В итоге выпуск получился не только про комфортные кресла и аромамасла. Поняли, как преодолеть «телесную слепоту», закодированную в нашей культуре, и научиться анализировать информацию от всех пяти органов чувств. Вместе с экспертом разобрали два подхода к созданию имиджа: европейский и американский, чтобы осознать, как лучше именно для вас организовать пространство. А ещё неожиданно пришли к тому, что миграция внутри офиса – это тоже отличный способ освоиться в рабочей среде. Если, конечно, вы умеете структурировать задачи по четырем векторам. А если нет, то Елена Мицкевич объяснит, как это сделать.

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

На очередной «Не планерке» нам захотелось понять, как устроен work-life balance. Почему профдеформация – это опора только на одну точку в нашей личности и чем это опасно? Что делать, если вы уже потеряли вкус к жизни и разучились получать удовольствие от вещей, которые никак не связаны с выросшими показателями продаж или шагами к следующему грейду? А ещё – как гендерный вопрос осложняет поиск золотой середины для женщин.

Бизнес-коуч Марина Бахарева подробно раскладывает, почему бизнесу скорее выгоден сотрудник, заботящийся о себе, а не трудоголик. Обсуждаем, какой способ организации работы позволяет более экологично относиться к себе и чем в корпорациях занимаются отделы заботы.

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

А помогает им в этом феноменолог и корпоративный психолог Юлия Силичева.

Какие существуют субкультуры в work-реальности и почему люди, принадлежащие к разным субкультурам, скорее всего будут похожи на враждующие кланы? Зачем организациям проходить путь от «токсичности» до «трудности» и «зоны напряжения»? И как в компании вырастить «эмоциональный средний класс», который обеспечит ее устойчивость? Это и не только – в профессиональной компетенции Юлии.

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

Наши ведущие Никита Алфимов и Елена Мицкевич разбираются с основателем и генеральным директором HR-экосистемы Support Partners Константином Борисовым, откуда у людей, которые соскучились по очной работе, берётся чувство стыда и почему срок годности полной удалёнки – год.

Что сделать, чтобы удалённая работа не стала причиной ссор в семье, и почему одни всё ещё очарованы перспективой не быть привязанными к офису, а для других такой формат из желанной нормы превратился в гору проблем?

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

О том, как выглядит хороший HR и почему без этого человека будет сложно построить успешный бизнес, рассказывает Первый Вице-Президент и член Правления Газпромбанка Алексей Попович.

А ещё разбираемся, как распознать манипуляции в деловой коммуникации, почему так важно в первую очередь для себя самого быть честным и открыто проявляться уже на самой первой встрече с HR, не боясь провалить собеседование.

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

На второй «не планерке» человек с переполненной трудовой книжкой Никита Алфимов и психолог Елена Мицкевич обсуждают, почему так сложно соприкасаться с уязвимой частью себя, как научиться распознавать гонителя и гонимого внутри собственной личности и объясняют, что поможет понять природу страхов.

А о том, как руководителю, который задумывается о гуманном предпринимательстве, построить систему, ориентированную на человека, ведущие поговорили с приглашенной гостьей – бизнесвумен Татьяной Черниковой. Почему быть внимательным и чутким – это не про разрушение структур бизнеса и анархию? И как продолжить выстраивать корпоративную культуру, где в центре стоит человек, столкнувшись с неблагодарностью и потерей ценных сотрудников, которых вырастил сам?

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

В первом эпизоде подкаста Газпромбанка «Не планерка» психолог Елена Мицкевич и опытный трудяга Никита Алфимов обсуждают профессиональное выгорание. Что на самом деле заставляет нас перерабатывать? Как трудоголизм стал социально одобряемой зависимостью? Чем помочь себе на разных стадиях выгорания и почему его нужно лечить?

Чтобы разобраться, как корпоративная культура компании влияет на психологическое здоровье сотрудников, наши ведущие поговорили с клиническим психологом, автором книги «Так можно: не выгореть, помогая другим» Ольгой Сориной. Куда смотреть, чтобы распознать токсичную рабочую среду, где есть риск потерять себя? И как создать пространство анти-выгорания в условиях, когда найти подход к каждому работнику нереально?

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»

Обсуждаем на наших еженедельных «не планерках» – неудобные и стигматизированные вопросы о психологической гигиене и корпоративной эмоциональной культуре. Как в офисе прорастает самая настоящая дедовщина? Почему люди выгорают? Зачем нужен work-life balance и почему в России с ним не всё просто?

Об этом и не только будут размышлять наши постоянные ведущие – практикующий психолог Елена Мицкевич и человек с переполненной трудовой книжкой Никита Алфимов. Для Елены очень важно, чтобы каждый человек чувствовал свою значимость и ценность в любой социальной роли – в том числе и на работе. А у Никиты за время его бурной трудовой деятельности накопилось много историй, которыми он готов поделиться.

Чтобы получить объёмную картину происходящего и сформулировать максимально рабочие советы для сотрудников и руководителей, каждый эпизод ведущие приглашают к себе практикующих экспертов: врачей, учёных и работников разных департаментов Газпромбанка. В компании уверены, что диалог – двигатель в любом вопросе, коллеги – члены команды, а начальник не контролёр, а поддержка для коллектива.