Hallo und herzlich willkommen hier bei meinem Podcast schattenfluestern.
Ich bin Natalia und freue mich sehr, dass Du den Weg zu mir gefunden hast!
In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema "Schattenarbeit". Ich möchte Dir erklären, wie ich meine Schatten wahrnehme und wie ich mit diesen umgehe. Denn Du musst verstehen, alles im Leben geschieht letztlich nicht ohne Grund. Insbesondere die schmerzhaften Momente sind Erfahrungen, an denen wir wachsen können - wenn wir es denn zulassen.
Unsere Schatten sind verdrängte, weggesperrte Gefühle, alte Wunden, die wir nicht mehr anschauen wollen, weil sie unangenehm und schmerzhaft sein können. Aber so lange wir das tun, werden wir nie wirklich, wahrhaftig heilen können. Denn Deine Schattenanteile gehören genauso zu Dir wie die schönen Gefühle, Erfahrungen und Erinnerungen. Nichts im Leben ist letztlich gegen Dich, sondern das Leben bietet Dir immer wieder Chancen und Möglichkeiten, das ultimativ Beste für Dich zu kreieren. Ich kann Verstehen, wenn das sich für Dich widersprüchlich anhört - ich kenne diese Gefühle. Aber: Ich weiß, was alles möglich ist, wenn wir uns erlauben, uns mit unseren Schatten zu konfrontieren - diese zu sehen, zu spüren und letztlich sogar zu lieben, damit sie heilen können.
Ich hoffe, dass meine Worte Dich erreichen werden und Du vielleicht ja auch in Zukunft, Deinen verletzten Anteilen in Dir, mit mehr Verständnis, Achtsamkeit und Liebe begegnest.
Herzensgrüße,
Deine Natalia