Ναι Μπορώ

Ναι Μπορώ

Download on the App Store

Ναι Μπορώ episodes

  • Πανεπιστήμιο Houston - Σεμινάριο Αυτοβελτίωσης

    Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σημασία του να μην τα παρατάμε όταν αντιμετωπίζουμε προβλήματα, αλλά να λαμβάνουμε δράση για να τα λύσουμε. "Η ζωή είναι δύο κύκλοι. Ο ένας, είναι τα προβλήματα που παρουσιάζονται καθημερινά και ο δεύτερος, ο μικρότερος είναι η δράση που λαμβάνουμε για να τα λύσουμε". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

    4 min
  • Στοχοθέτηση - Σεμινάριο Αυτοβελτίωσης

    Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την στοχοθέτηση, τη σωστή χρήση του χρόνου και της ενέργειάς μας. "Σκορπάμε την ενέργειά μας. Γι΄ αυτό και δεν έχουμε αυτό που θέλουμε. Την ζωή σου ή την ζεις live ή την ζεις σε μαγνητοσκόπηση." Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

    10 min
  • Ποδηλάτης - Σεμινάριο Αυτοβελτίωσης

    Δεν υπάρχει Δεν Μπορώ. Υπάρχει μόνο Δεν το θέλω αρκετά ή δεν έχω προσπαθήσει όσο μπορώ. Ο Στέφανος Ξενάκης μας αφηγείται την ιστορία του ποδηλάτη Νίκου Παπαγγελή, αυτού του εξαιρετικού παιδιού που παραδίδει, σε όλους μας, μαθήματα ζωής. Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

    3 min
  • Επιτυχία - Σεμινάριο Αυτοβελτίωσης

    Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για το πώς έχουμε εκπαιδευτεί να βλέπουμε αυτά που δεν πηγαίνουν καλά. "Επιτυχία είναι να έχω αυτό που θέλω, αλλά ευτυχία είναι να θέλω αυτό που έχω. Επιτυχία χωρίς Ευτυχία σημαίνει Αποτυχία". Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

    6 min
  • Ο Ξάδερφος - Βίντεο Αυτοβελτίωσης & Πρακτικής Φιλοσοφίας Ζωής

    Στη σύντομη αυτή ιστορία ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για το σωστό εστιασμό, μία από τις βασικές συνήθειες που μας εξασφαλίζουν τη ζωή που θέλουμε. "Έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε αυτό που δεν πάει καλά κι όχι αυτό που πάει", γι' αυτό και δεν είμαστε ευτυχισμένοι. Καταλήγει στο τέλος ότι ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΧΩΡΙΣ ΕΥΤΥΧΙΑ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΑΠΟΤΥΧΙΑ

    4 min
  • Μαρίκα - Ιστορία Αυτοβελτίωσης

    Ο Στέφανος Ξενάκης μοιράζεται ιστορίες ξεχωριστών καθημερινών ελλήνων. Η ιστορία της Μαρίκας από την Ιθάκη μας τονίζει την τεράστια σημασία της άσκησης για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Κάθε φορά που γυμνάζεσαι, το μυαλό παράγει νέα εγκεφαλικά κύτταρα και το σώμα πολλαπλασιάζει την πολύτιμη ενέργειά του

    6 min
  • Καπετάνιος - Σεμινάριο Αυτοβελτίωσης

    Ο Στέφανος Ξενάκης μας αφηγείται την ιστορία του Καπετάν Γιάννη από την Σύμη. Ο Γιάννης είναι η επιτομή του πώς μπορεί κάποιος να πετύχει σε ό,τι κι αν κάνει. Ο Καζαντζάκης έλεγε «φτάσε εκεί που δεν μπορείς»... Μόνο το 2% των συνανθρώπων μας πηγαίνουν το extra mile. Ένας από αυτούς είναι ο Γιάννης. Από την ομιλία στην Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Βέροιας.

    5 min
  • Εξέλιξη - Σεμινάριο Αυτοβελτίωσης

    Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την εξέλιξη και πως αυτή πρέπει να είναι καθημερινός στόχος για όλους μας. "Όσο πιο πολλά πράγματα γνωρίζεις, τόσο πιο επιτακτικό είναι να ξέρεις ότι δεν ξέρεις. Αυτή είναι η δύναμη της εξέλιξης".

    3 min

About Ναι Μπορώ

From the publisher's feed

Tο ΝΑΙ ΜΠΟΡΩ είναι μια νέα, πρακτική φιλοσοφία ζωής. Ένα μάθημα αξιών και αυτοβελτίωσης που αφορά στην τέχνη της ζωής. Θα ξεκινάει από το νηπιαγωγείο και θα μεγαλώνει μαζί με τα παιδιά.