嗯嗯，已经开始录了啊，应该开始录了，大家好，欢迎来到那家饺子馆。嗯，今天我请来了佳音姐，她是我的常驻嘉宾。嗯，今天我们想来聊一些什么内容呢？今天我们大概其实想聊的内容是关于啊，摇摆舞的活动。因为正好也刚刚结束了现在在中国比较大的一个活动啊。嗯，所以我们想正好就是这个热度，蹭一下热度，聊一聊关于活动，关于跳舞，然后关于自我。。。。。

哈喽大家好

本期内容主要是分享关于Swing Music和我们在social party时做dj的一些心得和经验

11:08 Sammy Price-《Smack Dab》
15:31 Buddy Tate-《Joking》
16:47 King Curtis-《Jay Walk》
19:51 The Rooftop Singers-《Walk Right In》
20:51 Count Basie-《Walk Right In》
23:00 Buddy Tate-《She's Got It》
32:12 Big Jay McNeely-《Honky Tonk》
49:50 The Slackers-《Cooking for Tommy》
52:13 The Marketts-《Stomp Look And Listen》
55:02 The Marketts-《Stompin' At the Savoy》
58:09 The Three Suns-《Ja-Da》
1:11:55 Lee Dorsey-《Ya! Ya!》
1:13:21 Goran Bregovic-《Ya Ya (Ringe Ringe Raja)》
1:15:15 momo 黑胶（待补）（晚点儿补）
1:40:27 Chubby Checker-《The Hucklebuck》
1:41:19 Paul Williams-《The Hucklebuck》
1:42:16 Count Basie-《The Hucklebuck》
1:45:13 Erroll Garner-《Undecided》
1:47:42 Dave Bartholomew-《New Second Line》
1:57:50 Dr. Michael White-《Red Wing》

好久没有更新了，最近尝试了很多新的体验，学习了现代舞，冲浪，运动，让自己多体验吸收和创造自己的生活。

哈喽

   大家好

   拖延症严重的播主终于在时隔（超过）一个月的时间后剪辑出了第二期关于摇摆舞DJ的内容，立面有鲁大师的黑料也有我自己的曾经经历的翻车现场。

好久好久没有跟新，这次带来了新的内容。

酝酿了很久但是又很偶然的约到了这次一起聊天的好朋友。

跳摇摆舞一直是我众多爱好里浓墨重彩的一个爱好，当然对于我来说Swing Jazz也是我生活和舞蹈中缺少不了的一项“主食”，不知怎么就踏上了摇摆舞的DJ，当然做一个非专业的服务型人才也有他们的烦恼，趣事，还有很多小秘密。

鲁大师作为本次以及后面两期的嘉宾，我们一起探讨了音乐还有DJ的趣事，彼此分享我们不同的观点，当然缺少不了的是在这个过程中我们的成长和变化～

哈喽

    新的一期更新，最近积攒了一些小能量分享给大家

哈喽

   大家好

    前段时间的我一直处在低谷期，看似是心情很down的阶段，其实好像又是一个自我了解和自我认识的另一个阶段。当然当下的情绪上肯定没有那么多快乐多巴胺的分泌，心情“看上去”也是很“糟糕”。今天的节目和大家分享一下我自己在低谷期的过程中使用的小tip帮助自己好好的在这个时间去“浸泡”。

哈喽！大家好

休整过后又迎来了新的一期的节目。

这次聊天的主题仍然跟摇摆舞有关，这次我又邀请到了有着10年舞龄的佳音姐，这次的视角会不太一样，平静和稳定这个主题似乎最近贯穿了我整个2021年的这几个月，一直在去尝试寻找找到这个修行的入口。我通过和佳音姐聊摇摆舞去感受和探索当时在迷雾中的自己。

哈喽

大家好

春节后的第一期节目，一直都没有想好分享什么，之前总觉得多分享正能量小宇宙，但是发现自己其实也没有那么完美。

今天在公司楼下午饭，暖暖的风迎面吹来，阳光拥抱着我，“好舒服啊”是当下我说出来的话，突然想想最近一直在疗愈的自己其实就是在被这些“舒服”的事和人包裹着。

哈喽

大家好

春节前非常高效的录制并且剪辑完成这一期播客。

在春节的时候我们会说“辞旧迎新”，但是在我的生活里“新”更多的是新的未来，新的探索，我自己的理解是更多拓展自我意识边界。

本期节目里我通过自己有的“二手小物”来跟大家分享我的心灵成长和自我认识。

通过“多抓鱼”平台买到的二手书，甚至为我的读书习惯找出了新的方法。

一次偶遇的黑胶唱片竟然在冥冥之中让我有了和Swing结识的缘分。