今天談談在驚嚇中，自我的內在歷程，以及如何覺察、安撫、陪伴自己喔~

Julie想起自己被宣判罹癌的當下，其實經歷了一種內在衝擊，引起許多情緒反應，
驚嚇、懷疑、害怕、悲傷、挫敗、焦慮等創傷壓力反應，
就像是遭遇重大變故、親人離世一樣的衝擊反應。
今天會談談這個過程，以及如何覺察、安撫、陪伴自己，
當自己穩定下來，就會發現宇宙要給你的禮物~~

生命有時確實有點重量....準備好了，我們就開始喔~

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-談如何轉化疾病與痛苦，成為生命的寶物。
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-聊聊生活、談談催眠，看見面對未來的療癒力量。
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「你的寶盒」是Julie於2023年創辦的療癒空間，有空中的Podcast陪伴及實體的療癒服務。為了提供大家更長遠、更穩定且合規的服務，2026年我們成立了官方公司「心悅顧問有限公司」，因此，不論是您於官網購買的冥想音檔、或是您在這裡給予節目的溫暖贊助，發票與金流都將由「心悅顧問」為你安心守護。謝謝您，陪伴 Julie與心悅顧問一起在這個世界播下療癒的種子。

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有時感覺孤單、失落、受傷、不被愛嗎?
讓我們在這個【愛與安全感的冥想】中，
回到最初始...愛的源頭，
重新與愛連結，感受安全、圓滿、豐盛!!

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*感謝無版權背景音樂出處：Music by MildRelaxation from Pixabay

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睡不著嗎?
希望這集可以帶你進入沉沉的夢鄉喔~
讓它替代你的安眠藥~
請不要開車的時候聽~~可能會讓你睡著喔!

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*感謝無版權背景音樂出處：
MANTRA by Alex-Productions

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Julie談談為何想開這個節目，也會介紹節目內容~
進來聽一下，交個朋友喔~

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