南波万乐园

By 玛卡Ba卡

大家好，欢迎光临南波万乐园~

这里有我们普通的日常和我们对生活的小观察；有我们抓马的经历和趣事分享；有我们遇到的奇人轶事和我们对人生浅薄的思考。我们可以像朋友小聚般，无话不谈，聊聊生活中的喜悦与困扰。

在这里，请试着放下生活中的烦恼，像小时候一样在乐园中与朋友玩耍并肆意欢笑吧~

你的主播朋友：Elsa艾莎 & Winwin文文」

常驻飞行嘉宾：Pink桃... more

· Leisure

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南波万乐园 episodes:

September 05, 2025 第三十五期恋爱下车||那些年，我们与前任不得不说的往事
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
小说中我们总会很喜欢看前任回头破镜重圆的桥段，特别喜欢出走半生归来还是和白月光在一起的浪漫。但是现实是，何以琛和赵默笙的故事终究只是小说，破镜不会重圆，即使重圆，镜面上细细密密的裂痕也无时无刻不在提醒你当时的破碎。
俗话说的好，一名合格的前任就应该和鼠了一样，就让当时相见相恋的美好永远留在心中，故事续写不一定有好结局open ending或许才是白月光最好的结局。所以今天就让我们聊聊那些已成过往的前任们吧~
本期内容主要有:
03：20 又纯又色的纯色白月光——爱的时候是真爱但爱消失的时候也无人可以勉强
09：10 异地恋！狗都不谈！——纯爱那年即使每天跋山涉水也不觉得辛苦
12：40 不争馒头争口气——在视奸对方朋友圈时暗自较劲我一定要过比你好！
17：05 琼瑶男主大复刻——骄傲的爱莎我要告诉你我身上的每一个细胞都在说我爱你
20：10 宿舍煮夫大比拼——充满爱意的糖水和水果贤惠果然是男人最好的嫁妆
25：01 大城市就是花样多——没捅破窗户纸就敢要嘴嘴捅破了那还得了啊
29：05 反正结局都一样——当时你说今后还想拖着你的手结果最后还是放手了
35：45 平平淡淡不是真——从不质疑真心但真心瞬息万变心死是累积也是瞬间
40：40 在恋爱中细化标准——反复爱上同一类帅哥不是菀菀类卿是我真的喜欢这样的！
44：15 安安静静的背景板——不打扰就是对这段感情的最大尊重也祝福你拥有更好的人生
48：15 给我一个理由放弃！——其实说到底就是不能接受被甩啦！甩人也要快人一步
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文 & PINK屁桃
BGM:
《カタオモイ (单相思)》 by Aimer (エメ)
《誠に遺憾ながら、知り合い？》by 高橋邦幸
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56min
August 22, 2025 第三十四期高中回忆录||中二少女超雄男我的高中我说了算！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
17岁的我们那时是怎么样的呢？是夏日嘈杂的蝉鸣，冬天里呼呼的北风，是早上六七的露气和傍晚时分烧红半边天的晚霞，这些都构成了我们再也回不去的高中。
要不说日漫里拯救世界的都是高中生呢！年轻、朝气、未来可期，那时在我们眼中世界就是一个巨大的游乐园，没有什么是不可能也没有什么是做不到的，数学题除外！
所以本期节目就让我们一起，回顾一下我们那青涩又充满活力的高中时期吧~
本期内容主要有:
01：38   中二少女回忆录——怒担纪委大旗在小情侣约会的走廊狂放分手快乐
05：28   苦里找甜的高中生活——老师不疼同学不爱但有小卖部老板是我唯一的光！
11：50   泪水打湿猪脚饭——大馋丫头智斗校长虽然保住了手机但是痛失猪脚饭
18：52   孤独的根号三——我们可怜的小屁啊比起委屈更害怕独自一人
23：58   天南海北来相遇——三角形就是最稳固的形状！爱莎莫名的三人友谊缘
28：16   超绝不经意地路过——那个在大榕树下看书的身影又照亮了谁的青春呢
30：22   文文子的纯爱回忆——小丑鸭也有春天非常感谢你那时候的喜欢
34：54   Buff叠满的超雄男——校园版霸道总裁爱上我 “女人坐我旁边你不满意吗？”
45：00   叛逆版大馋丫头们——绝了！换上深圳校服就是为了偷溜出校吃吃喝喝？
47：07   窝窝囊囊的叛逆一下——只给留15厘米的头发那我就留16厘米！
49：00   三个人有三种选择——假如有一个按钮可以穿越时空回到高中你是否会按下？
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文 & PINK屁桃
BGM:
《また明日! (明天见！)》 by 平野義久
《ぷわぷわり (轻飘飘)》by 中山真斗
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55min
August 08, 2025 第三十三期冲啊打工女王||小小part time 拿下拿下！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
美丽的8月代表着暑假已经接近尾声，正在享受的大学生们惬意地躺在家里的空调房内，他们拥有充足的精力和时间还有对这个世界的好奇，本可以好好享受一番，但是空瘪的钱包又很好的弥补了这些优点。
不管是为了锻炼自己提前接触社会，还是只是为了给自己赚些零花钱，兼职都是非常有效的方式。那么当年作为学生的我们又有做过哪些兼职，经历过哪些抓马故事呢，就让我们在这一期节目里一起大聊特聊吧~
本期内容主要有:
02：16   美瞳中间商——路子打开！初心本来是省钱结果竟然赚到了第一桶金
06：50   真真假假买家秀——两眼一睁就是刷为了马内在危险的边缘疯狂试探
18：00   小小兼职拿下拿下——不管是模特还是主持都轻松拿捏的专业爱莎
23：00   线下兼职大杂烩——从发传单到带团亲身体验社会百态用心爱每一分钱
27：41   背锅初体验——弱小无助病急乱投医还得是我们可靠的屁桃老师啊
33：30   消失的经济方——还我血汗钱！关键时刻要拿起法律的武器保护自己
41：07   主动走出象牙塔——社会可不是试卷上的简答题用经历交出自己的答卷吧
47：11   let's假期畅想——有人向往草原有人向往乡下果然牛马都向往自然啊
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《Bibbidi Bobbidi Boo》 by 手嶌葵 (てしまあおい)
《世界は私のためだけに》by さんうさぎ
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July 18, 2025 第三十二期拒绝的勇气|| NO！拒绝就要大声说出来！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
不论是工作上还是生活中，我们总是会遇上一些模棱两可，让人一时难以拒绝的大大小小的请求，像是借钱、帮忙带早餐，又或者是帮忙做作业，这些请求有些是甜言蜜语包裹着淬了蜜的狗屎，而有些就是狗屎本身。
也许面对陌生人我们能立马识别并当机立断的拒绝，可当我们面对那些抬头不见低头见的同事、好友甚至是亲人向我们递来这些形状各异的狗屎的时候“不”字却像卡在喉咙里的老痰，怎么都说不出口。
所以就让我们一起收听本期节目，看看我们在拒绝这条道路上踩过的狗屎吧！
本期内容主要有:
03：27 天真爱莎被骗记——企图用金钱维系班级秩序的莎某初中生的200元那可是天价啊！
11：42 窝窝囊囊吃大亏——古有烈女怕缠郎今有小文怕销售 12合1的洗面奶我买还不行吗
17：33请大家以我为戒——“难忘”的香港之旅小姐，我们海关想请你饮咖啡啊
29：55 拒绝拒绝羞耻症——床上的NO可不是情趣当拒绝说出口那它就是拒绝本身
34：08 打碎牙齿和血吞——全世界最适合当忍者的人出现啦忍人的世界就是忍忍忍
40：30 想与不想都随心——拥有一键撤回功能朕的王朝朝令夕改也是ok的
43：18 保持拒绝的频率——越挫越勇的人也是真的神成功修复了拒绝本身的否定意味
49：02 今日份反思——看似全副武装不易近人实则底线模糊嘴硬心软
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《アイロニ (反语) (カバー)》 by majiko (まじ娘)
《忙碌的生活「人山人海」》by 时空储蓄罐
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56min
July 04, 2025 第三十一期【奇思妙想】对自己的一百零一问||地球online体验反馈来找自己啦喂！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
不知道大家会不会有经历过一些瞬间，觉得全世界都不理解自己不能get到你的所思所想，好像全世界都在与你作对，但是我们真的有那么了解自己吗？我们到底想要的是什么？我们在地球online的游戏体验是如何的呢？
所以今天就让我们一起抽丝剥茧，用一些稀奇古怪甚至有些尖酸刻薄的问题来扪心自问一下吧！
本期内容主要有:
01：48 鼠鼠我鼠前的鼠愿——世界这么大其中的麻辣香甜我要自己去尝尝
06：43 失败就是失败本身——即使能捂着耳朵往前冲我也没办法坦然接受坏结果
10：00 水仙花成精——虽然很讨厌被评价为花瓶但是绝对不能失去美女的身份！
14：55 绝不能接受的事情——被自己的要求啪啪打脸颜控的底线就是绝对不能谈丑人
18：05 想买就买全款拿下——理性消费奢侈品就好毕竟它可不会半夜三点喊我起来喂奶
22：25 恐惧野心实则是恐惧失败——船到桥头自然沉但是真沉的时候我一定会骂人
33：12 浅谈我们的恋爱观——即勇敢又理性爱莎热烈的爱就是很拿得出手啊
38：45 在反思和辩解中选择反驳——你的家人身体都很健康吗敢这样指责我！
43：50 向爱莎女王学习——姐就是女王所有的爱只有我不想要没有我不配要
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文 & 屁桃
BGM:
《Head Empty》 by Tsundere Twintails
《imagine if》by gnash/Ruth.B
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49min
June 20, 2025 第三十期又是一年毕业季||初当牛马的我们 GOGOGO出发咯！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
又到了一年一度的毕业季，相信很多同学已经熬过了让你焦头烂额的毕业论文和答辩，也参加完了值得纪念一生的毕业典礼，即将挥别校园生活正式步入社会了，而步入社会的第一关——面试，又该如何解呢？
将头发梳成大人摸样，从现在起我们要开始学会扮成一位可靠的大人，那么大人又是怎么面试的呢，我们又是怎么从怀揣梦想的年轻人变成现在的职场半老油条的呢，作为老牛马的我们又有哪些小建议给初当牛马的各位同学呢，一起来收听这一期的就业指导课吧~
本期内容主要有:
03：10 全方位完蛋——初生牛犊不怕虎不努力就会变成HR的kpi！
07：03 AAA好运女王——努力和运气一样重要误打误撞进入神仙养老单位
14：51 Let’s胆大心细——面试要你造火箭实际让你打螺丝咱们就是一个互相吹牛
20：45 爱莎课堂开课啦——提前为自己的未来做谋划有社会经历的同学更加分噢！
27：45 来自面试官的凝视——面试的时候都在面什么呢？让面试官眼前一亮又一亮的小技巧
36：15 微老油条的职场分享——论向上汇报的重要性不要一不小心就变成背锅侠了
43：50 领导您是要挖我吗？——私密马赛领导酱瓦达西听不懂暗语思密达~
49：30 Work life balance——找到生活的秩序感自己的生活永远是第一位的！
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《The Sounds of Silence》 by Simon & Garfunkel
《ひやむぎ、そーめん、時々うどん》 by みかん箱
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1h
June 06, 2025 第二十九期【南波万游戏厅】深夜GAME TIME ！精彩刺激的趣味游戏来袭
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
六月不只是屈原的节日也是小朋友们的节日，虽然现在的我们已经步入了大人的行列，但是内心里也依旧有个爱玩的小孩。So，我们准备了盛行的MBTI人格分析、丰富的趣味小测试and恐怖又荒诞的海龟汤等等等等~
本期节目就让我们放下成年人身上责任的重担，来跟南波万一起，肆无忌惮的来玩一场无厘头的搞怪游戏，给大脑做一场放松spa吧！
本期内容主要有:
01：46 快乐小狗拯救世界——心甘情愿做朋友们的小棉袄地球没有小狗还怎么转呐！
04：58 感性小蝴蝶——君书十二卷，卷卷有爷名直接报我身份证号好啦
08：45 理性看待MBTI——有一定的概括性但是我们每个人都是独一无二的个体
10：25 玄学测试测你未来伴侣——准不准不知道啦但是可以看出真的很爱cosplay
15：04 精通人性的女人预判你的未来——疑似沙东人出题大葱是什么啦给我叉出去
21：45 爆笑日本小测试——婴儿：hello？！有人管管我的死活吗！
27：08 经典恐怖海龟汤上线——虽然是叫牛吃草但是牛的戏份基本为0的恐怖汤
34：15 老鼠人请谨慎参与——又菜又爱玩一顿推理下来两个人都被吓的瑟瑟发抖
37：51 服下这碗荒诞汤——儿童频道禁止瑟瑟人在无语的时候是真的很想笑
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《Rest Area》 by Tsundere Twintails
《I'll Be There for You》 by The Rembrandts
《Second Chance》by Peter Bjorn & John
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46min
May 16, 2025 第二十八期南波万放映室||我和我们的女性主义！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
我们是什么？我们是妇，是能推倒大山的女性；我们是女子怀善，亦各有行；我们是漫云女子不英雄，万里乘风独向东；我们是women，我们是女人。
本期节目我们带来了三部女性主义专题电影分享，分别是《某种物质》《好东西》和《还有明天》，我们从三部电影的观后感聊起，谈谈我和我们的女性主义吧~
本期主要内容有：
《某种物质》——02：02begin
02：20 悲凉的共感力——万万没想到还能被电影恐吓到！
05：45 是导演疯了还是我疯了？——最让人难过的是我不能接受现在的自己了
09：05 回家吧孩子回家吧！——你就是你，这世界上不会再有更好版本的你了
13：28 女性主义的隔靴搔痒——拥有一个稳定的爱自己的内核很重要！
《好东西》——17：42 begin
18：28 Situationship的自白——在小叶跟胡医生的故事里看到了自己的影子
21：35 高敏人士的惺惺相惜——不管做没做错，我先道歉就好了吧？
25：38 这是性感台灯理论的实践片吧？——替换掉也没有任何影响的男性角色们
30：37 从小马的角色引发的思考——女孩说不要就是不要！哪怕sex也一样！
《还有明天》——34：00 begin
35：30 谈谈觉醒的母亲——我感动于她有打开笼子的眼见和勇气
38：12 一代代女性的相互托举——我愿成为你的坐标，让你走的更远一些
42：28 我们还有明天——你打在我身上的每个拳头，都是我回击时更有力的例证！
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《A bocca chiusa》by Daniele Silvestri
《Ballerina》 by Yehezkel Raz
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April 18, 2025 第二十七期婚礼奇遇记||看见你幸福我也会掉眼泪啊！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
婚礼意味着什么？婚礼不仅是一场庆祝，更是一次对彼此承诺的宣告，它将亲友的祝福和伴侣的信任凝聚在一刻，为未来的生活注入坚定的信念与动力，然后新人，鼓足勇气，坚定步伐，一步一步地向前走，走向属于他们的明天。
本期南波万乐园将和大家一起分享爱莎女士经历的近距离婚礼现场，让我们一起带着满满的祝福开启这一期节目吧~
本期内容主要有:
03：00 爱莎女士倾情分享——亲亲表妹的人生时刻怎么能没有我的身影呢！
04：55婚礼前夜的忙碌时刻——Single night？根本不存在好嘛！疯狂准备接亲计划书中
14：27 接亲game time！——指哪就看哪！有这样的人机加入伴郎团队也是他们的福气
18：35 宾客暖场小游戏——好消息：是中奖体质！坏消息：是让别人中！
24：38 对于婚礼的印象——婚礼当天既是普通的一天又是独属于新人的兵荒马乱
29：06 婚礼形式大畅想——旅行婚礼？法式婚礼？形式不重要最重要的肯定是开心啊
36：36 摒弃婚礼糟粕——乳腺大通畅~抛弃封建糟粕新时代的人类婚礼素质upup！
42：38 结婚前温馨提醒——婚前请进行婚检、财产公证、以及必要的婚前协议
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《Nothing Compares To You》by Mickey Guyton/Kane Brown
《阳光舞甜橙》 by 李欣芸
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February 28, 2025 第二十六期倒反天罡！放弃虽可耻但是快乐啊！
大家好，欢迎大家收听南波万乐园~
咚咚哩咚锵！现在让我们热烈欢迎国家一级退堂鼓表演艺术家入场！
以前主流总是歌颂的坚持刻苦，使放弃这个词好像总是以负面的方式出现。但是现如今的主流文化中出现了不一样的声音“世上无难事，只要肯放弃”。
放弃不再是一件可耻的事情，从前大家总说在哪里摔倒就要在哪里爬起来，而现在大家则是愿意摔倒后原地躺下。放弃可耻但是开心啊！所以今天就让我们一起躺下来聊聊我们放弃的那些快乐片段吧~
本期内容主要有:
03：33   放弃让我尝到甜头——这个维港烟花我是非看不可吗？
10：46   crush变rubbish——下头就在一瞬间，我不是超级爱我是超级犟！
18：25   运动吧少女！——有一些好习惯还是值得坚持的
19：18   让手指变修长的TIPS——咱也不知道有没有用，但一捏就是三年
22：28   看不进去书的那些时刻——表面上在看书其实大脑已经放空很久了
26：24   像非牛顿流体一样的对待自己——顺应自我，就像做瑜伽一样~
28：00   我能不知道坚持就是胜利吗？？——但放弃让我豁然开朗！
30：20   血条有限的非超雄少女——立刻放弃也是另一种勇敢呀！
33：30   今天我们就是要逆天而行——咱们就是来聊聊坚持的坏处！
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本期节目主播：Elsa 爱莎 & Winwin 文文
BGM:
《逃避行》 by imase
《花漾曼波》 by 聂琳
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