Dette særafsnit er et længere afsnit hvor jeg sårbart fortæller lidt af min historie. Afsnittet kommer omkring emner som konflikter i venskaber, disassociation, angst, antidepressiver, ADHD, autisme, C-PTSD, høj begavelse, at føle sig mindre i live, dét at græde, og dét at give sig selv omsorg. Afsnittet indeholder også en grundig grounding øvelse, du kan udfører mens du lytter. Jeg håber, at I vil tage godt imod afsnittet <3 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens afsnit gæster jeg Tor Lund som er civil ingeniør i geofysik og rumteknologi. Vi taler blandt andet om hvor lille menneskeheden egentlig er fra rummet, om konspirationsteorier, aliens og ensomhed. Vi berører også svære emner herunder selvmord. Er du akut selvmordstruet, så ring til enten livlinien på 70 20 12 01 eller den psykiatriske akutmodtagelse på 1818. Husk, at du ikke er alene og at du kan få det bedre. Det er både Tor og jeg levende beviser på. Vi håber at du kan tage nogle gode vinkler med fra dagens afsnit.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dette afsnit snakker jeg om emner som, at få børn i en kaotisk verden, doomscrolling og tekniker til at være mindre på sin telefon, at savne en tidligere version af sig selv - og om et studie hvor mennesker lugtede til andre menneskers sved og blev bange. Afsnittet er et brevkasse afsnit, hvor det bare er mig der sludrer. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dette afsnit er det bare mig, Patricia, der gennemgår et række tanker, spørgsmål og dilemmaer fra jer lyttere. Vi snakker om dét med at være apatisk, og ikke at kunne føle begejstring. Eller om dét med faktisk at trives godt i kaos og drama. Samt dét med at føle, at smalltalk kan være absurd i en verden som den vi har i dag. Alt sammen med - forhåbentlig - lettere optimistiske vinkler. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag gæster jeg Rasmus Asferg som er organiseret kommunist i Revolutionært Kommunistisk Parti (RKP). Han udtrykker selv, at han er smækfyldt med optimisme på verdens vegne. I afsnittet zoomer vi ind på nuet, snakker om fordele og ulemper ved kommunisme - og hvordan Rasmus fandt vej ind i denne verden. Vi løser derefter sammen et brevkasse spørgsmål om dét med at ønske en bedre verden, men have svært ved at tro på at det kan blive en realitet. Så hvordan kan man tro på en bedre verden?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this part 2 of talking with menstrual cycle coach Maya Aranson, we dive deeper into her work as a womens circle facilitator, and talk about how we can lean in to the human experience and use humor to accept the imperfect moments. Her name on social media is @beinginfradian, but her account is currently not accessible due to a random takedown by Instagram. We hope she will be back shortly. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

This episode is part 1 of the conversation with Maya Aranson - or @BeingInfradian on social media - where she shares her extensive and life changing knowledge on cycle awareness - and sheds light on how understanding the power of the female cycle can be one of the most powerful tools to calm your inner world, and thus better withstand uncertainty in today's world. She also touches upon her feelings of being torn between Denmark and the US, and how the feeling of guilt, for not being constantly informed, affects her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens afsnit er del 2 af samtalen med Nivikka Andersen. Hér dykker vi ned i hendes kunstarbejde, og taler om, hvad kreativitet kan gøre for nervesystemet. Lyt til del 1 først, for at få hele samtalen med

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dette er del 1 af et afsnit hvor jeg igen gæster Nivikka Andersen. I dag snakker vi om Grønland og identitet. Med en oplæsning af brev som Nivikka har skrevet til den der læser det.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag gæster jeg Nivikka Andersen som er fotograf og kunstner. Hun har derudover rødder i Grønland. Sammen taler vi om alt fra ensomhed, frygt, sort/hvid tænkning, at bevæge sig for hurtigt igennem verden og i bund og grund bare: hvordan er man egentlig et godt menneske?

See omnystudio.com/listener for privacy information.