不一樣的午餐時光，就在《內湖國際聽一下》！

🗣️你聽過同學說「這我給ㄅ級分」嗎？這可不是不及格的意思喔！最近校園裡流行起一套神祕的「注音評分法」，用注音符號就能把人事物分成四個等級。本集節目就要帶大家一起來解密這個有趣的校園新流行，聊聊流行語背後的創意與使用時機：

• 注音密碼大公開： 從最頂級讚美的「ㄅ級分（棒）」到最無聊的「ㄈ級分（乏味）」，一秒看懂同學們的最新溝通密碼。
• 校園流行文化： 拆解網路縮寫如何變成國中生之間的獨特幽默感，感受好玩又快速的語言變化。
• 說話也要看場合： 雖然注音評分法很有創意，但別忘了在作文或正式報告中，還是要好好寫字。
• 每週一句英文： 學習最優雅的社交片語「Time and place」。享受流行語的樂趣，也要記得注意適當的時間與場合！

✨ 語言是活的，創意是無限的！下次看到同學表現得太優秀，不妨大方地在心裡或對話中給他一個最高的「ㄅ級分」吧！💯

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🍲🥚你聽過吃火鍋時的隱藏神招「高麗菜煮蛋」嗎？這可不只是單純的省錢偏方，背後居然還藏著聰明的烹飪物理！網路上流傳著各式各樣的低成本生活妙招，看起來神奇，但到底是不是真的管用？本集節目我們要帶大家一起來解密這個熱門的網路話題，邊吃邊聊科學，同時培養面對網路資訊的判斷力：

• 火鍋隱藏吃法解密： 為什麼把生雞蛋打在高麗菜上煮，就能防燒焦、還能保持湯頭清澈？拆解這個意外好用的生活小智慧。
• 網路神招大點名： 除了高麗菜煮蛋，可樂洗馬達、舊報紙擦窗戶……這些五花八門的生活偏方到底哪些是真、哪些是假？
• 拒絕盲從網路影片： 數位時代來臨，影片拍得再神奇也不一定可行。提醒同學們在跟風嘗試之前，要先注意安全與衛生。
• 每週一句英文： 學習在數位時代必備的思辨片語「Seeing is believing」。眼見不一定為憑，保持懷疑與思考，才是最聰明的網路公民！

✨ 下次和家人朋友一起去吃火鍋時，不妨親自動手試試看這個「高麗菜煮蛋」的秘密，順便和大家分享背後的科學原理吧！💯🍲🥚

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☠️近期「喪屍煙彈（依托咪酯）」的危害在社會與校園上引起高度關注。這不只是我們身邊的議題，更是全球都在嚴格管制的健康與安全危機。本集節目要帶領內湖國中的同學們擴大世界觀，一起認識這個隱藏在身邊的危險：

• 全球管制趨勢： 認識「依托咪酯」的國際管制背景，這不只是本地問題，全世界都在共同抵制。
• 揭開喪屍真相： 了解醫療麻醉劑如何被不法利用，吸食後對大腦與身體造成的不可逆傷害。
• 勇敢拒絕誘惑： 提醒同學們在校外提高警覺，面對不明來源的電子菸與誘惑，一定要堅定說不。
• 每週一句英文： 學習生活中的安全座右銘「Better safe than sorry」。安全至上，保護自己免於事後後悔！

✨ 珍惜生命與身體健康，是每位同學最重要的責任。面對未知與誘惑，多一份警覺，就多一份安全。讓我們一起保持清醒與健康，勇敢拒絕毒品侵害！ 💯

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🌸 你的手機裡也有一群可愛的皮克敏嗎？這款結合走路與種花的遊戲，正在悄悄改變大家的運動習慣！本集節目帶大家看看這群小生物如何讓「出門走走」變成一件充滿期待的事：

• 無壓力運動： 不用流汗競賽，只要走路就能讓校園地圖開滿鮮花。

• 長輩的新夥伴： 為什麼這款遊戲特別適合老人家？讓出門散步不再孤單。

• 連結社區： 看看身邊的公園與街道，如何透過遊戲變成大家的共同花園。

• 每週一句英文： 學習超實用的「Take a walk」。今天放學，要不要約好朋友或家人去散步呢？

🌸 運動不一定要在健身房，最好的運動就是融入生活中的每一步。讓我們帶著皮克敏，一起找回走路的樂趣，讓身心都跟著花朵一起綻放！ ✨

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✍️ 本週六、日就是國中會考了！校園裡的氣氛也變得專注而肅穆。本集節目要送給所有即將踏入考場的九年級學長姊，讓我們一起把壓力化為前進的動力：

• 校園氛圍： 感受空氣中的專注感，這是屬於九年級生的重要時刻。

• 穩紮穩打： 考前提醒：充足睡眠與深呼吸，比臨陣磨槍更有用。

• 心理強心針： 專注於眼下的每一道題目，相信過去三年的累積。

• 每週一句英文： 學習最有力量的座右銘「Believe in yourself」。相信自己，你比想像中更強大！

✨ 考試只是一個過程，而你們的努力全校師生都看在眼裡。請保持平常心，穩穩地寫下每一題。祝福所有內湖國中的考生：金榜題名，發揮實力！ 💯

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🪜 如果生活是一個梯子，你覺得自己現在正站在哪一階呢？最新的報告顯示，台灣竟然是東亞最幸福的國家！本集節目我們要帶大家跨出校園，用最簡單的英文發現生活中的小確幸：

• 幸福梯子： 想像一個 0 到 10 分的梯子，你給自己的生活打幾分？

• 好朋友的力量： 研究發現，當你遇到困難有人伸出援手，就是最棒的幸福來源。

• 國際視野： 透過《2026 世界幸福報告》，看看台灣如何在東亞國家中脫穎而出。

• 每週一句英文： 學習最簡單也最真誠的祝福「Be happy」。下次看到辛苦讀書的同學，知道該怎麼鼓勵他們了嗎？

🪜 幸福不一定要有偉大的成就，能感受到身邊朋友的溫暖、對未來抱持希望，就是最棒的幸福指標。在忙碌的國三生活中，讓我們一起從這些小細節中，找回快樂的超能力！ ✨

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✌️❤️手語不只是手勢： 它是聽障朋友的「母語」，擁有獨立的語法與豐富的文化系統。學習手語，是我們實踐包容與同理心的第一步。

• 打破全球通用的迷思： 你以為全世界的手語都一樣嗎？其實就像英文與中文的差別，美國手語與台灣手語可是大不相同喔！

• 超好記！手語冷知識： 在台灣手語中，如何區分「姊姊」與「妹妹」？只要一隻「小姆指」就能搞定！想知道向上與向下的空間感代表什麼意義嗎？聽節目就知道！

• 溝通的另一種可能： 「手語餐廳」提醒了我們，溝通不一定要靠嘴巴，有時候一個簡單的動作，就能傳遞最深刻的尊重與善意。

✌️❤️這集節目讓我們一起動動手指，跟著 內中學生的對話，用全新的視野去感受這門「用手說話、用心聆聽」的藝術！✌️❤️

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🏀🔥本週校園裡最熱血的話題，莫過於一年一度的班際籃球賽。這集節目我們將帶大家深入了解內湖國中引以為傲的獨特傳統。

賽事重點看過來：

• 三角循環賽 (Round Robin)：公平的輪轉賽制，讓每個班級都有發揮的舞台。

• 男女合力 15+15：上半場女生、下半場男生，每一分都是團隊合作的結晶。

• 體現運動家精神：除了球技，我們更要在球場上展現尊重與風度。

• 每週一句英文："Teamwork makes the dream work." 感受團結的力量。

• 🏀🔥🏀🔥🏀🔥🏀🔥

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🏀🔥這週校園裡最熱血的聲音是什麼？沒錯，就是籃球敲擊地面與球鞋摩擦的聲音！班際籃球賽火熱開打，你準備好為班上加油了嗎？

本集籃球週特別企劃：

• 籃球冷知識：你知道最早的籃框竟然是裝水果的「桃子筐」嗎？一起回溯這項運動的起源。

• 場上的真英雄：贏球不只靠技巧，更靠「團隊精神」。如何在激烈的對抗中保持尊重與風度？

• 運動安全補給：提醒各位小球員，水分補充與安全預防，才是持續上場的本錢。

• 每週一句英文：學會最道地的加油語 "Nice shot!"。看見好球別害羞，大聲為隊友喝采吧！

不管你是上場拼搏的球員，還是在場邊吶喊的啦啦隊，讓我們一起享受這場校園體育盛事，展現內中人的熱情與風度！🏀🔥

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🏀🎒在新竹市，籃球是校園裡最熱血的風景。但你是否想過，進入高中後，如何延續你的籃球夢？是挑戰專業的體育班，還是以社群為主的校隊生涯？

本集運動生涯特輯：

• 升學雙軌制：解析「體育班術科測驗」與「一般升學加入社團」的兩大路徑。

• 準備趁現在：為什麼七、八年級是體力與技巧累積的黃金期？

• 文武雙全的挑戰：優秀高中也看會考成績！學習如何在球場與課業間取得平衡。

• 每週一句英文：學習超實用的運動片語 "Stay in shape"。不論未來是否走專業體育路，維持良好的體能狀態，是每個人一輩子的功課！

想讓籃球成為你人生履歷的一部分嗎？從現在開始規劃，讓你的夢想在高中校園繼續發光！🏀🎒✨

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