Nature sauvage I La naturopathie de la vraie vie

Bienvenue sur SELF-LOVE, le podcast qui t’inspire au quotidien ! ✨

Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode sur la positivité toxique. Je vous parlé de ce fléau des temps modernes et vous donne mes conseils pour s’en sortir. 

Bonne écoute ! 😍

***

Si tu as aimé cet épisode et que tu souhaites m’aider à le faire connaître, je compte sur toi pour le noter, laisser un avis et même le partager aux femmes de ton entourage. Tu peux aussi t’abonner pour ne pas manquer la sortie des nouveaux épisodes. Cela me fait vraiment chaud au cœur et permet à SELF-LOVE de se développer.

Bonne nouvelle, SELF-LOVE c’est bien plus qu’un podcast, c’est tout un univers dédié au bien-être des femmes. C’est une application du même nom, SELF-LOVE, qui te guide au quotidien et soulage ta charge mentale. C’est aussi la communauté SELF-LOVE, une communauté de femmes bienveillantes qui échangent en tout sincérité autour de thèmes qui les concernent.

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Audace

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Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode sur le thème du zéro déchet : tendance ou nécessité ?! On discute de cet effet de mode afin de démêler le vrai du faux. Je vous donne également des conseils faciles à mettre en place pour une maison plus green. 

Bonne écoute ! 😍

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Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode sur l'organisation. Je vous donne 5 conseils efficaces et faciles à mettre en place pour mieux vous organiser que ce soit dans votre vie pro ou personnelle ! 

Bonne écoute ! 😍

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Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode sur le cycle menstruel. Le but de cet épisode est de mieux connaître son corps et ses émotions. Je vous explique le fonctionnement sur le plan physiologique de votre cycle menstruel. Il existe quatre phases distinctes que les femmes connaissent souvent mal. Je vous donne aussi des conseils pour comprendre les émotions qui y sont liése. Cela vous aidera à mieux appréhender les Syndromes Pré-Menstruels. Je vous explique également en quoi l'alimentation a un rôle important et comme une bonne hygiène de vie peut vous aider à mieux appréhender votre cycle. 

Bonne écoute ! 😍

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Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode sur le lâcher prise au travail. Pas évident comme sujet... Je vous donne des conseils faciles à mette en place pour prendre du recul sur votre vie professionnelle et j'aborde également le thème du pervers narcissique. En effet, on peut être un jour confronté à ce type de comportement au travail. Je vous donne les clés pour reconnaitre ce type de personnage mais également des conseils pour faire face et se sortir de situations parfois compliquées. 

Bonne écoute ! 😍

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