Je vous accompagne cette semaine pour vous parler de pourquoi se régénérer afin de se préparer au changement de saison, partager avec vous les fruits et légumes de saison, ainsi que les soins que nous vous recommandons dans cette période d’intersaison. Pourquoi un mois de septembre placé sous le signe de la régénération ? Car […]

Cette semaine, j’aimerais aborder un thème de réflexion qui me tient particulièrement à cœur, il s’agit de la notion de dictature du bien-être.  J’écoute peu France inter, mais j’apprécie particulièrement les chroniques de Christophe André et de l’humoriste Marina Rollman, chroniques que je vous recommande d’ailleurs et que vous pouvez écouter en format podcast. Et, […]

Cette semaine, je veux vous parler d’une terre qui est un trésor de la nature et que nous pouvons utiliser pour notre bien-être afin de soulager des maux ou prendre soin de sa peau: l’Argile. Vous retrouverez notre sélection d’argile et de produits incluant de l’argile dans leur composition dans les coffrets Les Exponentielles disponibles […]

Dans cet épisode, qui est en réalité plus un retour d’expérience, je partage avec vous quelques idées d’activité à l’intérieur et à l’extérieur pour vous inspirer et vous motiver à continuer de bouger en été même si vous avez envie de lâcher prise, pour une remise en forme en septembre moins difficile, ainsi que le […]

La mer, le sable, le soleil, le chlore de la piscine… Qu’est-ce que cela vous évoque ? Le rêve ? Ces vacances que vous avez tant méritées ? Oui. Mais ce qui est bon pour votre moral ne l’est pas forcément pour vos cheveux ! L’été n’est pas la période la plus facile pour prendre […]

Par les temps qui courent, où voyager loin est devenu compliqué, nous vous proposons dans cet épisode de partir avec nous à la découverte du Brésil pour vous inspirer de […]

Si vous êtes comme de nombreuses femmes et hommes à vous préoccuper de l’aspect de votre peau que ce soit pour une question de confort et/ou d’esthétisme, j’aimerais partager avec […]

Bon sens & vigilance Le sel d’aluminium fait partie des toxiques de notre quotidien qui a le plus fait parler de lui dernièrement notamment pour les conséquences de leur usage […]

Quelles sont les utilisations du Chanvre au quotidien ?  L’huile de Chanvre fait beaucoup parler d’elle pour ses vertus mais également à cause de son nom botanique « Cannabis Sativa ». Seule la […]

Ce qu’il faut retenir de métamorphose de la silhouette de la chanteuse Adele Que penser du Sirtfood diet ?  Vous avez certainement vu sur les réseaux sociaux les photos d’Adèle. Habituellement, chez […]