Keine Lust mehr auf nervige negative Gedanken? In der neuen Podcast-Folge erfährst du, wie du am besten mit solchen Biestern umgehst. Du wirst in dieser Ausgabe unter anderem lernen: Wie eng deine Gedanken mit der menschlichen Evolution verbunden sind. Mit welchen Tricks du negative Gedanken am besten loslässt. Wieso Ablenkung manchmal die einfachste Lösung ist. […]

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