NEOimpuls – der Podcast, der dir gut tut

NEOimpuls – der Podcast, der dir gut tut

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NEOimpuls – der Podcast, der dir gut tut episodes

  • Glaubenssätze hinterfragen, Blockaden lösen – mit Isa Schlott

    „Das schaffe ich nie.“ oder „Das kann niemals gut gehen“ – solche oder ähnliche Sätze kennt sicher jeder von uns. Vielleicht sind sie dir gerade in etwas schwierigeren Zeiten schonmal durch den Kopf gegangen und haben dich daran gehindert positiv zu denken. Sogenannte limitierenden Glaubenssätze tragen wir oft in uns, ohne dass sie uns so genau bewusst sind. Diplompsychologin Isa Schlott zeigt dir in dieser Folge des NEOimpuls-Podcast, wie du deine Glaubenssätze hinterfragen, neu formulieren und eintrainieren kannst.

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    Mehr zu unserer Expertin Isa Schlott erfährst du hier isa-schlott.de.

    15 min
  • Erfolg beginnt im Kopf – mit Isa Schlott

    Wenn du dir deine Ziele steckst, steht meist die Frage „Was möchte ich erreichen?“ im Fokus. Die Antwort darauf fällt uns oft relativ leicht: 10 km laufen, alle Hauptstädte Europas bereisen oder Klavierspielen lernen. Doch wie wird aus diesen Vorhaben Wirklichkeit? Deine Gedanken können dich dabei unterstützen. Wichtig dafür: Setze dir gehirngerechte Ziele – und wie dir das gelingt, verrät dir Diplompsychologin Isa Schlott in der heutigen Folge des NEOimpuls-Podcast.

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    14 min
  • Tipps bei Liebeskummer – mit Isa Schlott

    Liebeskummer – wir alle haben ihn mindestens schon einmal erlebt. Der gemeine Herzschmerz lässt sich nicht immer vermeiden – aber wir können entscheiden, wie wir mit ihm umgehen. Im Laufe der Zeit hast du bestimmt schon ein paar Tipps von Freunden und Familie gesammelt – aber wie wäre es denn mit deinem ganz persönlichen Horrorfilm gegen Liebeskummer? Diese Podcast-Folge gibt dir eine hilfreiche Methode an die Hand, um den Herzschmerz mithilfe der Macht deiner Gedanken loszuwerden und deinen Blick wieder in deine positive Zukunft zu richten. Das Beste daran: Das Ganze macht sogar Spaß!

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    12 min
  • Wie geht Glück – mit Isa Schlott

    Glück – eine Frage der eigenen Entscheidung? Manche Situationen lassen sich nicht ändern, aber wir können ändern, wie wir darüber denken. Auch wenn Glück für jeden Menschen etwas anderes bedeuten mag: Die Tipps in dieser Podcast-Folge rund um das große Menschheitsthema Glück sprechen alle an: Wie halte ich Glück fest? Wie kann ich mich aktiv dafür entscheiden, glücklich zu sein?

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    12 min
  • Die Macht positiver Gedanken – mit Isa Schlott

    Was Trampelpfade und Autobahnen mit deinem Denken zu tun haben? Mehr als du vielleicht erwartest! Positive Gedanken erschaffen „Wege“ in deiner Gedankenwelt und je öfters du diese „gehst“, desto leichter wird es dir fallen, optimistisch zu denken. Wie genau das funktioniert, erfährst du hier.

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    12 min

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Willkommen bei NEOimpuls – der Podcast, der dir gut tut. Hier findest du Inspiration und Tipps zu den unterschiedlichsten Aspekten rund um Körper und Geist. Dich erwarten neue Denkanstöße, Experteninterviews – und eine große Portion Lebensfreude. Lass dich inspirieren und ermutigen, Neues auszuprobieren und Altes wieder zu entdecken. NEOimpuls lädt dich dazu ein, dich einfach und unkompliziert auf dein Wohlbefinden und deine Gesunderhaltung zu fokussieren. Entdecke, was dir gut tut!