你的生涯導航不是李庚羲

你的生涯導航不是李庚羲

By 不是李庚羲Health & FitnessMental Health
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你的生涯導航不是李庚羲 episodes

  • 我好緊張怎麼辦？



    我們說的緊張不是恐慌，也不是有目的性地逃避時所述說的藉口，


    藉口就是：『我緊張所以失常！』

    所以說我以前緊張，就是藉口，


    我們來聊聊真正當下的緊張～


    為了讓大家不要有機會後悔跟責怪自己，

    這一集你一定要聽！



    緊張，通常是因為有得失心，也就是『貪』、『痴』


    有了既定的框架與期待，

    然後延伸出『如果做不到怎麼辦？』

    僅此而已，


    這時候又分成三種狀況，


    一種是能力範圍不能及，

    在努力都是九死一生，這時候的緊張就是沒有能力面對結果，

    這時候的緊張不必要了，

    沒有用的緊張，只是拿來合理化自己過去的不努力而已，


    第二種則是，『有努力，有機會，但是把握度不高！』

    你就會發現，這個緊張不過就是一種賭徒心態而已，


    緊張不是覺得自己做不好，

    而是一種新從僥倖，

    沒用的緊張，因為你只是期待那種不勞而獲的感覺，



    第三種則是『我相信自己一定可以做到，但是還有一些不可控因素。』


    這種緊張，是對自己得不到的惋惜，

    是一種害怕後悔跟不夠豁達而已，

    沒用的緊張，

    這次達不到，下次達到就好，




    你會說，你說的很簡單！


    那就跟大家分析幾個例子，

    案例一：

    要考試了，很緊張，因為我一定考不好！

    這是第一種！


    案例二：

    考試期間，我真的作弊了，我覺得很緊張！

    這是第二種，期待不勞而獲！


    案例三：

    我跟交往多年的女友已經有默契，但是沒有認真討論過嫁娶，我今天要求婚。

    我緊張！

    緊張什麼？談條件而已！


    總歸一句，緊張沒必要！

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    22 min
  • 你會害怕中年失業嗎？


    誰不怕？在小有成就以後丟掉工作？


    房貸車貸繳不出來，

    房租付不出來，

    我怕，而我們都應該要怕，


    所以我會用盡各種努力，避免自己失業，

    而『業』這個字，


    萬般皆是空，唯有『業』隨身，


    業，一般人解釋為職業，

    但是也可以解釋成你的人生累積，


    所以如果以工作的角度來看，

    感覺被炒了就是失業，


    但是如果你累積的專業知識是值錢的，

    那不會有所謂的失業，

    只是換個方式展現自己的專業而已！


    所以換一個角度，如果現在正在害怕失業，

    代表你做的是僅是『敷衍自己跟敷衍企業而已！』


    試試看以累積的概念看待人生，

    換一份工作，多一種經驗，

    換一份工作，少一個不適合自己的選擇，


    盤點一下自己身上的技能，

    試寫一份履歷自傳，

    我們都必須居安思危，


    所以不怕丟工作，只怕自己覺得自己『失業』，


    也分享幾個不會因為丟工作而有太大的影響的職務，


    會計

    符合時宜的生產技術

    銷售

    有作用的人資

    真誠的教育者

    有實力的管理工作者


    不管你年紀多大，

    學會了嗎？

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    22 min
  • 台灣地區離婚、分居或喪偶之勞動力參與率男女比例分析


    從2000年到2020年，


    平均下來，

    男性在離婚、分居或喪偶之勞動力參與率有51.9%

    而女性僅有29.3%。


    我想問問大家這樣的數據，

    會帶給你們什麼樣的思考與結論呢？


    試想這個資料的邏輯，

    總體來說就是“官方分手”以後的生活，

    看似簡單，但是也隱藏著許多不為人知的秘辛，


    究竟是女權主義的落實，還是男性一直在接受壓迫，

    真的沒有正確答案，



    本來也不想再處這個議題，

    偏偏在寫論文的時候發現，

    為什麼在離婚或喪偶以後，

    兩性的勞動參與率為什麼這麼低？


    先試著以這些對立面、愛爭論、喜歡感覺自己被壓迫的族群來論述，


    會閱讀到的有：

    男性被社會期許壓得喘不過氣

    為什麼男生不能示弱

    離了婚禮後男性逼不得已要負擔不工作的女性

    女性這麼多年過去了，女性依舊依偎在男性的支持下，毫無進展


    女性就業被歧視

    喪偶以後還要照顧兒女，本來就不應該在上班！

    整體就業環境對已婚過後婦女的不友善


    其實站在單親爸媽的立場，

    這份資料都可以解釋的很勵志、很溫馨，

    我是父親，我有能力好好照顧家庭，即使分開了，我願意承擔！

    我是母親，我可以兼顧好內與外，即使只有不到三分之一的離婚、分居或喪偶性出門就業，

    我也相信自己可以獨立！


    不能獨立的，不是新女性！

    炒作女性弱勢的、造神的、你們是傳統的！

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    20 min

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