Naschgefühl

Fragst du dich, worin der Unterschied liegt und was dich in der Ernährungstherapie wirklich erwartet? Ist ein Coaching oder eine App vergleichbar? Heute nehmen wir dich mit in unsere Herzensangelegenheit- der wertschätzenden Beratung auf Augenhöhe, von Anfang an.

Unter welchen Stigmatisierungen leiden mehrgewichte Menschen in ihrem Alltag? Was kannst du dir unter gewichtsneutraler Medizin vorstellen? Wieso ist das überhaupt ein Thema und wer hat in den sozialen Medien gerade brandaktuell darüber gestritten? Erfahre das und mehr in unserer heutigen Folge.

Stell dir vor, du siehst einen Menschen auf der Straße ein Eis essen. Was denkst du?

Die Ernährung von Anfang an entspannt zu betrachten, erscheint in der heutigen Zeit oft unmöglich, da so viele Informationen auf uns einprasseln. Vielleicht schaffen wir es ja, deinen Blickwinkel mit der heutigen Folge ein wenig aufzulockern?!

Wie sieht die wissenschaftliche Lage jetzt zu der Abnehmspritze aus? Was hat sich alles getan? Was kann als positiv bewertet werden? Was ist mittlerweile unsere Meinung dazu? Hör unbedingt rein.

Bauchweh, Durchfall, Blähbauch? Vielleicht liegt es bei dir am Fruchtzucker. Was sind jetzt die nächsten Schritte? Das und viel mehr erfährst du heute. Viel Spaß beim Hören!

ADHS oder ADHD - völlig egal, nämlich das gleiche! Da hatte Jenny den richtigen Gedanken und Luzie etwas unlogisches im Kopf! Also lasst euch vom komisch klingenden ADHD auf deutsch nicht abschrecken !

Wir sprechen heute über den Zusammenhang von Fettsäuren aufs Gehirn bei ADHS! In welchen Lebensmitteln stecken diese Fette? Was bewirken sie? Viel Spaß beim Hören!

Kennst du den Trend schon? Mit einem Blutzuckermessgerät besser Gewicht abnehmen? Hilft das wirklich? Was sind Vor- sowie Nachteile? Hör gern in unser Gespräch rein!

Die Zahl auf der Waage = in der Beratung völlig egal? Wie geht eine gewichtsneutrale Beratung? Stimmt die Annahme: wenn wir die Essproblematik angehen, verändert sich das Gewicht von allein? Was können wir alle noch lernen?

Was bringt es dir, dich selbst in Sachen Ernährung immer wieder zu beobachten?

Stell dir doch einfach mal ein paar Fragen selbst, die wir hier vorstellen. Du wirst einiges über dich lernen, versprochen!