你的生涯導航不是李庚羲

你的生涯導航不是李庚羲

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你的生涯導航不是李庚羲 episodes

  • 給被婚姻背叛且下定決心要離開的你


    送給被婚姻背叛且下定決心離開的你\妳


    給親愛的卡羅：

    你還好嗎？

    吃不下、睡不著都很正常，

    開始看一些雞湯勵志書籍也很正常，

    開始需要群體的支持也都正常，

    你竟然也會開始羨慕原本你不屑一顧的群體關係，！？

    我會試圖跟你一起找到自己最想要的方式，

    好好的繼續活下去！

    失去婚姻，通常都是你不願意的，
不管誰對誰錯，

    但是會用失去、背叛這些詞來看待自己，

    就代表著其實你內心深處是不願意的，

    其實我更希望讓你知道，

    其實他不是背叛了你而已，

    也背叛了他自己、也背叛了這個世界，

    世俗人的眼光來說。

    我們也可以試著學習主流媒體給你的價值觀，

    好好地融入社會一下、體會一把找藉口放縱自己的快感。

    但是你要知道，這些事情都是過程而已。

    你可以天天爛醉，也可以猛吃甜食，也可以花天酒地、更可以頹廢的像一坨爛泥巴，什麼事情都不做，讓所有的人都來服侍你。

    這是一般人眼中的必經過程，

    但從個體心理學的角度來說，

    都只是一個不想認真的目的而已，

    如果食隨知味了你後，

    就會不自覺得用這樣的受害者心態，

    過一輩子！

    一輩子都在這個過程中，

    我們每個人身邊都有很多這樣的存在，不能說悲慘，但是那真的不是最好的生活選擇。

    而且這樣的行為會讓你很像走入時光隧道，一眨眼你就蒼老了。

    重點並不是時間飛梭，而是你會一夜白髮。

    如果這是你的選擇，我也會待在你身邊，

    等待你願意振奮之時。

    所以讓我們來聊聊，

    假設你想要綻放自己，走出陰霾。

    下一步我們可以這麼做，

    一、找到關鍵人

    先找出可以跟你協調事情的人，如果他是可以為自己負責的人，那請好好地訴說你的立場與訴求，不要浪費時間跟一個無法決策的人討論，要找出關鍵人，

    二、不管怎麼樣，先原諒他然後說對不起。

    婚姻是兩的人的責任，不管怎麼結束都要有一個人願意理解這件事情，另一個人可以被影響，不是要你委曲求全，是要你知道夠勇敢夠堅強的你，可以不用站在被害者心態看待這件事情，你們兩個都是被傷害的人。

    三、不要依戀過去的美好

    不管過去有多好，那個時候的你們已經死了，也帶著緬懷的心情看待，也要理解自己因為能力不夠才會讓彼此分開，你可以偶爾想起，你也可以大方地表達遺憾，在雙方都尚未穩定情緒以前，請先不要輕易地提起，一直到你已經可以跟他微笑以對了，畢竟決定要分開是兩個人的決定，分開不代表一輩子分開，也只是一個過程而已。

    四、讓自己過得更好

    即使他不是有心為之，現在的你們肯定讓彼此的生活都亂了原本的套，就不要再住一起了，讓自己的作息正常，讓你自己起床的時候不用再看到那個讓你撕心裂肺的人。好好吃飯、好好睡覺、好好閱讀。

    五、不要去痛恨第三者

    不管是誰介入了你們的感情，你要知奧他也是不願意的，又或者是他真的很有勇氣，想跟他相愛，要試著祝福他們，理解他們，然後也要試著祝福自己，不用再愛著那個可能不愛你的人。

    六、保持請醒，並相信自己想相信的

    不要輕易依賴各種不同的團體，有時候一個需求被放大了以後，你就會對一個東西上癮一子，但要知道如果開心那倒無所謂，但是如果再這麼低落的時候，各種對你伸出援手產品的人或團體，多數也都是有目的的，要記住！相信你想相信的就好！

    七、相信一切都會更好

    你可能失去房子、失去車子、失去孩子、失去選邊站的朋友等等，不會再有更糟糕的狀況發生，即使有也無所謂，我們都知道在底部了，也不要放棄愛情，看著有光的地方慢慢前進！同時可以站在健康的角度，還認識你想要往來的對象。

    這是我給你由衷的建議，

    希望你能感覺到我對你關心與在意，

    希望，我們都可以早日找到自己平衡的生活。

    庚羲

    ＃庚羲 ＃庚羲顧問＃李庚羲＃婚姻＃離婚＃溝通＃生涯規劃

    ＃講師＃職涯顧問＃心理學＃個體心理學

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    21 min
  • 流言蜚語


    流言蜚語


    最近諮詢的時候，發現很多朋友都會遭遇到「口舌」所延伸出來的問題，

    而自己也身陷其中感到困惑，倒也沒有困擾，畢竟每個人都有自己的價值與認知，可能也包含著對彼此的貪瞋癡，但我們不得不重視，畢竟以個體心理學的角度來說，我們都必須對他人還有社會維持高度的興趣。包含別人對你的謾罵與造謠也都是他人對妳有興趣的一種表現。

    最明智的做法，就是不做口舌上的解釋，以實踐行動讓誤解停止，解釋越多，這些拿著放大鏡檢視你的人抓你話柄的機率就越高。而其中最常見也最具傷害性的做法，某A對著某B說「我聽某C說,某D他….」如此一套玉石俱焚的組合拳打下來，某D首當其衝，而某C會得到最大的質疑，某B通常是在這裙帶關係中最有影響力的，而某A短時間可以得到他的目的

    ㄧ、打擊C跟D的情誼。

    二、讓B對跟C跟D的評價產生質疑

    三、讓B感覺到A的存在，忽略A的私人目的

    可是時間拉長以後，如果某B的腦袋清楚，某D的行為得當，某A的這樣的行為對自己的傷害會是最大的，而最需要被幫助的也是某A。

    以比例上來說明A跟C的存在數量比例，A是遠遠少於C的。而A+C的加總，也遠遠大於B+D，而四者的數量分配應該是C>A>D>B。

    那我們來聊聊這四個人,最可能的狀況是什麼，怎麼解決比較好：

    A：

    通常都是習慣，根本上是沒有針對性地惡意，沒有安全感經濟能力也比較差一點，但是周遭一定有資源比他豐沛的人在協助他。所以對於他人的成就往往都比較報以嫉妒而非祝福，如果又被剝削了某些成就或是資源，就會使用這樣的方式來彰顯自己的價值，並且緊緊拽著現在的盟友，用力排外。

    如果是這樣，A需要做的，是相信自己的能力足以發展出更多資源，可以分享給這些他認為有競爭關係的朋友，同時也要以實際的學習能力，讓自己持續成長，把議論他人是非的動力，轉換成學習的能量，才會得到BCD的認同，且也才有機會提升到某B的層次，繼續讓某C繼續一樣喜歡你。進而讓你少了一次被某B的直接傷害報復。

    B:

    基本上是這些角色當中最有權勢有最有智慧同時也最有影響力的人，往往都是領導者跟支配者，帝王將相的角色居多。在群體中一定也是最有資歷與魅力的人。

    某B其實可以輕易地調動其中的每一步、每一分 、每一毫的資源與走向，最好的做法，是在剩下ACD三個人當中，找出最值得信賴與最重視的人（可能三個都是），老實地說出自己的感受，並且不以攻擊或對立的方式來對話，用柔軟的邏輯讓每個人了解自己在這件事情延伸出來的利弊，方能讓這個群體持續穩定下去。

    C:

    往往是局外人，跟ABD沒有太多的接觸，而且會讓某A認為：「即使讓你知道我假你之口傳話也無所謂的。」同時跟某B跟某D介於平淡之間,沒有利害關係，因為這樣才能無從得知查證起。基本上來說最無辜也最從眾。但是，其實通常你也沒什麼好失去的，因此繼續盲目追隨A也是可以的。因為這樣的事情也可能讓你感覺到自己有價值。

    某C應該要做的是，過得開心就好，從頭到尾都沒你的事，但是你的存在卻能撼動剩下三個人都關係，還是在你不知覺的狀況下，或許可以學著分辨一個人與你互動的目的為何 ，並且相信妳想相信的就好。畢竟如果事情被挖出來了，你會受到最沒必要的牽連，而A還可以把事情賴給你。原本最想攻擊的D可能受到的傷害都比你小。

    D:

    樹大必定會招風，但無風也就不會起浪，往往是正在快速崛起挑戰某A存在，並且在某B高度肯定被某A認定產生威脅。而且正處於暗藏洶湧的狀況下，而最有選擇的人是你自己，有最有行為能力，且往往會決定著這個裙帶關係中下一個時代的風氣，否則你也沒有資格與必要讓這些人對你議論。

    你唯一能做的，就是盡可能的選擇善良，然後對某A保持中立的立場，不需要對任何人解釋這不存在的事實，讓B看見你的帝王氣質，同時也應該要感謝每一個人，讓你知道自己不足之處，不夠圓融、威嚴、強大，繼續你的堅持，不要被任何人影響，每個人都是你最好的老師！絕對不要覺得委屈，要覺得充滿期待！

    我們都有可能是ABCD，其實人生很短，我們也可以扮演好每一個角色，希望耐心看完這篇文章的您，

    都可以在未來面對流言蜚語的時候，

    更有智慧、更勇敢的來面對。

    #生涯規劃 #庚羲顧問#李庚羲#演講#人生#職涯#講師#教育#迷惘#溝通#自信

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    21 min
  • 寂寞


    都是比較出來


    孤單的時候，是不是學習效率比較高？

    千萬不要害怕寂寞！

    就是一種恐懼！

    只有自己，可以肯定自己！


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    36 min
  • 創業失敗後...


    失敗後才會成功，過來人拉我！



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    34 min
  • 第一道天菜-淺談自卑與超越EP83


    我們的天菜是這樣來的！



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