Nature Authentik

Je ne porterai plus la vie. Je ne serai plus enceinte. Je n'enfanterai plus. Je n'irai plus à la rencontre d'un nouveau bébé et ça me bouleverse ... J'ai eu l'élan de vous partager ce que cela fait émerger en moi ! Un épisode très vulnérable et surtout rempli d'émotion.

Bonne écoute 🎧

LIENS :

L'Oracle de Maternité Sacré

La publication sur le Deuil de MarieDoula

Le cacao de Holistika Cacao

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour que je sois ta doula⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Dans ce nouvel épisode, je te jase de 5 erreurs que je te conseille fortement d'éviter lors de ton enfantement afin d'accueillir la douleur avec plus de douceur.

Je te donnerai également des solutions concrètes afin que tu saches quoi faire pour éviter ces dites erreurs.

Bonne écoute 🎧

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Pour déconstruire tes peurs avec moi

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Parce qu'on oublie encore trop souvent à quel point la douleur de l'accouchement n'est pas une menace, mais plutôt une alliée et que notre corps a prévu tout ce qu'on a besoin pour se sentir supporter à travers l'intensité !

On va jaser de douleur pathologique versus fonctionnelle, de cocktail hormonal et de l'importance de l'environnement.

Bonne écoute 🎧

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Je tisse tranquillement le deuil d'une 3e grossesse, d'un 3e enfantement et j'ai beaucoup de difficulté à concevoir que je ne vivrai plus jamais l'intensité des contractions.

Et si, au lieu d'avoir peur de la douleur, de vouloir constamment la gérer ou l'atténuer, on travaillait avec cette sensation là, on l'accueillait, on lui donnait pleinement le droit de nous traverser. Et si on plongeait tête première dans chaque vague, le cœur grand ouvert, je pense qu'on pourrait passer d'un paradigme apeuré qui voit l'enfantement comme un moment de souffrance à une vision d’empuissancement et de réappropriation de notre processus physiologique, de notre corps !

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Un récit d'enfantement qui se déroule dans l'intensité et la rapidité !

Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton accouchement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !

*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***

Merci Karelle 🌸

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⁠⁠⁠Photo de l'enfantement de Karelle

Source sur Rupture des membranes

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La fin de grossesse peut être très exigeante à vivre, emprunte d'inconnu et d'anxiété ... De plus, il est souvent difficile de naviguer entre les doutes qui s'installent en nous face au discours médical imprégné de peurs et de risques.

Dans ce nouvel épisode, je normalise ces inconforts (physiques et émotionnels) que tu peux vivre en fin de grossesse. Je te propose aussi des trucs dans le but d'adoucir les dernières semaines et quelques conseils pour t'aider à rester ancré dans tes souhaits de naissance.

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Un épisode en tout transparence, simplicité et vulnérabilité dans lequel je te partage mes réflexions et mes prises de conscience des dernières semaines qui m'ont amenés à faire des changements pour la suite des choses quant au podcast et à Nature Authentik.

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Tu désires enfanter à l'hôpital, mais avec le moins d'intervention possible ... Ça se fait ! Toutefois, il y a des choses à mettre en place pour favoriser ton processus physiologique dans un paradigme médical davantage centré sur la gestion du risque et de la prise en charge.

Dans cet épisode, je donne donc mes 5 meilleurs conseils pour mettre toutes les chances de ton côté afin de vivre un enfantement physiologique en milieu hospitalier.

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⁠Ma playlist d'enfantement⁠

⁠Épisode sur le rôle d'une doula⁠

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Un récit d'enfantement d'induction qui se conclut de façon naturelle et épanouissante !

Si tu aimerais que je consacre un épisode pour lire ton enfantement, je t'invite à m'écrire ([email protected]) ton récit de naissance en me partageant le déroulement de la mise au monde en me spécifiant ce qui t'a aidé à accueillir l'intensité, ce qui t'a permis de transcender la douleur. Qu'est-ce que tu te disais dans ta tête ? As-tu fait quelque chose en particulier ? Est-ce que ton partenaire t'a aidé ? Et si possible, me joindre une photo, que ce soit pendant l'accouchement ou pendant le post-partum immédiat suivant la naissance ou un plan rapproché du pied ou de la main de ton bébé (selon ton aisance) afin que je puisse avoir un visuel pour présenter ton récit !

*** Je fais le choix de vous partager des récits de naissance en milieu hospitalier sans péridurale pour, premièrement, vous montrer que ça se peut enfanter naturellement, sans anesthésie, à l'hôpital, mais surtout pour démystifier avec vous la douleur de l'enfantement dans le but de déconstruire la vision apeurée emprunte de souffrance qu'on porte trop souvent en vue de la mise au monde de notre bébé ***

Merci Elizabeth 🌸

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⁠⁠⁠Photo de l'enfantement d'Elizabeth

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Épisode dans lequel je lève le RED FLAG sur le fameux monitoring durant l'enfantement. Le tout soutenu par des études scientifiques récentes ainsi que par les recommandations de l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et de la SOGC (Société des Obstétriciens et des Gynécologues du Canada) !

Études scientifiques abordées dans l'épisode :

⁠https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/272434/WHO-RHR-18.12-fre.pdf?ua=1⁠

⁠https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301211523000775⁠

⁠https://www.womenandbirth.org/article/S1871-5192(24)00297-X/fulltext⁠

⁠https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S187151921930825X⁠

⁠https://www.sarawickham.com/topic-resources/fetal-monitoring-research-resources/

https://journals.lww.com/greenjournal/abstract/2022/06000/category_ii_intrapartum_fetal_heart_rate_patterns.5.aspx

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