכר ולהבין שפחד הוא לא הבעיה.

    לפעמים הוא רק סימן שאנחנו בדיוק במקום הנכון.

    22 min
  • 8. החופש להיות עצמאית


    בפרק הזה אנחנו מדברות על עצמאות נשית- לא רק כסטטוס, אלא כזכות שלא תמיד הייתה מובנת מאליה.

    על הדרך שעשינו מאז שנשים היו צריכות אישור מבעליהן לפתוח חשבון בנק, ועד המקום שבו אנחנו יכולות לבחור את החיים שמתאימים לנו : קריירה, אימהות, יזמות, או דווקא בית שקט ונעים.

    שיחה על חירות, אפשרויות, והכוח לבחור את המסלול שמדויק לנו באמת.

    20 min
  • 7. כשלון זה הצלחה

    בפרק הזה אנחנו מדברות על כישלון לא כמשהו שצריך להימנע ממנו ,אלא כשלב הכרחי בדרך להצלחה.

    כשאנחנו בוחרות להסתכל עליו ככלי למידה, כזמן לדיוק והתבוננות,

    הוא כבר לא נראה כמו סוף, אלא כמו חלק חשוב בתהליך.

    שיחה על ניסוי וטעייה, אומץ להמשיך, ואיך גם מה שלא עבד מקדם אותנו הלאה.

    20 min
  • 6. מוטיבציה, זה כל הסיפור

    בפרק הזה דיברנו על מוטיבציה - למה צריך אותה,

    מה ההבדל בין מוטיבציה פנימית לחיצונית, ואיך ממשיכים כשהיא בורחת.

    ניסינו להבין איך מוצאים את הדרייב לעשות שינוי,

    ואיך אפשר לעזור לעצמנו להישאר בתנועה

    גם כשאין חשק.

    פרק שמזכיר שלפעמים כל מה שצריך זה לעצור רגע ולשאול: למה אני עושה את זה?

    19 min
  • 5. כשמשבר הופך לצמיחה: איך הקורונה שינתה לנו את החיים

    בפרק הזה אנחנו חוזרות לתקופת הקורונה,לרגע שבו העולם עצר ומשם, כל אחת מאיתנו יצאה למסע אחר לגמרי.

    שיחה על משברים, בחירות, ותהליכים שלפעמים מתבהרים רק כשמסתכלות לאחור.

    זה פרק על תקווה, על עוצמה פנימית, ועל זה שלפעמים הצמיחה מתחילה בדיוק מהמקום שבו הכי כאב.

    20 min
  • 4. ראיון עבודה מוצלח: כל מה שצריך לדעת כדי להצליח

    הפעם אנחנו מביאות לכן מבט מהצד השני של השולחן, כמנהלות שמגייסות עובדים שיום אחד גם יעבדו איתנו.

    נדבר על מה באמת חשוב לנו לראות בריאיון, אילו תכונות קופצות לנו לעין, ואיפה דווקא התשובות ה”נכונות” מפספסות את המטרה.

    טיפים מהשטח, מתוך ניסיון אמיתי של מי שמגייסת לא רק לפי קורות חיים,

    אלא לפי חיבור, גישה ונוכחות.

    פרק שכולו הכנה לריאיון עבודה- מזווית אחרת, כנה, עמוקה ומדויקת.

    21 min
  • 3. ככה מתחילים נכון תפקיד חדש

    בפרק הזה אנחנו מדברות על האמנות שבכניסה חכמה לתפקיד חדש.

    לא למהר להוכיח, אלא קודם לראות, לשמוע, להרגיש את הדופק של המקום.

    נדבר על למה חשוב להבין את התרבות הארגונית לפני שמתחילים ליזום, איך לנהל שיחות ציפיות, לבנות אמון, וליצור לעצמך מקום שהוא גם שלך – וגם מחובר למה שכבר קיים.

    כי הצלחה אמיתית לא נבנית בצעקה – היא נבנית מתוך הקשבה, חוכמה וסבלנות מדויקת.

    21 min

About מזל שנפגשנו

From the publisher's feed

ברוכות הבאות לפודקאסט “מזל שנפגשנו” - אנחנו עדי ויצמן ומירב מנחם, שתי קואצ’ריות שנפגשו במקרה בעולם העבודה.