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你不能輕忽的『骨質疏鬆』｜【狄志為＆陳欣湄時間】
骨頭常常是現代上班族容易輕忽的身體部位
因為年輕時不會出現什麼問題
但
你知道一旦過了 30 歲左右，骨質流失的速度比你想像的更快嗎？？？
這時除了吃年輕時存的老本，又能做哪些事情來避免骨質疏鬆呢？
不要只關心有多少股本，今天健康聲友會帶你來瞭解你有多少『骨本』吧！
健康聲友會各平台連結：
聲傳媒：https://health-voice.com/
Facebook：https://reurl.cc/Q36Ge9
Instagram：https://reurl.cc/0OxlvY
Youtube ：https://reurl.cc/7o3LdQ
合作邀約: [email protected]
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By HealthVoice 聲傳媒
4.6
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骨頭常常是現代上班族容易輕忽的身體部位
因為年輕時不會出現什麼問題
但
你知道一旦過了 30 歲左右，骨質流失的速度比你想像的更快嗎？？？
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