振り返ってみれば、私はガチガチにメンタルブロックがかかっていたし、とりあえずやってみる力もゼロ…。でも、環境から刺激を受けてブロックを外すといいことしかない！少し前の自分に「いいからやってみなさい」と伝えたい。

多感な子ども時代、国籍や文化だけでなく、もっと身近な遊び方・趣味・楽しみ方…多くの大人と多くの子どもと触れ合って好奇心や興味を引き出してあげたいです。

多様性がある、ひとりひとり違っていい。そう知っていることと、どんな多様性があってどんな違いがあるのか？を知ってることは別だよなぁと思うのです。

アウトプットの練習をする中で、相手への配慮や語彙力の無さなど課題が浮き彫りに…！

過去の自身を客観視出来る、最初のアウトプットや日記や手帳。恥ずかしいけど、自己肯定感が得られないときに見てみるのがオススメです。

ネガティブ感情＋だからこそ〇〇って、ネガティブをありのまま受け止めて、ポジティブを追加しやすい言葉なんじゃ無いだろうか？→疲れたなぁ、だからこそよく眠れそう！ビールが美味しい！など

マルチな興味、潜在能力を発揮できるマルチポテンシャライト。ネガティブなセルフイメージを持ちがちですが、素晴らしい強みがたくさんありました。

毎日何かしなくちゃいけない呪いをやめて、休む時は休む！そんな日も、そんな自分もあっていいよね。

心に余裕ない時やモチベーションがわかない時は、だいたい体調不良な私。持続可能な範囲で体力と気力を維持することについて話しています。

ファシリテーションを学ぶ中で気になったこの言葉。場を作るための「在り方」や今後のマネタイズの「在り方」についての想いを話しています。