Đầu năm mà nhận được lá thư dài, nặng trĩu tâm sự của một bạn trẻ, xin dành podcast này cho bạn, và cho tất cả những ai lòng đang nặng trĩu ngoài kia, mong các bạn sẽ tìm thấy và bắt đầu hành trình chữa lành cho chính mình, để năm mới là một năm bình an nhé. 

Đây là lời tâm sự của một bạn nữ, dù cảm thấy tình cảm đã hết, mọi thứ đã chấm dứt nhưng vẫn không dám ly dị, chủ yếu vì sự phụ thuộc tải chính và sự thiếu tự tin vào bản thân. Phi Vân hoàn toàn không phải là chuyên viên tư vấn tâm lý hay hôn nhân, nhưng trong posdcast này, sẽ chia sẻ suy nghĩ đời thường của mình về tình huống của bạn. 

Cuộc đời mình lúc nào cũng phải lựa chọn, và mọi lựa chọn đều khó có thể phán xét đúng sai. Thay vào đó, nó mang tính phù hợp theo từng thời điểm. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ cách bản thân đưa ra lựa chọn, mong giúp được các bạn có góc nhìn rõ ràng hơn về những lựa chọn đang khó khăn của chính mình trong năm mới. 

Chúc mừng năm mới, nhưng cũng đừng quên 3 điều cần lưu ý để năm mới thành công nha mọi người. 

Đây là tình huống của một gia đình trẻ, vì đang cùng nhau cố gắng xây dựng sự nghiệp kinh doanh chung mà có lẽ đã hơi biến gia đình thành công ty. Cũng vì vậy, mọi thứ dường như ngày càng áp lực hơn với người phụ nữ vốn có góc nhìn nhiều hơn là sự nghiệp. Trong podcast này, Phi Vân sẽ tâm sự một chút về tình huống và điều Phi Vân nghĩ bạn nữ nên chủ động làm để cân bằng hơn. 

Đây là câu hỏi của một bạn sinh viên mới ra trường, với ngữ cảnh là bạn đã cố gắng rất nhiều nhưng vẫn chưa đạt được điều bạn mong muốn. Do tình huống bạn chia sẻ không rõ ràng nên trong podcast này, Phi Vân chỉ có thể chia sẻ nguyên lý mà bản thân sử dụng khi chuẩn bị thực hiện gì, mong giúp bạn có góc nhìn đa chiều hơn. 

Một bức thư rất nhiều cảm xúc lẫn lộn, rấtr dài của một bạn về hoàn cảnh gia đình, với bố là người ngan nhiên ngoại tình, gây đau khổ cho mẹ và gia đình, và với sự chơi vơi mình phải làm sao trong vai trò của người con. Thật ra, đây không phải là lĩnh vực tâm lý mà Phi Vân có hiểu biết sâu. Tuy nhiên, với trải nghiệm cuộc sống của một người đi trước, xin chia sẻ góc nhìn của mình với bạn, mong bạn sẽ tìm được lời giải cho chính mình. 

Đây là lời tâm sự rất dài của một bạn quản lý gặp sự cố đến mức độ "cạch mặt" với đối tác của mình vì không chung giá trị sống. Vậy thì phải xử làm sao đây? trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ góc nhìn của mình nhé. 

Vài lời tâm sự hôm nay về cục diện của năm 2023 và những điều cơ bản, bình thường nhưng quan trọng mà mọi người nên để tâm nhé. 

Nhận được lời nhắn tâm sự, cám ơn vì đã làm podcast trong 1 năm qua, hôm nay cũng không có chủ đề gì để chia sẻ mà chỉ chia sẻ và nhìn lại, suy nghĩ về những điều quan trọng trong cuộc sống.